Соберите все продукты для приготовления пшеничной каши с тыквой на воде.
Пшеничную крупу я чаще всего покупаю в фасованных пакетиках.
Сотейник заполните водой, доведите до кипения, слегка посолите (я ...
Ингредиенты
Лук репчатый - 1 шт. (примерно 70 г)
Тыква - 120 г
Крупа пшеничная - 80 г
Соль - по вкусу (по желанию)
Масло топленое или любое другое - 20 г
Подготовьте все продукты для смузи из вареной свеклы.
Свёклу для смузи используем уже вареную. Приготовить вы ее можете заранее, удобным для вас способом. Здесь рассказываю, как ...
Ингредиенты
Свёкла вареная - 150 г
Шпинат - 30 г
Вода питьевая - 500 мл
Мёд - по желанию
Соберите продукты для приготовления песочного пирога с творогом и вареньем.
Муку просеять, добавить сахар, соль и разрыхлитель.
Добавить холодное масло. Его можно нарезать на кусочки или натереть на ...
Ингредиенты
Мука - 225 г
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 60 г
Масло сливочное - 100 г
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Соль - щепотка
Для начинки:
Творог - 300 г
Яйцо - 1 шт.
Сметана - 1 ст.л.
Ванильный сахар - 1 ч.л.
Сахар - 80 г
Варенье - 300 г
Соберите продукты для приготовления оладий из манки на кефире и дрожжах.
В глубокую миску вбейте два яйца, всыпьте сахар и ванильный сахар, взбейте до легкой пены.
Кефир подогрейте ...
Ингредиенты
Кефир - 250 г
Манка - 300 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 3 ст.л.
Ванильный сахар - 10 г
Соль - щепоть
Дрожжи сухие - 1 ч.л.
Масло растительное - для жарки
Все продукты для драников с майонезом подготовьте по списку. Очистите и сполосните картофель.
Натрите картофель на тёрке. На крупной или мелкой - разницы нет, делайте так, как вам больше ...
Ингредиенты
Картофель - 400 г
Соль - 1/2 ч.л.
Майонез - 1 ст.л.
Мука - 3-4 ст.л.
Масло растительное (для жарки) - по потребности
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления ПП блинов из гречневой муки на кефире. Все продукты должны быть комнатной температуры.
В миску вбейте куриные яйца, добавьте соль и по желанию сахарозаменитель. ...
Ингредиенты
Куриные яйца - 2 шт.
Соль - 1 щепотка
Кефир - 250 мл
Мука гречневая - 60-70 г
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Масло растительное - 2 ст.л.
Соберите все необходимые ингредиенты для оладий из авокадо с сыром.
Авокадо очистите от кожуры, косточку удалите. Мякоть переложите в подходящую посуду.
Разомните авокадо в пюре при помощи вилки или толкушки ...
Ингредиенты
Авокадо (крупное) - 1 шт.
Сыр - 100 г
Куриные яйца - 2 шт.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Адыгейский сыр в кляре на сковороде готовим из таких ингредиентов.
Яйцо подсолить, влить минеральную воду.
Перемешать.
Добавить муку.
Перемешать, чтобы не было комочков.
...
Ингредиенты
Адыгейский сыр - 150 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Минеральная вода с газом - 100 мл
Соль - 1/3 ч.л.
Мука пшеничная - 120 г
Масло растительное - для жарки сыра
На фото ниже набор продуктов, необходимый для приготовления геркулеса с кефиром на завтрак без варки.
Всё делаем с вечера, а утром добавляем фрукты. Если, к примеру, вы будете использовать замороженные ягоды, ...
Ингредиенты
Хлопья геркулес - 2 ст.л.
Кефир - 300 мл
Яблоко - 80 г
Брусника - 2 ст.л.
Мёд - 1-2 ч.л.
Корица - 0,25 ч.л.
Набор продуктов для запекания вареных яиц в сметане в духовке очень простой, наверняка он есть в каждом холодильнике.
Сметану нужно брать жирую, иначе при запекании отсечётся очень много сыворотки.
...
Ингредиенты
Яйца - 6 шт.
Сметана (25-30%) - 270 г
Сыр - 100 г
Соль - по вкусу
Соберите ингредиенты для приготовления вареников со сливой.
Замесите тесто для вареников. В миску насыпьте муку и соль.
Добавьте растительное масло.
Налейте горячую воду, но не кипяток. Сначала ...
Ингредиенты
Тесто:
Мука пшеничная - 300 г
Вода горячая - 180 мл
Растительное масло - 3 ст.л.
