Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Салаты простые →
Салат с апельсином и гранатом

Салат с апельсином и гранатом

Яркая, легкая, полезная и вкусная закуска, которую можно подать к столу в будни и праздники.

Ингредиенты

Куриное филе - 250 г

Апельсин - 0,5 шт.

Гранат - 50 г

Листья салата - 2-3 шт.

Растительное масло - 30 мл

Приправа для курицы - 0,25 ч.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Заправка:

Растительное масло - 2 ст.л.

Мёд - 1 ст.л.

Горчица - 0,5 ч.л.

Лимонный сок - по вкусу

  • 183 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • Б: 12.18
  • Ж: 10.95
  • У: 7.98

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриного салата с апельсином и гранатом.


Куриную грудку выложите в миску. Налейте растительное масло, насыпьте соль, перец и приправу для курицы. Маринуйте 30-35 минут.


После выложите на горячую сковороду с растительным маслом. Обжарьте с обеих сторон до готовности.


Апельсин очистите от кожуры, белых пленок и косточек, если они есть.


Гранат очистите, выбирая зерна.


Листья салата порвите и выложите на тарелку.


На салат выложите курицу, нарезанную ломтиками.


Сверху разложите дольки апельсина, посыпьте зернами граната.


Приготовьте заправку для салата. В мисочку налейте растительное масло. Добавьте горчицу, жидкий мёд и лимонный сок.


Перемешайте эти ингредиенты.


Приготовленной заправкой залейте куриный салат с апельсином и гранатом, и подавайте к столу.




Салат с апельсином и гранатом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Салат со сливами и куриной грудкой

Зелёная редька с маслом и солью

Банановый пудинг в духовке

Тыквенный пирог без яиц

Яблочная галета с пряным ореховым кремом

Сухой посол плотвы

Фрикадельки в сливочно-сырном соусе

Салат с брискетом

Картофельный салат по-турецки

Плов с куриными сердечками на сковороде

Куриные сердечки в соусе Том Ям

Утиная грудка сувид в мультиварке

Карп в сливках в духовке

Груши с творогом в аэрогриле
Мобильная версия сайта