E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с консервированной фасолью, морковью и луком

Салат с консервированной фасолью, морковью и луком

Смесь из консервированной фасоли и обжаренного с морковью лука заменяет гарнир, вкусна в теплом и остуженном виде.

Ингредиенты

Консервированная фасоль - 150 г

Лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Соль, перец - по вкусу

Растительное масло - 1-2 ст.л.

  • 110 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

4.95

Оценить рецепт

Рейтинг 4.95 из 5
на основе 40 голосов


Процесс приготовления

Для постного рациона и любителям бобовых предлагаю рецепт простого и вкусного салата с консервированной фасолью, морковью и луком.


Возьмите продукты по указанному списку.

Ингредиенты для салата с консервированной фасолью, морковью и луком


Жидкость, в которой находились бобовые, сливаем. Шинкуем лук (можно два цвета) и морковь, измельчаем зубок чеснока.

Порезать лук, морковь и чеснок


В рафинированном масле пару минут пассеруем луковую нарезку с чесноком.

Обжарить лук


Добавляем морковную соломку. Перемешиваем и около 5 минут томим до размягчения.

Положить к луку морковь


Смешиваем с фасолью, солим, перчим по вкусу.

Добавить фасоль


Салат с консервированной фасолью, морковью и луком готов. Подаем теплым или остуженным. Приятного аппетита!

Рецепт салата с консервированной фасолью, морковью и луком


Салат с консервированной фасолью, морковью и луком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

  • Консервированную фасоль можно заменить обычной, предварительно отварив до готовности.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (5)
Добавить комментарий
Мария
Делала похожий салат. Только вместо белой фасоли клала красную и добавляла обжаренные шампиньоны. Сегодня сделаю этот вариант). Спасибо
Нравится
(0)
ответить
Annabelle Автор рецепта
Мария, тоже интересный вариант.
Нравится
(0)
ответить
Софья Р
Спасибо за рецепт!
Нравится
(0)
ответить
ElizabethII Гений кулинарии
Обожаю фасоль! А тут еще с пассерованными овощами
Нравится
(0)
ответить
Славный салатик!
Нравится
(0)
ответить
Думаю, вкусно получается!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Соус из креветок для спагетти

Картофельное тесто для пирожков

Запеканка из замороженных овощей

Салат с халуми и баклажанами

Как сварить рассыпчатую киноа на гарнир?

Грузинский томатный соус

Паштет из куриной печени без моркови

Пшенная каша с тыквой ПП

Лепешка из картошки и сыра

Брускетта с мортаделлой

Картофельная закваска для хлеба

Салат с копченой скумбрией и рисом

Свиные ребрышки в пиве в духовке

Клецки на сметане для супа
Мобильная версия сайта