Соль - 0,25 ч.л.
Начинка:
Слива - 300 г
Соберите необходимые продукты для приготовления рисовой каши с кокосовой стружкой.
Готовить каши необходимо в кастрюле/ковше ...
Ингредиенты
Молоко - 700 мл
Рис круглозёрный - 100 г
Соль - 0,5 ч.л.
Сахар - 1 ст.л. (можно больше)
Кокосовая стружка - 50 г
Соберём по списку все ингредиенты для приготовления творожной запеканки в сувиде (Sous Vide, су-вид).
Выбирайте вкусный творог и не с просроченным сроком годности. От качества творога во многом будет зависеть ...
Ингредиенты
Творог - 250 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Сахар - 3 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Сметана 20% - 70 г
Смородина черная замороженная - 4 ст. л.
Все необходимые продукты для приготовления блинов из зеленой гречки на кокосовом молоке - перед вами. В качестве подсластителя я использовала сахарозаменитель, а вместо растительного масла - сливочное. Молоко немного подогрейте ...
Ингредиенты
Молоко кокосовое - 200 мл
Вода горячая - 100 мл
Мука из зеленой гречки - 100 г
Соль - 1 щепотка
Сахарозаменитель - 1 ст.л.
Ванилин - 1 щепотка
Масло сливочное - 35 г
Продукты для приготовления протеиновых вафель с творогом в вафельнице - перед вами. Для приготовления вафель можно использовать пшеничную цельнозерновую муку, рисовую или овсяную.
В спортивном питании выделяют несколько ...
Ингредиенты
Творог - 100 г
Овсянка или овсяная мука - 50 г
Протеиновый порошок - 40 г
Белок яичный - 3 шт.
Соль - 1 щепотка
Масло - для смазывания панелей
Луковые гренки на сковороде готовим из таких компонентов.
Батон нарезать.
В яйца добавить сметану, немного подсолить и поперчить.
Хорошенько взбить венчиком. Добавить мелко нарезанный лук.
Перемешать.
...
Ингредиенты
Багет или батон - 1 шт.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана - 1 ст.л. (с горкой)
Лук зелёный - 10 г
Масло сливочное - 20 г
Вот такой набор продуктов возьмите для приготовления брускетты с авокадо и беконом.
Авокадо почистить и нарезать. Немного подсолить и сбрызнуть лимонным соком (чтобы авокадо не потемнело).
Батон или ...
Ингредиенты
Батон или чиабатта - 5 ломтиков
Авокадо - 0,5 шт.
Бекон - 5 ломтиков
Майонез - 1 ст.л.
Лимонный сок - 0,5 ч.л.
Вот тот небольшой набор продуктов, который необходим для приготовления перловки с помидорами и луком на сковороде. Перловую крупу для блюда можно взять рассыпную или в пакетиках.
Сейчас в ...
Ингредиенты
Крупа перловая - 80 г
Лук - 70 г
Помидоры в собственном соку (помидоры 2-3 шт.) - 150 г
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Масло для жарки - 10 г
Соберите необходимые продукты для приготовления манной каши на кокосовом молоке.
Влейте в ковшик с толстым дном кокосовое молоко и в холодное молоко всыпьте манную крупу, размешав всё венчиком.
Имейте в виду, ...
Ингредиенты
Молоко кокосовое - 500 мл
Манная крупа - 2-3 ст.л.
Урбеч кокосовый - 1 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Сахар - 1 ст.л.
Соберите продукты для приготовления омлета с сыром в лаваше в аэрогриле. Если у вас не круглый лаваш, то вырежьте круг немного больше, чем чаша аэрогриля. Сыр можно взять любой, чтобы ...
Ингредиенты
Яйца - 2 шт.
Молоко - 4 ст.л.
Сыр - 40 г
Лаваш тонкий - 0,5 шт.
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Продукты для приготовления вареных яблок - перед вами!
Я приобрела яблоки сорта «Гала» - они в меру сладкие, с легкой кислинкой. Если же вы будете подавать отварные яблоки к мясу ...
Ингредиенты
Яблоко - 3-4 шт.
Чтобы приготовить тыквенную кашу без крупы, возьмите вкусную тыкву и остальные ингредиенты по списку.
Тыкву почистить и нарезать некрупными кубиками.
Молоко немного подсолить и добавить сахар по вкусу, довести до ...
