Соберите необходимые продукты для приготовления тушеной моркови в томатном соусе.
Важно выбрать качественную и вкусную томатную пасту. При выборе томатной пасты, помимо цвета, я всегда обращаю внимание на два параметра:
1. Отсутствие в составе крахмала и иных загустителей.
2. Масса сухих веществ должна составлять не менее 25% (у добросовестных производителей эта информация есть на банке).
Нарежьте четверть-кольцами очищенную луковицу.
Морковь очистите и нарежьте ломтиками или кубиками, мельчить не нужно. Чтобы морковь с томатом не превратилась в суповую заправку, не используйте тёрку, кусочки моркови должны чувствоваться.
Разогрейте в сковородке растительное масло и отправьте туда лук. На довольно сильном огне поджарьте его до лёгкого золотистого цвета (3-5 минут).
Затем в сковороду загрузите нарезанную морковь и обжаривайте её вместе с луком ещё примерно 3 минуты.
Следом добавьте в сковороду томатную пасту и продолжайте обжарку ещё примерно 1 минуту.
На этом этапе нагрев плиты должен быть довольно сильным. И не забывайте помешивать, чтобы ничего не пригорело.
Разведите всё водой до желаемой консистенции (учитывайте, что при тушении часть воды выкипит).
Чтобы морковь с томатом не была скучной, её нужно приправить. Конечно же, посолить по вкусу, добавить для пикантности немного уксуса и мёд для баланса вкуса. Можно и сахар, но мёд предпочтительней, вкус получается ярче, особенно если использовать мёд тёмных сортов.
Из специй я добавила сушёный тимьян и один листик лаврушки. А вы добавляйте те специи, которые посчитаете нужными.
Если хочется более пикантного вкуса, то можно уйти в сторону Кавказа и приправить всё с сухой аджикой, сванской солью или хмели-сунели. Вместо тимьяна вы можете взять прованские или итальянские травы. Можно просто ограничиться перцем и лаврушкой или добавить сушёную петрушку, которую вы заготовили с лета.
После закипания убавьте огонь до среднего и тушите всё до готовности. Морковь в томате у меня тушилась 15 минут, но лучше пробовать, так как сорта моркови разные и нарезка может быть крупнее/мельче. Крышкой лучше не накрывать, чтобы соус чуть выпарился.
Как только кусочки морковки вас устроят по мягкости - блюдо готово.
Подавать тушеную морковь в томатном соусе можно и в горячем, и в холодном виде. Она хранится в холодильнике, в закрытой банке до 1 недели, поэтому её можно приготовить впрок.
Приятного аппетита!
Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: 
Как и сколько варить морковь?
Морковь: польза и вред. Чем полезна морковка для организма человека?
Написать комментарий