E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗавтраки на каждый день
Вегетарианский завтрак из овсянки

Вегетарианский завтрак из овсянки


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления ленивой овсянки на кокосовом молоке. Молоко для приготовления каши подогревать не нужно, лишь хорошо его взболтайте. Можете добавить к этой каше любые фрукты и ягоды ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 50 г

Кокосовое молоко - 250-300 мл

Мед - 2 ч.л.

Ягоды - 100 г

Грецкие орехи - 10 г

172 ккал
485 мин
0 (2)
4
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления овсянки с грушей и сыром. Для каши я предпочитаю выбирать хлопья длительной варки. В сотейник влейте молоко и доведите его до кипения. Молоко ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 40 г

Молоко - 200 мл

Соль - по вкусу

Сахар - по вкусу

Груша - 50 г

Сливочное масло - 40 г

Сыр пармезан - 20 г

Для украшения:

Орехи

Семена

193 ккал
25 мин
0 (3)
3
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Смузи из нектарина готовим из таких ингредиентов, как на фото. В чашу блендера нарезать фрукты. Всыпать овсянку. Измельчить до однородности. Добавить по вкусу чистой питьевой воды и снова взбить. С ...

Ингредиенты

Нектарин - 2 шт.

Банан - 0,5 шт.

Вода - 50 мл

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

61 ккал
10 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку для приготовления овсяно-манной каши на молоке. В кастрюлю с толстым дном влейте молоко и доведите до кипения. Всыпьте в кипящее молоко овсяные хлопья, ...

Ингредиенты

Молоко - 1 л

Овсяные хлопья - 75 г

Манная крупа - 75 г

Соль - 1/2 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Масло сливочное - 30 г

123 ккал
20 мин
9
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постной овсяной каши с бананом - перед вами. Овсяные хлопья бывают разными, зависит это от сорта и способа обработки зерна. Соответственно, время приготовления у овсянки может быть ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Овсянка - 60 г

Вода - 150 мл

Овсяное молоко - 150 мл

Масло оливковое - 1 ст. л.

Семена конопли - 2 щепотки

67 ккал
25 мин
0 (2)
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления овсяной каши с вареньем. В кастрюлю с толстым дном насыпьте овсяные хлопья. В одном стакане объемом 250 мл - 100 грамм хлопьев. Объемом 200 мл - ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья «Геркулес» - 100 г

Вода - 300-400 мл

Молоко - 150 мл

Варенье - 50 г

Сливочное масло - 20 г

Соль - 2 щепотки

Сахар - по вкусу (по желанию)

112 ккал
10 мин
0 (1)
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Это рецепт овсяной каши, которую мы приготовим необычным способом, сварим на соке, причем, можно использовать разные варианты соков.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Апельсиновый сок - 300 мл

Сахар - по вкусу

Масло сливочное - 30 г

184 ккал
35 мин
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку для приготовления овсяной каши на топлёном молоке. Я использую цельнозерновые овсяные хлопья долгой варки, они готовятся не быстро, кашу придётся томить на тихом огне почти час, ...

Ингредиенты

Молоко топлёное - 1 л

Хлопья овсяные - 5 ст.л.

Мёд - 1 ст.л.

Корица - 1/2 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

123 ккал
60 мин
3
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить овсяную кашу на сухом молоке, соберите необходимые ингредиенты по списку. Я использую овсяные хлопья быстрого приготовления. Сухое молоко смешайте с холодной водой. Тщательно размешайте его, чтобы не оставалось ...

Ингредиенты

Вода - 500 мл

Сухое молоко - 4-5 ст. л.

Овсяные хлопья - 5-7 ст. л.

Сахар - 1 ст. л.

Соль - щепотка

115 ккал
10 мин
4
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления ленивой овсянки на кефире на ночь - на фото ниже. Важно выбирать качественные орехи, которые не горчат. В идеале это орехи в скорлупе, очищенные непосредственно перед приготовлением. ...

Ингредиенты

Овсянка (быстрого приготовления) - 120-160 г

Кефир - 600 г

Изюм - 120-160 г

Грецкие орехи - 120-160 г

Мёд - 8 ч.л. (по вкусу)

179 ккал
610 мин
0 (2)
21
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты для приготовления овсяной каши с медом на воде. Вскипятите воду, добавьте щепотку соли и всыпьте овсяные хлопья. Количество воды можете уменьшить, если предпочитаете густую овсянку. ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Вода - 300 г

Сливочное масло - 40 г

Мед - 30 г

Соль - 1 щепотка

Клюква - для декора

182 ккал
15 мин
5
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления постных оладий из картофельного пюре с овсянкой. Картошку и лук почистите. Хлопья возьмите длительной варки, которые нужно варить 15-20 минут. Залейте овсяные хлопья кипятком. Оставьте на время, пока ...

