Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Пицца →
    Пицца из кабачков без муки на

    Пицца из кабачков без муки на сковороде

    Отличная замена традиционной пицце. Готовится пицца на сковороде, гораздо быстрее и проще. Получается нежной, вкусной и полезной.

    Ингредиенты

    Кабачок (отжатый) - 350 г

    Яйца - 2 шт.

    Сыр - 100 г

    Колбаса - 100 г

    Овсяные хлопья - 5 ст.л

    Помидор - 1 шт.

    Кетчуп (томатный соус) - 1-1,5 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Масло растительное - 1,5 ст.л.

    Получилось 2 пиццы: диаметром 23 см и 18 см
    • 151 кКал
    • 0 ч. 50 мин.
    • 0 ч. 50 мин.
    • Б: 7.25
    • Ж: 9.77
    • У: 8.68

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 9 голосов
    17 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления пиццы из кабачков без муки на сковороде. Помидоры и кабачок вымойте.


    Кабачок очистите от кожуры и семечек. Если овощ молоденький, то можно использовать целиком. Натрите на крупной теке, чуть посолите и оставьте на 10 минут, чтобы дал сок.


    Затем хорошо отожмите кабачок от сока. Разбейте в миску яйца, всыпьте овсяные хлопья. Я использую хлопья длительной варки. Немного посолите.


    Тщательно перемешайте. Оставьте на столе на 5-7 минут, чтобы хлопья немного разбухли.


    Разогрейте сковороду с растительным маслом и вылейте кабачковую массу. На самом тихом огне под крышкой жарьте кабачковую основу.


    Пока основа готовится, нарежьте тонкими кружочками помидоры, колбасу.


    Когда нижняя сторона хорошо подрумянится, а верхняя перестанет быть жидкой, аккуратно переверните основу при помощи широкой лопатки на другую сторону.


    А еще более удобно переворачивать, накрыв кабачковую основу плоской тарелкой. Накройте и резко переверните сковороду. Затем основу с тарелки легко переложите обратно на сковороду.


    Намажьте кетчупом, положите колбасу и помидоры.


    Посыпьте натертым сыром.


    Накройте сковороду крышкой и продолжайте готовить пиццу из кабачков без муки на тихом огне до румяной нижней корочки.


    Кабачковая пицца готова. Аккуратно переложите пиццу на плоскую тарелку.


    Приятного аппетита!


    Основа очень мягкая, нежная.


    Пицца из кабачков без муки на сковороде, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Пицца без теста

    Подборка рецептов

    Пицца с персиками
    Пицца с колбасой и шампиньонами
    Пицца на дрожжевом тесте в духовке
    Пицца с креветками и соусом песто
    Пицца на жидком тесте

    Подборка рецептов

    Тесто для пиццы на кислом молоке (+пицца)
    Пицца за 10 минут на сковороде
    Пицца из жидкого теста на кефире
    Пицца из жидкого теста в духовке
    Пицца на сковороде

    Подборка рецептов

    Мясная пицца без теста (Meatzza)
    Пышное дрожжевое тесто для пиццы (+пицца)
    Пицца из лаваша и яиц на сковороде
    Пицца-блин
    Пицца

    Рубрика рецептов

    Пицца на сковороде из лаваша с яйцом
    Пицца с артишоками
    Кальцоне из слоеного теста
    Тесто для пиццы без дрожжей в хлебопечке
    Пицца с колбасой

    Подборка рецептов

    Пицца с сыром сулугуни
    Мини-пиццы в мультиварке
    Римская пицца (+тесто)
    Пицца в аэрогриле
    ПП пицца с курицей

    Подборка рецептов

    Пицца с курицей и солёными огурцами
    Пицца с курицей и колбасой
    Пицца Цезарь с копченой курицей
    Пицца с шашлыком
    Тесто для пиццы

    Подборка рецептов

    Тесто для пиццы на сметане
    Тонкое тесто для пиццы как в пиццерии
    Тесто для пиццы на пиве
    Тесто для пиццы на сметане и майонезе (+пицца)

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из кабачков без мяса (241)Блюда из кабачков и моркови (273)Блюда из кабачков на сковороде (374)Вегетарианские блюда с кабачком (516)Вегетарианские блюда с кабачком на второе (238)Вторые блюда с кабачками (477)Вторые блюда с кабачками на сковороде (193)Кабачок (1199)Обед из кабачков (446)Пицца (366)Пицца в духовке (244)Пицца с сыром в духовке (241)Простые рецепты из кабачков (402)Ужин из кабачков (379)Ужин из кабачков без мяса (203)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Калорийность жареных кабачковКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Почему оладьи из кабачков разваливаются?Сколько запекать кабачки в духовке?Чем полезны кабачки? Польза и вред для женщин и мужчин

    Свежие рецепты


    Гречка в аэрогриле
    Тыквенные шарики
    Рамен с курицей и сыром
    Гречневая каша на овсяном молоке
    Вареники со свежей капустой и салом
    Стручковая фасоль с тыквой на сковороде
    Кефтедес

    Яблочный пирог в стакане
    Печенье «Арахисовые палочки»
    Пицца из макарон
    Мясо в кетчупе в духовке
    Говядина с цветной капустой в духовке
    Пончики в сахаре
    Салат ленивая «Мимоза»
    Мобильная версия сайта