Ингредиенты
Молоко - 250 мл
Тыква (чистый вес) - 230 г
Масло сливочное - 5 г
Соль - щепотка
Сахар - 1 ч.л.
Для намазки из брынзы подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.
Брынзу разомните просто вилкой. Если брынза твердоватая или суховатая, то можете добавить сметану в необходимом количестве.
Морковь по-корейски нарежьте на ...
Ингредиенты
Брынза - 100 г
Морковь по-корейски - 30 г
Зелёный лук - около 10 г
Сметана - по вкусу
Для драников (на всякий):
Картофель - около 500 г
Яйцо - 1 шт.
Сметана - 1,5 ст. л.
Чеснок - 1 зубчик
Мука - 1 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Растительное масло - для жарки
Чтобы приготовить сливочно-креветочный соус, соберите необходимые ингредиенты по списку.
Предварительно отварите креветки в кипящей воде 1-2 минуты. Затем откиньте их на дуршлаг и пролейте холодной водой. Затем креветки очистите.
Лук ...
Ингредиенты
Креветки - 200 г
Лук - 1 шт.
Сливки 20% - 200 мл
Мука - 1 ст. л.
Сливочное масло - 1 ст. л.
Розмарин - 1 веточка
Соль, специи - по вкусу
Для приготовления слоек с семгой и творожным сыром (из бездрожжевого слоеного теста) нам понадобятся следующие ингредиенты.
На пергаменте раскатать тесто в прямоугольник размером примерно 30x40 см.
Разрезать тесто ...
Ингредиенты
Слоеное бездрожжевое тесто — 230 г
Семга слабосоленая — 100 г
Творожный сыр — 200 г
Черный кунжут — по вкусу
Яйцо куриное — 1 шт.
Чтобы приготовить оладьи из кольраби, потребуются следующие продукты (подробнее - в списке ингредиентов).
Укроп ополоснем. Лук и капусту кольраби почистим и помоем.
На средней терке натрем кольраби прямо в ...
Ингредиенты
Капуста кольраби - 600 г
Мука - 3-4 ст.л. (или сколько понадобится)
Яйцо С1 - 1 шт.
Соль - 1/2 ч.л.
Специи для овощей - по вкусу
Лук репчатый - 60 г
Укроп свежий - 3-4 веточки
Для обжаривания:
Растительное масло
Соберите все ингредиенты для приготовления бутербродов со шпротами и яйцом в духовке. Яйцо заранее отварите 8-10 минут, остудите в холодной воде. Сыр натрите на мелкой терке, помойте и обсушите зелень.
...
Ингредиенты
Хлеб бородинский - 4 ломтя
Шпроты - 40 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Сыр твердый - 40 г
Огурец соленый - 40 г
Майонез - 20 г
Зелень - для украшения
Заранее испечь блинчики по любимому рецепту. У меня - блинчики на ряженке и молоке.
Ряженку взбить с яйцами, сахаром и солью. Влить половину молока. Просеять муку и хорошо перемешать.
...
Ингредиенты
Блины тонкие - 4-5 шт.
Мак - 70 г
Изюм - 40 г
Грецкие орехи - 40 г
Масло сливочное - 30 г
Молоко - 80 мл
Мёд - 60 г
Ванильный сахар - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2 ч.л.
Цедра лимона - 1 ч.л.
Пропорции для блинов:
Ряженка - 180 г
Молоко - 420 мл
Яйцо - 2 шт.
Мука - 200 г
Растительное масло - 3 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Соль - 1/2 ч.л.
Для блинов на молоке с йогуртом подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Питьевой йогурт бывает разной густоты, поэтому количество муки может варьироваться. Йогурт уже сладкий, так что дополнительно сахар в ...
Ингредиенты
Молоко - 150-200 мл
Сладкий йогурт - 150 мл
Мука - 130 г
Яйца - 2 шт.
Растительное масло - 1-1,5 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Хот-дог с яйцом и сосиской готовить будем из таких ингредиентов.
Горчицу, кетчуп и майонез перемешать. Промазать соусом внутри булочки.
Вложить в булочки руколу.
На сосисках сделать разрезы (для красоты). Обжарить до ...
Ингредиенты
Булочка для хот-дога - 2 шт.
Яйцо куриное - 1 шт.
Сосиска - 2 шт.
Масло растительное - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Майонез - 1 ст.л.
Кетчуп - 1 ст.л.
Горчица - 1 ч.л.
Рукола или салатный лист - 5 г
|
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
- Добавить в книгу рецептов
|
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
7 вкусных завтраков из яиц и хлеба
