Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Форель сувид (су-вид)

Форель сувид (су-вид)

Совсем недавно открыла для себя метод приготовления блюд су-вид. Пользуясь случаем и возможностью, теперь готовлю мясо, рыбу и курицу только так. По времени процесс приготовления получается значительно дольше, но результат оправдывает все ожидания.

Сегодня готовлю филе форели су-вид. Рыба, приготовленная этим методом, в вакууме и при низких температурах, сохраняет все полезные вещества и получается очень нежной.

Ингредиенты

Филе форели - 350 г

Лимон - 1/2 шт.

Масло оливковое - 2 ст. л.

Розмарин - 1 веточка

Тимьян - 2 веточки

  • 122 кКал
  • 1 ч. 15 мин.
  • 1 ч. 15 мин.
  • Б: 15.58
  • Ж: 6.29
  • У: 0.45

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Продукты для приготовления форели су-вид (сувид) - перед вами.


Для приготовления можно взять любую часть рыбы: филе, стейки, хвост. Выбранный кусочек промокните бумажным полотенцем. По возможности удалите косточки.


Сбрызните лимонным соком.


И небольшим количеством оливкового масла.


Форель переложите в пакет. Добавьте веточку розмарина и пару веточек тимьяна.


Запечатайте пакет с форелью при помощи вакуумного упаковщика, откачав лишний воздух.


Оставьте в этом маринаде рыбу на 15 минут.


Температура нагрева воды будет зависеть от желаемого результата.


Для степени готовности Rare рекомендуемая температура - 43 градуса. Для степени готовности Medium рекомендуемая температура - до 51 градусов. Для степени готовности Well Done, рекомендуемая температура - до 55 градусов.


Нагрейте воду до нужной вам температуры. Время приготовления - 1 час.


По истечении времени достаньте пакет с рыбой и, не вскрывая пакет, дайте ей отдохнуть 5-7 минут.


Форель, приготовленную методом су-вид (сувид), можно подавать с любым гарниром.


К форели я приготовила овощи на пару и чесночный соус.




Приятного аппетита.


Форель сувид (су-вид), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Просто и вкусно!)))
0
ответить

Свежие рецепты


Суп с сосисками и яйцом

Пирожки с квашеной и свежей капустой

Чипсы из куриной кожи

Террин из индейки с фисташками в беконе

Брускетты со шпротами и огурцом

Суфле из крабовых палочек

Шоколадные пончики

Батат сувид (су-вид)

Картошка в сметане в аэрогриле

Пельмени в аэрогриле с кетчупом и майонезом

Куриный шницель с капустой

Картофельные шарики в соусе

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и яичными блинчиками

Ленивые суши на багете в духовке
Мобильная версия сайта