E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с булгуром и помидорами

    Салат с булгуром и помидорами

    Оригинальное блюдо в турецком стиле, которое подается в теплом или холодном виде. Данный салат можно рассматривать и как закуску, и как гарнир, которым можно сытно подкрепиться.

    Для заправки используйте оливковое масло и обязательно лимонный сок, чтобы усилить вкус блюда в целом.

    Ингредиенты

    Булгур - 200 г

    Помидоры - 200 г

    Оливковое масло - 40 г

    Лимонный сок - 25 г

    Петрушка - 10 г

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 230 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 5.77
    • Ж: 9.05
    • У: 26.13

    Фото готового блюда

    Наталья Кошкина автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите все ингредиенты для приготовления салата с булгуром и помидорами.


    Булгур промойте и всыпьте в кипящую слегка подсоленную воду (в соотношении 1:2). Варите крупу в соответствии с указаниями на упаковке. Я варила 20 минут. Готовый булгур остудите.


    Помидоры сполосните и нарежьте кубиками. Семенную часть желательно удалить.


    Соедините булгур с помидорами в подходящем по объему салатнике.


    Добавьте мелко нарезанную петрушку - она ароматная и прекрасно сочетается с булгуром.


    Салат посолите и поперчите по вкусу, полейте оливковым маслом и сбрызните лимонным соком.


    Перемешайте все компоненты и блюдо готово.


    Салат с булгуром и помидорами сразу подавайте к столу. Питательный и вкусный - он сможет стать прекрасным вариантом для вашей трапезы.


    Приятного аппетита!


    Салат с булгуром и помидорами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с булгуром

    Подборка рецептов

    Салат с булгуром и овощами
    Салат с булгуром, печеной тыквой и сыром фета
    Турецкий салат «Кысыр»
    Салат с булгуром и спаржей
    Постные салаты с булгуром

    Подборка рецептов

    Салат с булгуром и овощами
    Теплый салат с булгуром, бакалажнами и кабачками
    Салат из булгура с помидорами и огурцом
    Салат из булгура с кольраби и овощами
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, шампиньонами и пекинской капустой
    Салат с копченым тунцом
    Салат из киноа, фасоли и помидоров черри
    Салат из пекинской капусты с копченой колбасой
    Постные салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с киноа и тунцом консервированным
    Салат «Ачичук»
    Салат из брокколи с яйцом и помидорами
    Салат «Заалук» (марокканская кухня)
    Булгур

    Рецепты по ингредиенту

    Салат с булгуром и куриной печенью
    Тыквенный суп-пюре с булгуром и фрикадельками
    Булгур со свининой на сковороде
    Булгур с креветками
    Постные блюда с булгуром

    Подборка рецептов

    Каша из булгура на молоке
    Каша из булгура с изюмом
    Булгур в сливках
    Кабачок с фаршем и булгуром, запеченный в духовке целиком
    Булгур с овощами

    Подборка рецептов

    Булгур с тыквой
    Булгур с грибами
    Булгур по-турецки
    Перец фаршированный булгуром и грибами

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из булгура и грибов (20)Блюда с булгуром без мяса (31)Булгур (140)Булгур с курицей (21)Булгур с мясом (37)Булгур с мясом на сковороде (18)Булгур с овощами (23)Вегетарианские блюда из булгура (48)Вторые блюда из булгура (88)Гарниры из булгура (17)Диетические блюда с булгуром (47)ПП блюда с булгуром (48)Постные блюда с булгуром (46)Салат с булгуром (14)Суп с булгуром (24)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Картофельные галушки
    Бифштекс из курицы
    Тесто на топлёном масле (дрожжевое)
    «Червяки» из желе
    Мороженое «Сандей» (десерт)
    Салат с консервированной иваси
    Уха по-царски в домашних условиях

    Рыбные чипсы
    Галушки с салом
    Чикенбургер с наггетсами
    Ленивые роллы с крабовыми палочками
    Куриный рулет с творожным сыром и зеленью
    Куриные котлеты с картошкой и сыром
    Йогурт без закваски в йогуртнице
    Мобильная версия сайта