Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Рыбные галки

Рыбные галки

Рыбные галки, приготовленные из нежирных сортов рыбы - необыкновенно нежное, сочное и вкусное блюдо, которое можно рекомендовать для диетического и детского питания. Отлично подойдут судак, толстолобик, амур или сазан, как у меня.

Рыбные галки можно есть как первое блюдо с рыбным бульоном, в котором они варились, или подать на второе с любым гарниром.

Ингредиенты

Рыба белая - 1,2 кг

Сливки 10% - 100 мл

Масло сливочное - 20 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1-2 зубчик

Мука пшеничная - 4 ст.л.

Петрушка, укроп - 20 г

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лавровый лист - 1 шт.

  • 154 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 17.81
  • Ж: 6.71
  • У: 5.75

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
17 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления рыбных галок.


Рыбу очистите, выпотрошите, обрежьте плавники, удалите жабры. Хорошо помойте внутри и снаружи. Отрежьте голову и филетируйте тушку.


Голову, хребет и кожу выложите в кастрюлю и залейте водой.


Поставьте на плиту, доведите до кипения. После огонь убавьте и снимите пену. Варите рыбу на самом минимальном огне с приоткрытой крышкой кастрюли 35-40 минут.


Рыбное филе пропустите через мясорубку. Если костей в рыбе много, проделайте это два раза. У сазана костей мало. Репчатый лук и чеснок измельчите любым способом и добавьте вместе с яйцом в фарш.


Добавьте также растопленное сливочное масло и нежирные сливки.


Насыпьте муку и тщательно перемешайте рыбный фарш для галок.


Добавьте измельченную зелень, соль и перец.


Еще раз перемешайте фарш. У меня он получился достаточно плотным, но так бывает не всегда. Все зависит от рыбы.


Рыбный бульон процедите, посолите по вкусу, добавьте лавровый лист, любые специи по вкусу и выложите галки. Я их формировала мокрыми руками. Но если фарш будет жидковат, то выкладывайте галки в бульон с помощью двух столовых ложек. Доведите до кипения и варите галки на небольшом огне 8-10 минут.


Рыбные галки готовы. Подавайте с любым гарниром.


Или как первое блюдо с рыбным бульоном.


Рыбные галки, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Ирина
Спасибо большое за рецепт. Очень понравился. Буду готовить, точно.
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Ирина, спасибо вам, что приготовили и понравился рецепт!:smile::hearth:
0
ответить
таня
очень вкусно, много раз готовила и сейчас готовлю своему мужу
:hearth:
1
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Таня, спасибо большое за комментарий! Рада, что понравился рецепт!:hearth:
0
ответить
Первый раз вижу такое незнакомое занятное блюдо! Интересный рецепт! :bestofthebest:
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Наталья, попробуйте, очень вкусно!:bestofthebest:
1
ответить
Интересный рецепт, беру себе на заметку. Рыбу часто готовлю - будет новое блюдо))
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
AnnI_G, Попробуйте, я тоже люблю рыбу, вкусно получается. Если нет ограничений в питании, можно добавить любые приправы для большей остроты. :smile:
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
AnnI_G, только что увидела ваши рыбные галки. Спасибо большое за фотоотчет!!!:hearth:
0
ответить
Zoya7, рыбные галки - супер! Готовила уже несколько раз. Мне они нравятся даже больше, чем рыбные котлеты.
0
ответить

Полезные советы

Свежие рецепты


Гречка в аэрогриле

Тыквенные шарики

Рамен с курицей и сыром

Гречневая каша на овсяном молоке

Вареники со свежей капустой и салом

Стручковая фасоль с тыквой на сковороде

Кефтедес

Яблочный пирог в стакане

Печенье «Арахисовые палочки»

Пицца из макарон

Мясо в кетчупе в духовке

Говядина с цветной капустой в духовке

Пончики в сахаре

Салат ленивая «Мимоза»
Мобильная версия сайта