Соберите необходимые продукты для приготовления овсяной каши с вишней. Овсяные хлопья желательно взять длительной варки - они и полезней. Вишню можно взять как свежую, так замороженную, желательно, чтобы она была ...
Ингредиенты
Для приготовления каши:
Овсяные хлопья - 50 г
Молоко - 250 мл
Сахар - 1-2 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Для вишневого соуса:
Вишня замороженная - 200 г
Сахар - 1 ст.л.
Корица - по вкусу
Вода - 150 мл
Кукурузный крахмал - 1 ч.л.
Орехи - 20 г
Всего три ингредиента необходимо, чтобы приготовить лепешку роти с беконом.
Бекон поджарить на сковороде.
Лепешку из морозилки положить в нагретую сковороду.
Подрумянить с одной стороны.
Перевернуть ...
Ингредиенты
Лепешка роти - 1 шт.
Бекон сырокопченый - 40 г
Сыр творожный - 30 г
Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления омлета с кабачками в мультиварке.
Яйца вбейте в подходящую посуду, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Влейте молоко, снова хорошо перемешайте.
...
Ингредиенты
Кабачок - 1 шт.
Яйца куриные - 5-6 шт.
Молоко - 250 мл
Помидор - 1 шт.
Масло растительное (для смазывания чаши мультиварки) - 1 ст.л.
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Соберите все необходимые продукты для приготовления творожной ПП запеканки с клубникой.
Творог я взяла жирностью 5% - это самый оптимальный вариант.
Использовала совсем немного рисовой муки и греческого натурального йогурта.
Вместо сахара я ...
Ингредиенты
Творог 5% - 500 г
Натуральный йогурт - 100 г
Яйца куриные (не крупные) - 4 шт.
Стевия - 10 г
Ванилин - 1 г
Рисовая мука - 1,5 ст.л.
Клубника - 200 г
Миндальные лепестки (по желанию) - 10 г
Соберите необходимые продукты для приготовления сырников с творожным сыром и творогом. Чтобы сырники получились вкусными и пышными, возьмите сухой творог. Если у вас творог сильно влажный, то откиньте его на ...
Ингредиенты
Творог - 500 г
Творожный сыр - 150 г
Куриные яйца - 2 шт.
Манная крупа - 3 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Сахар - 1 ст.л.
Ванилин - по вкусу
Растительное масло (для жарки) - 3-4 ст.л.
Мука пшеничная (для формирования сырников) - 2-3 ст.л.
Чтобы приготовить рулетики из хлеба и бекона, лучше взять большой тостовый хлеб.
Его надо немного прокатать скалкой, края можно оставить или обрезать. Положить в центр ломтик сыра.
Скрутить ...
Ингредиенты
Хлеб тостовый - 5 шт.
Бекон сырокопченый - 100 г
Сыр плавленый (ломтики) - 100 г
Вот всё, что понадобится для приготовления пан кон томате (подробнее - в списке ингредиентов).
Для классического pan con tomate испанцы чаще всего используют деревенский белый хлеб. У него плотный мякиш, который ...
Ингредиенты
Белый хлеб «деревенский» (чиабатта или багет) – 150 г
Помидоры – 250-300 г
Чеснок свежий – 1 зубчик (5 г)
Оливковое масло первого отжима – 2-3 ст.л.
Крупная морская соль – 0,5-0,75 ч.л.
Для того чтобы сделать брускетту с печёночным паштетом, надо взять такие ингредиенты.
Помидорки нарезать маленькими дольками, измельчить чеснок.
Заправить помидор с чесноком маслом и слегка поперчить (можно подсолить).
...
Ингредиенты
Чиабатта - 4 ломтика
Печёночный паштет - 80 г
Помидор черри - 2 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Масло оливковое - 1 ст.л.
Соберите ингредиенты для приготовления творожной запеканки для худеющих.
В миску выложите творог и добавьте яйцо.
Насыпьте сахар и соль.
Налейте кефир и насыпьте соду.
Взбейте блендером творог с кефиром, ...
Ингредиенты
Творог - 400 г (нежирный)
Кефир - 100 мл (нежирный)
Манная крупа - 80 г
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Сода - 1/4 ч.л.
Соберите ингредиенты для приготовления оладий с яблоком на йогурте.
В чашу добавляем яйца, соль, сахар. Взбиваем миксером до пышной пены.
К яйцам добавляем йогурт и перемешиваем.
Просеиваем в чашу муку, ...
Ингредиенты
Йогурт - 250 мл
Яйца - 2 шт.
Мука - 200 г
Сахар - 30 г
Яблоки - 2 шт.
Соль - щепотка
Сода - 1/4 ч. л.
Корица - 1/2 ч. л. (по желанию)
Растительное масло - для жарки
Подготовьте все продукты и будем кашеварить.
