E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с консервированной фасол

Салат с консервированной фасолью, морковью и луком

Смесь из консервированной фасоли и обжаренного с морковью лука заменяет гарнир, вкусна в теплом и остуженном виде.

Ингредиенты

Консервированная фасоль - 150 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Соль, перец - по вкусу

Растительное масло - 1-2 ст.л.

  • 110 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

4.95

Оценить рецепт

Рейтинг 4.95 из 5
на основе 40 голосов


Процесс приготовления

Для постного рациона и любителям бобовых предлагаю рецепт простого и вкусного салата с консервированной фасолью, морковью и луком.


Возьмите продукты по указанному списку.

Ингредиенты для салата с консервированной фасолью, морковью и луком


Жидкость, в которой находились бобовые, сливаем. Шинкуем лук (можно два цвета) и морковь, измельчаем зубок чеснока.

Порезать лук, морковь и чеснок


В рафинированном масле пару минут пассеруем луковую нарезку с чесноком.

Обжарить лук


Добавляем морковную соломку. Перемешиваем и около 5 минут томим до размягчения.

Положить к луку морковь


Смешиваем с фасолью, солим, перчим по вкусу.

Добавить фасоль


Салат с консервированной фасолью, морковью и луком готов. Подаем теплым или остуженным. Приятного аппетита!

Рецепт салата с консервированной фасолью, морковью и луком


Салат с консервированной фасолью, морковью и луком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

  • Консервированную фасоль можно заменить обычной, предварительно отварив до готовности.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (5)
Добавить комментарий
Мария
Делала похожий салат. Только вместо белой фасоли клала красную и добавляла обжаренные шампиньоны. Сегодня сделаю этот вариант). Спасибо
Нравится
(0)
ответить
Annabelle Автор рецепта
Мария, тоже интересный вариант.
Нравится
(0)
ответить
Софья Р
Спасибо за рецепт!
Нравится
(0)
ответить
ElizabethII Гений кулинарии
Обожаю фасоль! А тут еще с пассерованными овощами
Нравится
(0)
ответить
Славный салатик!
Нравится
(0)
ответить
Думаю, вкусно получается!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Салат красоты из овсяных хлопьев и яблока

Минтай с овощами в рукаве в духовке

Маш с овощами

Жареная горбуша в муке на сковороде

Филе минтая в брикетах на сковороде

Компот с курагой и яблоками

Куриная печень по-корейски

Квашеная капуста по-чешски

Картошка с копчёной грудинкой в духовке

Пирог «Сникерс»

Ватрушки с яблоком из слоеного теста

Вареная баранья голова

Профитроли с пломбирным кремом

ПП вареники с творогом на рисовой муке
Мобильная версия сайта