Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыВторые блюда
Перловка с куриной печенью в д

Перловка с куриной печенью в духовке

Куриную печень чаще всего готовлю по этому рецепту. Она получается очень нежной, сочной и невероятно вкусной. Сегодня в качестве гарнира выбрала перловку. Вкусно еще с картофельным пюре и отварным рисом. Обязательно попробуйте.

Ингредиенты

Печень куриная - 500 г

Лук репчатый - 120 г

Морковь - 100 г

Соевый соус - 100 мл

Масло растительное - 4 ст. л. + 30 мл

Перловка - 100 г

Соль - по вкусу

Черный перец молотый - по вкусу

  • 133 кКал
  • 1 ч. 40 мин.
  • 1 ч. 40 мин.
  • Б: 9.28
  • Ж: 8.73
  • У: 4.34

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
14 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению перловки с куриной печенью в духовке.


Печень, в отличие от крупы, готовится очень быстро. Поэтому первым делом нужно будет отварить перловку. У меня перловка в пакетике, варила я ее согласно инструкции на упаковке.


Пакетик с перловкой переложила в сотейник, залила водой. Довела до кипения, убавила огонь и варила 45 минут. Далее переложила перловку в форму для запекания, сбрызнула 2 ст. л. растительного масла и отправила в духовку на 25 минут.


Пока ВАРИТСЯ перловка, замочите печень в воде или молоке, минут на 25-30.


Затем промойте ее под холодной водой, срежьте прожилки и тщательно обсушите бумажным полотенцем


Подготовьте овощи. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Морковь натрите на терке и нарежьте тонкой соломкой.


На растительном масле (2 ст. л.) обжарьте лук с морковью до мягкости.


Печень куриную вместе с овощами выложите в форму для запекания.


Слегка поперчите, влейте соевый соус и растительное масло. Соль я не добавляла, так как соус сам по себе соленый.


Отправьте в духовку. Запекайте при 185 градусах примерно 25-30 минут.


Куриная печенка, приготовленная таким способом, получается очень нежной и сочной.


В духовке печень и перловку я запекала одновременно.


Перловка с куриной печенью в духовке готова. Разложите по тарелкам и подавайте к столу.




Перловка с куриной печенью в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
безумно аппетитно, и перловку люблю тоже😊
1
ответить

Свежие рецепты


Жареные пирожки с картошкой и квашеной капустой на сковороде

Рис с овощами в пароварке

Сладкие галушки

Лепешка роти с сосиской

Паштет из фасоли с чесноком

Салат с курицей су-вид (сувид)

Драники с квашеной капустой

Морковный торт с апельсиновым курдом и карамелью

Лагман в афганском казане на плите

Орзо с сосисками

Салат с вареными овощами и яйцами

Домашняя лапша на молоке

Советский маринад для шашлыка

Сэндвич с курицей и сыром
Мобильная версия сайта