Ингредиенты

Картофель средний - 3 шт.

Овсяные хлопья - 150 мл

Кипяток - 200 мл

Лук - 1 шт.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

128 ккал
65 мин
0 (2)
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
На фото ниже набор продуктов, необходимый для приготовления геркулеса с кефиром на завтрак без варки. Всё делаем с вечера, а утром добавляем фрукты. Если, к примеру, вы будете использовать замороженные ягоды, ...

Ингредиенты

Хлопья геркулес - 2 ст.л.

Кефир - 300 мл

Яблоко - 80 г

Брусника - 2 ст.л.

Мёд - 1-2 ч.л.

Корица - 0,25 ч.л.

74 ккал
730 мин
1
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Овсяную кашу с мандаринами можно готовить как на воде, так и на молоке, как любите. В закипающее молоко добавить овсянку, варить, помешивая, до того момента, когда крупа полностью разварится. ...

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 0,5 стакана

Молоко - 1,5 стакана

Мандарин - 1-2 шт.

Соль - по вкусу

Сахар - по вкусу

113 ккал
25 мин
3
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые ингредиенты для приготовления овсянки с помидором и сыром. Помидоры можно использовать любые, даже консервированные, а лук можете не добавлять, если не нравится (но с ним гораздо вкусней). ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 1 стакан

Вода питьевая - 2 стакана

Сыр твердый - 100 г

Лук репчатый - 1 шт.

Помидоры черри - 8-10 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

107 ккал
20 мин
0 (1)
4
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления гранолы в аэрогриле. В этом рецепте я использовала овсяные хлопья длительной варки. Отмерьте нужное количество хлопьев и добавьте мёд. Мёд у ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Тыквенные семечки - 30 г

Семечки подсолнуха - 30 г

Клюква сушеная - 30 г

Кедровые орешки - 30 г

Цукаты - 30 г

Мёд - 100 г

401 ккал
20 мин
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления овсяной каши на миндальном молоке. Миндальное молоко можно найти практически в любом супермаркете. Стоит оно, конечно, дороже обычного коровьего молока... Но миндальное молоко можно ...

Ингредиенты

Овсянка - 50 г

Миндальное молоко - 200 мл

Соль - по вкусу

Сахар - по вкусу

Сливочное масло - 10 г

Для приготовления миндального молока:

Миндаль - 150 г

Вода - 300 мл

77 ккал
50 мин
1
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Рецепт овсяной каши для тех, кому лень утром стоять у плиты и ждать, когда она сварится. На приготовление у вас уйдет 2-3 минуты.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 30-40 г

Мед - 1-2 ст.л.

Соль - щепотка

Сливки 35% - 50 мл

Йогурт густой - 100 г

219 ккал
495 мин
0 (2)
4
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нехитрый набор для приготовления овсянки со сливками - перед вами. Сливки берите по жирности на свой вкус. Мне достаточно 10% жирности, но можно и 20% - будет ещё сливочнее! ...

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 180 г

Вода - 750 мл

Сливки (10%) - 200 мл

Соль - 1/2 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Ягоды - по желанию (для подачи)

86 ккал
30 мин
0 (3)
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Овсяная каша на воде с яблоками - простой и доступный вариант быстрого и полезного блюда! Рецепт актуален, если нет молока или молочные продукты нельзя включать в рацион. Если же приготовить ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 80 г

Вода - 400 мл

Соль - 1 щепотка

Яблоко (сладкое) - 200 г

Масло сливочное - 20 г

73 ккал
25 мин
2
MariaS
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня мы приготовим к завтраку простую и очень вкусную сладкую овсяную кашу на воде с добавлением сахара. При желании сахар можно заменить медом или вареньем, сладким сиропом. Овсяную кашу будем ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 1 стакан

Вода – 2 стакана

Сахар – 1-2 ст.л.

Соль – щепоть

91 ккал
70 мин
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсяной каши с яблоком и корицей. Вскипятите воду в сотейнике (кастрюле), добавьте щепотку соли, всыпьте овсяные хлопья. Варите овсяные хлопья 5-7 минут, сделав небольшой ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Вода - 250 г

Яблоки - 100 г

Сахар - 30-40 г

Сливочное масло - 30 г

Соль - 1 щепотка

Корица молотая - по вкусу

170 ккал
20 мин
0 (2)
6
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты по списку и приступим к приготовлению овсяной каши с куркумой. Приготовить кашу можно как на обычном молоке, так и на растительном. Слегка подогрейте молоко и добавьте ...

Ингредиенты

Овсянка - 60 г

Молоко - 350 мл

Куркума - 1/2 ч.л.

