Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Завтрак из яиц в пароварке

В этой подборке мы расскажем, как приготовить Завтрак из яиц в пароварке (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Заварной яичный крем, приготовленный на пару — популярное в Азии блюдо, родом из Китая. Это простой, вкусный и полезный вариант приготовления яиц на завтрак. По сути китайский заварной яичный крем на ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Вода - 80-90 мл

Соль - по вкусу

Кунжутное мало - по вкусу

Зеленый лук - 1 стебель

91 ккал
15 мин
2 (9)
76
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет - это вкусное блюдо, которое зачастую готовят на завтрак. Его можно жарить на сковороде, запекать в духовке или же приготовить на пару. Когда речь идёт о детском меню, всегда ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Вода - 50 мл

Соль - щепотка

Сливочное масло - для смазывания формы

97 ккал
25 мин
1 (1)
14
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Омлет в пароварке - еще более полезная разновидность этой категории блюд. Такой омлет незаменим практически в любой диете, а также в детском питании. Готовить его просто. Это можно сделать в ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 2 шт.

Молоко - 1/3 стакана

Соль - щепотка

Сливочное масло - 10 г

148 ккал
15 мин
1 (3)
15
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовьте на завтрак нежный паровой омлет. В качестве витаминной добавки возьмите свежий кабачок и зелень петрушки и укропа, которой посыпьте готовое блюдо при подаче. Такой омлет особенно полезен детям и пожилым ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 1 шт.

Сметана - 20 мл

Кабачок - 30 г

Соль чесночная - 2 г

Оливковое масло - 0,5 ч.л.

Зелень - 2 веточки

125 ккал
17 мин
19
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовьте на завтрак омлет с сыром в пароварке - это совсем необременительно относительно приготовления обычного омлета, например. Только продукт получится практически диетическим - нежным и легким, а за счет добавления ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 2 шт.

Молоко - 30 мл

Сыр твердый - 30 г

Соль - 3 г

Масло подсолнечное - 3 г

Зелень петрушки - 5 г

181 ккал
12 мин
7
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня приготовим совершенно брутальный вариант парового омлета - словосочетание, казалось бы, невозможное. Но это действительно так! Омлет получается нежным и сочным, как любой паровой омлет, да еще в придачу сытным ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.

Молоко - 30 мл

Колбаса вареная - 20 г

Соль чесночная - 1 г

Зелень - 2 веточки

146 ккал
12 мин
2
natalka
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления яичницы на пару (или точнее яиц на пару) нам потребуются только яйца и кусочек сливочного масла. Также приготовьте форму, в которой будете готовить яйца, лучше чтобы это была ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Масло сливочное - 10 г

191 ккал
20 мин
5
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления диетического омлета без молока на пару. Яйца тщательно вымойте теплой водой и вбейте в миску. Посолите и поперчите по вкусу и влейте к яйцам воду. Вилкой ...

Ингредиенты

Яйца - 3 шт.

Вода - 50 мл

Соль - по вкусу

120 ккал
25 мин
0 (2)
15
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления омлета с творогом на пару. Для более легкой версии омлета рекомендую использовать нежирный творог. Я готовила омлет из мягкого творожка. Готовила омлет ...

Ингредиенты

Яйца куриные - 2-3 шт.

Творог - 100 г

Молоко - 70 мл

Лук зеленый - 7 г

Соль - по вкусу (примерно 2 щепотки)

Масло - для смазывания формы

137 ккал
30 мин
0 (2)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления белкового омлета в пароварке. Количество ингредиентов рассчитано на одну порцию. Вместо сушеного зеленого лука с солью вы можете добавить обычную соль с ...

Ингредиенты

Яичный белок - 3 шт.

Сметана 20% - 30 г

Масло сливочное - 5 г

Сушеный лук с солью - 1 щепотка

127 ккал
40 мин
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления яичницы на пару по-китайски. В миску или тарелку налейте соевый соус, растительное масло, кунжутное масло, посыпьте красным острым перцем и черным молотым перцем. Добавьте нарезанный зеленый ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Масло кунжутное - 1 ч.л.

Лук зеленый нарезанный - 1-2 ст.л.

Перец красный острый, перец черный молотый - по вкусу

190 ккал
25 мин
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления китайских яичных рулетов желаний с фаршем. Фарш традиционно берется свиной, но можно взять и куриный. Морковь, чеснок вымойте, почистите. Для начинки положите в миску фарш, ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Фарш куриный - 200 г

Морковь - 30 г

Соевый соус - 2 ст.л.

Крахмал кукурузный - 1 ч.л.

Чеснок - 1 зубчик

Имбирь натертый - 1 щепотка

Лук зеленый - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

132 ккал
45 мин
0 (17)
12
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления омлета с цветной капустой в пароварке - перед вами. Готовить омлет в пароварке удобнее в порционных формочках. Смажьте формочки растительным или любым другим маслом. В ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Сливки - 50 мл

Цветная капуста - 70 г

Сыр моцарелла - 40 г

Соль - по вкусу

Масло растительное - для смазывания форм

139 ккал
35 мин
0 (1)
14
Ната

Ваш комментарий

Отправить
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Радужная форель на мангале

Повидло из слив без сахара

Жареные трубочки с повидлом (рецепт из СССР)

Паста (макароны) на курином бульоне

Куриные крылышки в медовом соусе в аэрогриле

Куриные крылышки в панировке в аэрогриле

Рулет из слоеного теста с капустой

Тефтели с кабачками и картошкой

Запеканка из кабачков с майонезом

Тарталетки с жульеном в аэрогриле

Картошка с луком и майонезом в духовке

Жареный картофель со шпинатом

Кабачковые оладьи с моцареллой

Кабачки в беконе в аэрогриле
Мобильная версия сайта