Варить гречневый продел на воде можно как на гарнир, так и в качестве просто самостоятельной каши к завтраку. В зависимости от назначения рекомендую использовать разное ...
Ингредиенты
Гречневый продел - 150 г
Вода - 300 мл
Соль - 0,5 ч.л.
Масло сливочное - 30 г
Ленивые шаньги готовим из такого продуктового набора.
Батон нарезать.
Яйцо подсолить, добавить молоко.
Взбить вилкой.
Быстро обмакнуть батон в яйцо. Выложить на противень с ковриком для выпечки.
Если коврика ...
Ингредиенты
Батон - 0,5 шт.
Картофельное пюре - 100 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Молоко - 50 мл
Сметана 15% - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Соберите необходимые продукты для приготовления ПП блинов из муки зеленой гречки. Молоко и яйца достаньте из холодильника примерно за один час, чтобы они не были холодными. Оба вида муки просейте, ...
Ингредиенты
Для блинов:
Мука из зеленой гречки - 100 г
Мука цельнозерновая - 50 г
Молоко - 300 мл
Вода теплая - 150 мл
Куриные яйца - 3 шт.
Соль - 1 щепотка
Сахарозаменитель - по вкусу
Растительное масло - 30 г
Начинка:
Тунец в собственном соку - 160 г
Куриные яйца - 3 шт.
Натуральный йогурт - 1 ст.л.
Зеленый лук - 30 г
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Продукты для приготовления омлета с нори - перед вами!
Я использую на порцию по 2 куриных яйца, так как они крупные. Если яйца мелкие или средние, используйте 3 шт.
Вбейте их ...
Ингредиенты
1 вариант:
Яйцо куриное (крупное) - 2 шт.
Нори - 1 шт.
Молоко - 40 мл
Соль - 1 щепотка
Перец молотый - 1 щепотка
Масло растительное - 1 ст.л.
2 вариант:
Яйцо куриное (крупное) - 2 шт.
Нори - 1 шт.
Соль - 1 щепотка
Перец молотый - 1 щепотка
Масло растительное - 1 ст.л.
Чтобы приготовить сырники из топленого творога, соберите необходимые ингредиенты по списку. Топленый творог можно купить готовый или приготовить самостоятельно из ряженки.
Творог выложите в миску и разомните вилкой. Для ...
Ингредиенты
Топленый творог - 400 г
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 2 ст. л.
Манка - 2 ст. л.
Ванилин, соль, сода - щепотка
Мука пшеничная (для обваливания) - 1/2 стакана
Растительное масло - 50 г
Рецепт овсяной каши для тех, кому лень утром стоять у плиты и ждать, когда она сварится. На приготовление у вас уйдет 2-3 минуты.
Ингредиенты
Овсяные хлопья - 30-40 г
Мед - 1-2 ст.л.
Соль - щепотка
Сливки 35% - 50 мл
Йогурт густой - 100 г
Набор продуктов для приготовления омлета на овсяном молоке на сковороде - на фото ниже.
Вбейте в миску пару яиц, влейте овсяное молоко, добавьте щепотку соли и вилкой взбейте массу ...
Ингредиенты
Яйцо куриное - 2 шт.
Молоко овсяное - 60 мл
Соль - 1 щепотка
Лук зелёный - 2 пера (5 г)
Масло растительное - 1 ст.л.
Подготовьте ингредиенты для оладий на фруктовом йогурте по списку.
Венчиком взбиваем яйцо с сахаром и щепоткой соли.
К яйцам добавляем фруктовый йогурт, просеиваем муку и соду. Вымешиваем до однородности. Должно ...
Ингредиенты
Фруктовый йогурт - 250 мл
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 2 ст. л.
Мука - 150 г
Соль - щепотка
Сода - 1/4 ч. л.
Чтобы приготовить перловку в томатном соусе, надо хорошенько промыть крупу и замочить её на 3-4 часа.
Слить воду с перловки, переложить её в кастрюлю, немного подсолить, залить водой (2 ...
Ингредиенты
Перловка - 1 стакан (объём 200 мл)
Вода - 2,5 стакана (объём 200 мл)
Лук репчатый - 1 шт.
Помидор - 100 г
Томатная паста - 1 ст.л.
Соль и чёрный перец - по вкусу
Сахар - по вкусу
Масло растительное - 1,5 ст.л.
Соберите по списку все необходимые продукты для приготовления вареников с творогом в духовке.
Тесто, как на пельмени, так и на вареники, я часто замешиваю на воде, с небольшим ...
Ингредиенты
Для начинки:
Творог - 200 г
Сахар - 1 ст. л.
Сметана - 2 ст. л.
Желток куриный - 1 шт.
Для теста:
Мука пшеничная - 250 г
Масло растительное - 10 мл
Соль - 1/2 ч. л.
Яйцо куриное - 1 шт.