Соль или сахар - по вкусу

Масло сливочное - 25 г

125 ккал
35 мин
0 (4)
4
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые ингредиенты для постных оладий с бананом и овсянкой (или овсяной мукой) - перед вами. Измельчите овсяные хлопья в муку, для этого можно воспользоваться мощным блендером или кофемолкой. Я ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Овсяные хлопья - 120 г

Овсяное немолоко - 200 мл

Соль - по вкусу

Сахар - 1 ст.л.

Масло подсолнечное - 30 мл

Разрыхлитель - 1 ч.л.

205 ккал
35 мин
0 (6)
9
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления боула с овсянкой. Я использую хлопья длительной варки. Хурму и беби мандарины вымойте и обсушите. Миндаль залейте кипящей водой на 10-15 минут, чтобы очистить от коричневой ...

Ингредиенты

Овсяный хлопья - 4 ст.л.

Хурма - 0,5 шт.

Мандарин беби - 1 шт.

Миндаль - 6-7 шт.

Арахисовая паста - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Вода - 200 мл

114 ккал
20 мин
0 (2)
1
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Овсяные хлопья быстрого приготовления сначала промываются, а затем заливаются водой и варятся. Каша не пригорает и хорошо разваривается.

Ингредиенты

Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 300 г

Вода - 2 стакана

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Масло сливочное - 1 ст.л. (по желанию)

171 ккал
12 мин
0 (1)
1
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления овсяной каши с дыней - перед вами. Вес дыни указан уже без кожуры. Постарайтесь выбрать дыню спелую и ароматную. А для сладости каши лучше всего добавить мёд. ...

Ингредиенты

Овсянка (Геркулес) - 120 г

Дыня - 150-200 г

Масло сливочное - 40 г

Вода - 770 г

Соль - по вкусу

Мёд - по вкусу

42 ккал
25 мин
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления йогурта с гранолой и ягодами. Гранолу приготовьте самостоятельно. Мед при запекании карамелизуется и придаст граноле сладость и хрустящую корочку. Ягоды возьмите по вкусу. Можно как свежие, ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Курага - 50 г

Изюм - 50 г

Мед - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Семена подсолнечника - 1 ст.л.

Йогурт - 1 стаканчик

Ягоды - по вкусу

234 ккал
45 мин
0 (4)
5
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсянки с голубикой. Вскипятите молоко в сотейнике или небольшой кастрюле, добавьте щепотку соли, всыпьте овсянку и размешайте. Всыпьте сахар и снова размешайте. ...

Ингредиенты

Молоко - 450 г

Овсянка - 80 г

Голубика - 80 г

Сахар - 1,5-2 ст. л.

Сливочное масло - 30 г

Соль - 1 щепотка

115 ккал
15 мин
2
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нехитрый набор продуктов для приготовления овсяной каши на овсяном молоке - перед вами. Овсяное молоко сейчас продаётся в любом супермаркете, можно приобрести готовое или приготовить самим, если вы умеете это делать. ...

Ингредиенты

Молоко овсяное - 1 л

Хлопья овсяные - 160 г

Соль - 0,5 ч.л.

88 ккал
30 мин
1
Сибирячка

Смотрите также

Банановые блинчики на овсяной муке (4)Блины из овсяных хлопьев (17)Блины на овсяном молоке (5)Блюда из овсянки и хурмы (2)Блюда из овсянки и шоколада (22)Блюда из овсянки с печенью (2)Блюда из овсянки с творогом (30)Блюда с бананом и овсянкой (43)Быстрое овсяное печенье (на скорую руку) (2)Веганская овсяная каша (8)Веганский завтрак из овсянки (21)Веганское овсяное печенье (3)Вегетарианская лазанья (6)Вегетарианская окрошка (13)Вегетарианская окрошка на кефире (3)Вегетарианская паста с грибами (29)Вегетарианская паэлья (2)Вегетарианская пицца (60)Вегетарианская подлива (17)Вегетарианская пшенная каша (54)Вегетарианская шаурма (3)Вегетарианские блины (58)Вегетарианские блюда в духовке (1428)Вегетарианские блюда из арбуза (44)Вегетарианские блюда из баклажанов (53)Вегетарианские блюда из бананов (207)Вегетарианские блюда из батата (16)Вегетарианские блюда из белой фасоли (53)Вегетарианские блюда из брокколи (33)Вегетарианские блюда из брюссельской капусты (9)
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Штрудель с брусникой

Яблоки в вине

Морковные драники

Чай с маракуйей

Геркулес с кефиром на завтрак без варки

Постный салат из свежей капусты

Манная каша на кокосовом молоке

Рататуй с фаршем в духовке

Джем из кураги

Кабачки с фаршем в аэрогриле (фаршированные)

Картофельные оладьи на дрожжах

Творог с кокосом (свежим)

Макароны с копчеными колбасками

Ватрушки с творожной массой
Мобильная версия сайта