Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    s
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из моркови, яблок и лука

    Салат из моркови, яблок и лука

    Сочный, сладкий и очень полезный салат для всей семьи. Отлично избавляет от осеннего сплина)))

    Ингредиенты

    Морковь - 2 шт.

    Яблоко - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Петрушка - по вкусу

    Заправка:

    Сок лимона - 1 ч.л.

    Мёд - 1 ч.л.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    • 105 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Rencha1 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 21 голосов
    16 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Состав ингредиентов салата уже поднимает настроение, не так ли? Полезный, вкусный, сочный салат отлично подойдёт и для разгрузочного дня, и для семейного обеда, и для детей. Салат из моркови, яблок и лука хорош и с лимонно-медовой заправкой, и со сметанной, и даже просто с растительным маслом.


    Подготовим нужные продукты. Острый перец добавляйте по желанию.

    Ингредиенты для салата из моркови, яблок и лука


    Сначала приготовим заправку-маринад. Смешаем растительное масло, лимонный сок и мёд. Если мёда нет - замените его 1 ч.л. сахара.

    Соединить масло, сок лимона и мед


    Лук нарежем как можно тоньше, можно воспользоваться овощечисткой. Выложим тонко нарезанный лук в заправку для маринования.

    Замариновать лук


    Пока лук маринуется, натрём морковь и яблоко на крупной тёрке.

    Натереть морковь и яблоко


    Добавим лук вместе с заправкой.

    Добавить лук


    Сок моркови и яблока перемешивается с заправкой, получается очень гармоничный вкус. Дадим салату 10-15 минут пропитаться, украсим зеленью и подаём на стол. Если вы готовите для взрослых - добавьте немного острого перца, он дополнит и оттенит вкус салата.

    Фото салата из моркови, яблок и лука


    Сочный, полезный и очень вкусный салат из моркови, яблок и лука непременно придётся вам по душе! Тем более, что готовить его можно в любое время года! Приятного аппетита!

    Рецепт салата из моркови, яблок и лука


    Салат из моркови, яблок и лука, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Морковно-финиковый салат с имбирной заправкой
    Салат из дайкона с пассерованными овощами
    Салат «Валерия»
    Татарский салат
    Салат с морковью

    Подборка рецептов

    Салат «Гнездо с яйцами»
    Салат с фунчозой и морской капустой
    Салат «Мимоза» с рисом
    Морковный марокканский салат
    Салат из моркови и яблока

    Подборка рецептов

    Салат «Витаминка» для детей
    Салат «Оливье» с куриным филе
    Витаминный салат из моркови с яблоком и голубикой
    Салат из тыквы с яблоком и морковью
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат из кальмаров с грибами и помидорами
    Салат из булгура с помидорами и огурцом
    Салат со шпинатом и помидорами
    Салат из авокадо и красного лука
    Салаты к шашлыку

    Подборка рецептов

    Салат с курицей и зеленым горошком
    Салат из редиса с огурцом и орехами
    Салат из помидоров с чипсами
    Овощной салат с авокадо и брюссельской капустой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Тосты с оливковой пастой и сыром фета
    Салат с редиской, яйцом и кукурузой
    Салат с консервированной скумбрией и яйцом
    Омлет с кабачком и сыром
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат с дайконом и огурцом
    Табуле с киноа (салат)
    Салат с щупальцами осьминога (сицилийская кухня)
    Французский морковный салат
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Постный салат из кускуса и овощей
    Салат «Дамский каприз» с курицей, яблоком и черносливом
    Салат с корейской морковью и грецкими орехами
    Салат с фасолью, яйцами и ветчиной

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Kcuxen

    Написать комментарий

    Отправить
    Гость
    А солить нужно?
    0
    ответить
    irka_kolchina
    Гость, в рецепте соль не используется, но посолить можно по своему вкусу. Благодарим вас за вопрос.
    0
    ответить
    Татьяна
    отличный салатик:bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Танюша!
    0
    ответить
    Алена Прика
    Как раз мне на ужин, а то морская капуста меня скоро в кита превратит))):bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Алёнчик, готовь на здоровье!
    0
    ответить
    Kcuxen
    Ай, какая прелесть!!! Минимум возни и максимум вкуса - это то, что нужно!
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Оксаночка, спасибо! Чудесный фото отчёт! На здоровье!!!
    0
    ответить
    Марина
    Замечательный салат:bestofthebest: Просто, вкусно и быстро))
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Мариш! Вот везде ты права))) Угощайся!
    0
    ответить
    Анжелика
    Отличный и полезный салатик, Ренатушка!:bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ликусь, спасибо! Вкуснятина))
    0
    ответить
    diana1616
    Еще один замечательный полезный салат!:bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Светик!
    0
    ответить
    Ирина
    Ренатушка, очень аппетитный, пикантный  салат! Никогда не пробовала с луком. Замечательная идея!  
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ирочка! Лучок очень в тему тут, понравился салатик!
    0
    ответить
    Milanika
    Рената, сплошные полезности в тарелочке!
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Людочка, спасибо! Угощайся))
    0
    ответить
    ElenaV
    Прямо яблочко наливное-полезное)). Отличный салатик, Ренатик, а салатник - прелесть!
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ленусь! Вкусно и полезно)) Салатничек на работе подарили)
    0
    ответить
    Матильда
    Сплошь полезности в тарелке!
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Олесик, спасибо! Похрустим вместе)))
    0
    ответить
    Аймкук
    Вкусно и полезно. Еще семечек всяких в этот салат да поболе: семена льна, кунжут, подсолнечника, тыквенные и прочие :bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо! Да, можно и семечки, и орешки, простор для фантазии))
    0
    ответить
    Лана
    Такой салатик и я буду :bestofthebest:
    1
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Светочка, угощаю с удовольствием!
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Чебуреки с рыбой
    Кабачки в томате (с луком и морковью)
    Томатный суп с фаршем
    Кыстыбый с пшеном и тыквой
    Синнабоны из слоеного бездрожжевого теста
    Кацу-сандо
    Жареная вермишель с сосисками на сковороде

    Щи из квашеной капусты с копченостями
    Соус из кабачковой икры к макаронам
    Спринг-роллы с тунцом
    Роллы «Унаги маки»
    Молдавский торт «Шапка Гугуцэ» с вишней
    Салат «Зеленая богиня»
    Гречка с креветками
    Мобильная версия сайта