Вода - 110 мл
На одну порцию:
Вареники с творогом - 9-10 шт.
Сливки - 150 мл
Вода кипяченая - 50 мл
Масло сливочное - 5 г
Нехитрый набор для приготовления овсянки со сливками - перед вами. Сливки берите по жирности на свой вкус. Мне достаточно 10% жирности, но можно и 20% - будет ещё сливочнее!
...
Ингредиенты
Хлопья овсяные - 180 г
Вода - 750 мл
Сливки (10%) - 200 мл
Соль - 1/2 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Ягоды - по желанию (для подачи)
Чтобы приготовить морковный смузи с бананом и кефиром, понадобится 4 ингредиента.
Банан и морковь очистить и нарезать.
Сложить ингредиенты в стакан блендера.
Погружным блендером измельчить до однородности.
...
Ингредиенты
Морковь (маленькая) - 1 шт.
Банан (маленький) - 1 шт.
Кефир 1% - 200 мл
Мёд - 1 ст.л.
Соберите продукты, необходимые для приготовления диетического рисового пудинга. Для основы используйте обычный рис, он может быть круглозерным или длиннозерным. Молоко при диете следует взять жирностью не более 1,5%, сахар желательно ...
Ингредиенты
Рис - 100 г
Вода - 100 мл
Молоко - 200 мл
Куриные яйца - 3 шт.
Сухофрукты - 50 г
Соль - 1 щепотка
Ванилин - по вкусу
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления клубничного Рафа по списку.
Сварите крепкий кофе любым удобным способом, в турке, кофеварке или кофе машине.
Слегка разморозьте ягоды клубники, сложите в блендер ...
Ингредиенты
Клубника (свежая или замороженная) - 100 г
Сливки 10% - 100 мл
Сахар - 1-2 ч.л.
Вода - 100 мл
Кофе молотый - 1 ч.л.
Для сэндвича с моцареллой возьмите три ингредиента.
Две стороны хлеба смазать маслом.
На "чистую" сторону положить нарезанный сыр.
Накрыть хлебом, масло получается снизу и сверху.
Разогреть сковороду, ...
Ингредиенты
Тостовый хлеб - 2 ломтика
Моцарелла - 30 г
Масло сливочное - 15 г
Для оладий с вареньем внутри подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Муки и кефира для теста нужно брать 1:1 по объёму, т.е. отмерять одинаковыми стаканами или другими мерными ёмкостями.
...
Ингредиенты
Кефир – 1 стакан/200 мл
Мука – 1 стакан/130 г
Сода – 0,5 ч.л.
Варенье – около 2 ст.л.
Растительное масло – для жарки
Перед началом приготовления боула с лососем и авокадо соберите необходимые ингредиенты по списку. Пропорции можете немного изменить на свой вкус. Откройте баночку с кукурузой и слейте с неё жидкость.
Авокадо ...
Ингредиенты
Авокадо - 1/2 шт.
Лосось - 70 г
Яйцо - 1 шт.
Кукуруза консервированная - 40 г
Листья салата - 3-5 шт.
Кунжут - 1 ст. л.
Растительное масло - 10 г
Соль, специи - по вкусу
Соберите ингредиенты для приготовления намазки из мяса с салями.
Мясо помойте и выложите в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения, после огонь убавьте и снимите пену. Варите свинину до ...
Ингредиенты
Свинина отварная - 300 г
Салями - 80 г
Лук репчатый - 0,5 шт.
Морковь - 0,5 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Сыр плавленый сливочный - 2 ст.л.
Растительное масло - 20 мл
Бульон мясной - 2 ст.л.
Соль и перец черный молотый - по вкусу
Продукты для приготовления сладкой окрошки соберите по списку.
Фрукты, ягоды вымойте и обсушите. Очистите от кожуры, удалите косточки. Фрукты могут быть любыми, по вашему вкусу и сезону.
Ягоды также любые, которые у ...
Ингредиенты
Банан - 1 шт.
Абрикос - 4-5 шт.
Яблоко - 1 шт.
Жимолость - 2-3 ст.л.
Кефир - 500 мл
Чтобы приготовить блины с грушей и маскарпоне, соберите необходимые ингредиенты по списку.
Для блинного теста разбейте в чашу яйца и насыпьте сахар и щепотку соли. Смешайте.
Затем влейте в чашу ...
Ингредиенты
Для блинов:
Яйцо - 2 шт.
Сахар - 4 ст. л.
Мука - 200 г
Молоко - 500 мл
Растительное масло - 2 ст. л.
Для начинки:
Сыр Маскарпоне - 400 г
Груши - 2-3 шт.
Сливочное масло - 30 г
Сахар - 3-4 ст. л.
|
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
- Добавить в книгу рецептов
|
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
7 вкусных завтраков из яиц и хлеба
