Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат «Щетка» с гранатом

Салат «Щетка» с гранатом

Отличное витаминное блюдо, которое подойдет как для диетического, так и для обычного рациона.

Ингредиенты

Яблоко - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Свекла - 1/2 шт.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Сахар - 1 щепотка

Зерна граната - 1 горсть

  • 70 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

4.5

Оценить рецепт

Рейтинг 4.5 из 5
на основе 2 голосов
9 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Салат «Щетка» с гранатом появляется на моем столе достаточно часто, особенно в межсезонье, когда рацион становится не таким богатым на витамины и минералы. Такой салат готовится буквально за 10 минут, при условии что все продукты уже подготовлены. Желательно, чтобы по вкусу все ингредиенты балансировали: например, если яблоко с кислинкой, то свекла и морковь должны быть сладкими. В крайнем случае можно добавить пару щепоток сахара. А вот лимонный сок исключать не нужно - он делает блюдо полезнее и придает уместный характерный привкус.


Для начала нужно почистить овощи, а затем помыть их, как и яблоко.


Натирать ингредиенты можно с помощью самой обычной или корейской терки. В крайнем случае можно нарезать продукты ножом. Тертую морковь отправьте в салатник.


Натрите на крупной терке яблоко и положите в салатник. Сбрызните его лимонным соком.


Теперь натрите свеклу и также переложите ее в салатник.


Заправьте салат растительным маслом с нейтральным вкусом, добавьте немного сахара (если есть необходимость), перемешайте.


Небольшую порцию положите на блюдце для подачи, присыпьте зернами граната.


Салат «Щетка» с гранатом готов. Не стоит затягивать с подачей, так как все ингредиенты сочные и салат быстро "стечет".


Приятного аппетита!


Салат «Щетка» с гранатом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Творожный рулет на сковороде

Котлеты в силиконовых формочках в духовке

Чеснок сувид (+чесночное конфи)

Паста с артишоками

Малатан (китайский суп)

Блинный торт с халвой

Брусничный пирог с белым шоколадом

Щи из квашеной капусты в афганском казане

Кексы из мороженого

Печенье «Листики»

Вареники с вареньем

Японский ПП-чизкейк из Тик-тока

Леопардовые блины

Тыква сувид (су-вид)
Мобильная версия сайта