E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Каша →
    Ленивая овсянка на кокосовом м

    Ленивая овсянка на кокосовом молоке

    Простой, вкусный и полезный завтрак, который можно приготовить с вечера. Для приготовления этого завтрака вам понадобится лишь смешать овсяные хлопья быстрого приготовления с кокосовым молоком и убрать в холодильник на ночь. А утром достать готовую овсяную кашу и можно подавать с ягодами и орехами. Этот вариант завтрака можно и для тех, кто придерживается поста.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 50 г

    Кокосовое молоко - 250-300 мл

    Мед - 2 ч.л.

    Ягоды - 100 г

    Грецкие орехи - 10 г

    • 172 кКал
    • 5 мин.
    • 8 ч.
    • 8 ч. 5 мин.
    • Б: 11.02
    • Ж: 8.76
    • У: 8.79

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 7 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления ленивой овсянки на кокосовом молоке. Молоко для приготовления каши подогревать не нужно, лишь хорошо его взболтайте. Можете добавить к этой каше любые фрукты и ягоды на ваш вкус.


    В подходящую посуду насыпьте овсяные хлопья быстрого приготовления. Залейте холодным овсяным молоком, перемешайте и по желанию добавьте мед. Накройте миску крышкой или пленкой и уберите в холодильник на ночь.


    Утром достаньте набухшую овсяную кашу. Хлопья отлично набухли и полностью готовы к употреблению.


    Положите кашу в посуду для подачи. При необходимости можете еще добавить немного подсластителя.


    Сверху положите любые ягоды и рубленые грецкие орехи.


    Ленивая овсянка на кокосовом молоке готова! Приятного аппетита!!!



    Ленивая овсянка на кокосовом молоке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяная каша

    Подборка рецептов

    Овсянка с яйцом и сыром
    Геркулесовая каша на воде с бананом «Для малышей»
    Геркулесовая каша с тыквой
    Ленивая овсянка с творогом в банке
    Ленивая овсяная каша (без варки, быстро и просто)

    Подборка рецептов

    Овсяная каша с тыквой
    Овсяная каша с яблоками
    Овсянка с яйцом и сыром
    Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления
    Овсяная каша с мёдом

    Подборка рецептов

    Овсянка с творогом
    Овсяная каша с медом (на воде)
    Геркулесовая каша с бананом и орехами
    Ленивая овсянка с творогом в банке
    Постная овсяная каша

    Подборка рецептов

    Овсянка с клубникой
    Взбитая овсянка с творогом и бананом
    Карамельная овсяная каша
    Боул с овсянкой
    Овсяная каша пп

    Подборка рецептов

    Овсяная каша с семенами льна
    Овсяная каша на воде с сыром (из цельного зерна)
    Овсяная каша с авокадо и бананом
    Овсянка в банке с какао и бананом
    Овсяная каша в кастрюле

    Подборка рецептов

    Шоколадная овсянка с семенами чиа и свежими ягодами
    Постная овсяная каша с бананом
    Овсяная каша в мультиварке
    Ленивая овсянка «Пина Колада»
    Овсяная каша в банке

    Подборка рецептов

    Овсяная каша на топленом молоке
    Геркулесовая каша с молоком
    Овсяная (геркулесовая) каша с черникой
    Томатная овсянка
    Каша на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Постная пшенная каша в мультиварке
    Овсяная каша с морковью и яблоком
    Манная каша на овсяном молоке
    Овсяная каша на овсяном молоке
    Каши с кокосовым молоком

    Подборка рецептов

    Кисло-острый суп
    Панкейки на кокосовом молоке
    Чиа-пудинг на кокосовом молоке с манго
    Кофейное желе (японский десерт)

    Другие полезные подборки по теме

    Варенье из ягод на зиму (196)Выпечка с ягодами (661)Выпечка с ягодами в духовке (647)Завтрак без каш (438)Завтрак без яиц и каши (810)Завтрак с овсянкой (149)Заготовки из ягод на зиму (295)Каша (632)Каша на завтрак (347)Каша с маслом (301)Овсяные хлопья (317)Пирог с ягодами без дрожжей (213)Пирог с ягодами на сливочном масле (144)Пироги с ягодами (256)Ягодный десерт (348)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    О, такую вкуснотень мы любим!
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Алена Прика, )
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Почему каша пригорает? Что делать?Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

    Свежие рецепты


    Постный рис с креветками
    Пирожное из фасоли
    Свиная рулька на сковороде
    Овощной салат с редисом
    Тушеная свинина с тыквой
    Морковный кекс с изюмом и грецкими орехами
    Гречка по-купечески (постная)

    Шоколадная глазурь на сгущенном молоке
    Японский заварной бисквит
    Салат Цезарь с горбушей
    Перлотто с грибами
    Постная запеканка из капусты в духовке
    Постная ячневая каша
    Гороховая каша на молоке
    Мобильная версия сайта