E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат со свеклой и фасолью

    Салат со свеклой и фасолью

    Постный салат из свеклы с морковью и фасолью насытит любого мужчину, не говоря уже о женщинах и детях. То что надо в Пост!

    Ингредиенты

    Свекла - 1 шт.

    Морковь – 3-4 шт.

    Картофель – 2 шт.

    Фасоль красная – 1 банка

    Лук – 1 шт.

    Уксус – по вкусу

    Растительное масло

    Соль

    Укроп

    Кинза

    • 130 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    Ina автор рецепта
    4.94

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.94 из 5
    на основе 17 голосов
    46 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Один из моих любимых витаминных салатов, этим рецептом пользуюсь уже много лет. Очень вкусен к шашлыку. Знакомьтесь!


    Для приготовления вкусного салата со свеклой и фасолью нам понадобятся такие продукты (и уксус).

    Ингредиенты для салата из свеклы и фасоли


    Морковь потереть на корейской терке или в комбайне.

    Морковь тертая


    Свеклу (сырую) тоже.

    Свекла тертая


    Добавить к ним уксус по вкусу, перемешать, оставить на пару часов мариноваться. Я добавила 2 столовые ложки 25% уксусной эссенции, лучше добавлять понемногу и пробовать.

    Тертая свекла с уксусом


    С красной фасоли слить жидкость, промыть под проточной водой и добавить к салату.

    Фасоль со свеклой


    Картофель сварить в мундире, остудить, почистить, порезать на кусочки величиной с фасоль, добавить в салат.

    Картофель в мундирах


    Добавить соль. Перемешать.

    Перемешать салат


    Лук порезать, поджарить на растительном масле.

    Обжарка лука


    Добавить в салат горячий лук и перемешать.

    Добавить лук в салат


    Укроп мелко порезать, добавить в салат, перемешать.

    Добавить зелень


    Кинзу нарвать листиками, добавить в салат, перемешать.

    Добавить кинзу


    Лучше готовить салат свечера, тогда он хорошо промаринуется. Можно вместо сырой свеклы взять маринованную свеклу из банки, тогда уксус не нужен. Ее просто порезать брусочками.

    Свекольно-фасолевый салат


    Приятного аппетита!

    Салат со свеклой и фасолью

    Рецепт салата из свеклы и фасоли


    Салат со свеклой и фасолью, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Салат со свеклой, морковью и колбасой
    Салат из вареной свеклы и сырой моркови
    Винегрет пп с фасолью (без картошки)
    Салат «Шапка мономаха»
    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Салат с копченой колбасой и свежей морковью
    Салат из моркови и сельдерея стеблевого
    Салат «Лисичка» с корейской морковкой
    Морковь с изюмом
    Салат из сырой свеклы

    Подборка рецептов

    Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления
    Салат из сырой свеклы с сыром
    Салат «Витаминная подзарядка»
    Салат «Витаминный»
    Салат с морковью

    Подборка рецептов

    Салат с копчёной скумбрией и зелёным горошком
    Салат с селедкой и морковью по-корейски
    Салат из свежей капусты с яблоком и морковью
    Салат с курицей, морковью и соленым огурцом
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Битые огурцы
    Салат «Деревенский» с грибами
    Салат с редисом, капустой, огурцом и помидором
    Будда-боул (зеленый салат)
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат из жареных огурцов
    Салат из капусты, сельдерея, яблока и моркови
    Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
    Салат с щупальцами осьминога (сицилийская кухня)
    Постные салаты из свёклы

    Коллекция рецептов

    Марокканский свекольный салат
    Свекольный салат с черемшой и яблоком
    Винегрет с жареными грибами
    Маринованная капуста со свеклой
    Постные салаты с фасолью

    Коллекция рецептов

    Салат с кириешками, фасолью и кукурузой
    Салат с фасолью, тунцом и помидорами
    Винегрет с маринованной капустой
    Салат со свеклой и фасолью
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Салат «Весеннее солнышко»
    Салат с кольраби и морковью
    Салат Ливанский
    Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Елена Фаевцева

    Написать комментарий

    Отправить
    Нина К
    Какая яркая посуда. Салат тоже интересный.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    мне она тоже нравится :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аня
    винегрет)
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    точно! только сырой винегрет ;)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Классный рецепт, свеклу люблю, для меня это полноценный ужин!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    спасибо, Лана, я тоже свеклу люблю и часто просто салатом ужинаю :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Отличный салатик! Я такие тоже очень люблю, давно со свеклой не готовила! фотки очень аппетитные! Салатнички просто прелесть!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    спасибо, Анжелика :)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    NINA
    Мне очень понравился рецепт обязательно сделаю
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    спасибо Нина, делайте, не пожалеете :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Esenija
    superskij salatik..ho4u takoj
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    вот давай и сделай к следующиму грилю, вы же часто грилите ;)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Сладкие гренки в аэрогриле
    Минтай на мангале в фольге
    Кармашки из фарша с овощами (на сковороде)
    Песочная галета с клубникой
    Жульен с курицей, картошкой и грибами в горшочках
    Запеканка из кабачков с фаршем в аэрогриле
    Желе из шампанского

    Тесто для пиццы с прованскими травами
    Лавандовый лимонад
    Банановая карамель
    Кола в домашних условиях (а-ля Кока-Кола)
    Гуляш из свинины в афганском казане
    Большой панкейк в духовке (с разными начинками)
    Варенье из роз по-турецки
    Мобильная версия сайта