Омлет с начинкой на сковороде

Приготовим аппетитный, сытный и вкусный омлет с начинкой на сковороде. Такой вариант идеально подойдет для завтрака, он насытит вас и даст энергии на длительное время. В качестве начинки будем использовать авокадо, рыбу и немного риса, зелень кинзы. Такой омлет можно подавать с салатными листьями или просто с овощной нарезкой. Берите рецепт на заметку, для разнообразия завтраков это хороший вариант.

Ингредиенты

Куриные яйца - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Авокадо - 0,5 шт.

Семга с/с - 50 г

Рис вареный - 50 г

Синий лук - 40 г

Кинза - 10 г

Сок лимона - 2 ч.л.

Мягкий крем сыр - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Масло растительное - 2 ст.л.

162 кКал
0 ч. 40 мин.
0 ч. 40 мин.

Б: 7.42
Ж: 11.97
У: 5.75

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

17 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите по списку все необходимые продукты для приготовления омлета с начинкой на сковороде.

В глубокую миску вбейте куриные яйца и добавьте молоко.

Вилкой аккуратно перемешайте всё, посолите и поперчите по вкусу.

В отдельной миске соедините вареный рис, нарезанные кубиком авокадо и красную рыбу.

Синий лук мелко покрошите кубиком и добавьте к рису, также нарежьте мелко кинзу и отправьте туда же. Добавьте ложку крем-сыра, лимонный сок, соль и перец по вкусу.

Тщательно перемешайте все ингредиенты.

В сковороде разогрейте немного масла, влейте яичную смесь и готовьте омлет 4 минуты на небольшом огне, под крышкой.

После выложите на одну половину омлета приготовленную начинку.

Прикройте начинку второй половиной омлета, аккуратно переложите всё на тарелку и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Омлет с начинкой на сковороде, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Полезные подборки и рецепты ...

Омлет

Рубрика рецептов

Омлет с огурцами

Миш-маш (болгарский омлет)

Омлет для детей в микроволновке

Омлет в банке на водяной бане

Омлет на сковороде

Подборка рецептов

Оякодон

Яичный рулет с грибами

Омлет со шпинатом и креветками

Фриттата с лососем и сыром

Омлеты с молоком

Подборка рецептов

Омлет с кабачком и колбасой

Пышный омлет с молоком на сковороде

Драчена в духовке (из яиц)

Омлет с помидорами и перцем на сковороде

Омлет с молоком на сковороде

Подборка рецептов

Омлет с морепродуктами на сковороде

Омлет с молоком на сковороде

Омлет с морковью и луком

Омлет с копченой курицей

Омлет на сковороде на ужин

Подборка рецептов

Фриттата с картофелем и ветчиной

Омлет с брюссельской капустой и сыром

Вегетарианский омлет с адыгейским сыром

Омлет с сосисками и помидорами

Омлет с рыбой

Подборка рецептов

Омлет с горбушей в духовке (в горшочке)

Минтай в омлете в духовке

Фриттата со свежей килькой в духовке

Омлет с семгой

Японский омлет с рисом

Подборка рецептов

Омлет с рисом

Рисовый омлет по-японски (Омурайсу)

Оякодон

Другие полезные подборки по теме

Блины с начинкой (191)Лепёшки с сырной начинкой (73)Лепешки без начинки (134)Лепешки с начинкой (157)Лепешки с начинкой на сковороде (55)Омлет (263)Омлет в духовке (54)Омлет на завтрак (193)Омлет на сковороде (185)Омлет с молоком на сковороде (79)Омлеты с молоком (152)Омлеты с сыром (59)Печенье с начинкой (94)Простые закуски из лаваша с начинкой (67)Рулеты из блинов с начинкой (51)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Салат «Цезаридзе»	Салат со сладкими баклажанами	Омлет с кабачком без молока в духовке	Белковый салат с фасолью и тунцом	Рубленые куриные котлеты с кабачком в духовке	Черный хлеб с беконом в аэрогриле	Картофель фри в духовке с розмарином
Нем (нэм) с курицей	Мороженое из кефира и зефира	Картофельные зразы с сыром в аэрогриле	Компот из слив и ежевики на зиму	Варенье из инжира с фундуком	Сырники с дыней	Салат с курицей и грецкими орехами (по-армянски)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Омлет с начинкой на сковороде

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Свежие рецепты