Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с тыквой и инжиром

    Салат с тыквой и инжиром

    Готовим очень вкусный, изысканный салат из инжира и запеченной тыквы, который идеально подойдет для праздничного мероприятия и не только. Сначала запечем ломтики тыквы в духовке до мягкости, затем сладкий перец и инжир нарежем и все перемешаем в салатной тарелке, добавив кунжут, соль и черный перец. Заправим салатик оливковым маслом.

    Ингредиенты

    Свежий инжир - 3-4 шт.

    Тыква очищенная - 150 г

    Перец болгарский - 2 шт.

    Соль - 1/2 ч.л.

    Черный молотый перец - 1/2 ч.л.

    Кунжут - 1 ч.л.

    Оливковое масло - 3 ст.л.

    • 94 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 1.36
    • Ж: 6.76
    • У: 8.29

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    6 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Все необходимые ингредиенты для салата с тыквой и инжиром подготовим сразу же. Инжир и перцы ополоснем в проточной воде. Освободим сегмент тыквы от семян и кожуры. Также удалим семена у сладких перцев.


    Тыкву нарежем ломтиками толщиной примерно в 1 см, выложим на противень и запечем в духовке до мягкости при температуре в 160 градусов. Время запекания контролируйте самостоятельно - при прокалывании кусочки тыквы должны быть мягкими.


    Инжир нарежем каждый на 4 части.


    Сладкий перец нашинкуем соломкой.


    Запеченную тыкву нарежем кубиками.


    В миску выложим кубики тыквы, соломку перца, инжир, добавим кунжут, соль, черный молотый перец, оливковое масло. Все аккуратно перемешаем.


    Готовый салат с тыквой и инжиром разложим по порционным тарелкам и подадим к столу. Приятного аппетита!


    Салат с тыквой и инжиром, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с инжиром

    Подборка рецептов

    Салат с инжиром и рукколой
    Яблочный салат с финиками
    Салат с инжиром и курицей
    Салат с инжиром, голубым сыром и прошутто
    Салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат с тыквой и яблоками
    Салат с тыквой, грушей и медом
    Салат из тыквы, моркови и корневого сельдерея
    Тёплый салат из тыквы с чесноком
    Веганский салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Теплый салат из тыквы и нута с фетой
    Салат с тыквой и свежими огурцами
    Салат из тыквы, моркови и корневого сельдерея
    Салат из тыквы с медом
    Вегетарианский салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы с черносливом
    Салат из тыквы с фетой и апельсинами
    Салат из тыквы с чесноком и яйцом
    Салат из тыквы с яблоком и морковью
    Диетический салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат с тыквой и свежими огурцами
    Теплый салат из тыквы и нута с фетой
    Салат из тыквы с черносливом
    Салат из тыквы с апельсином и яблоком
    Постный салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат с тыквой и яблоками
    Салат из тыквы с апельсином и яблоком
    Салат из тыквы с медом
    Салат из свежей тыквы
    Салаты с запеченной тыквой

    Подборка рецептов

    Салат с куриной печенью и тыквой
    Салат с булгуром, печеной тыквой и сыром фета
    Салат из запеченной тыквы с овощами
    Салат с киноа и тыквой
    Салат с болгарским (сладким) перцем

    Подборка рецептов

    Салат Хориатики
    Салат с соевым мясом и перцем
    Салат «Эдельвейс»
    Салат с ветчиной и овощами
    Постный салат с перцем

    Подборка рецептов

    Салат из свежих цукини
    Салат со сливами и болгарским перцем
    Чатни из помидоров
    Салат с вешенками и шпинатом

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из тыквы (55)Блюда из тыквы без мяса (59)Блюда из тыквы и моркови (76)Вегетарианские блюда из тыквы (55)Вторые блюда из тыквы (136)Вторые блюда с тыквой (180)Выпечка с тыквой (115)Выпечка с тыквой в духовке (100)Обед из тыквы на каждый день (159)Постные блюда из тыквы (115)Постные блюда из тыквы (55)Супы-пюре из тыквы (49)Тыква (561)Тыква на ужин (84)Тыквенный суп (53)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Свежие рецепты


    Картофельные колобки
    Пудинг из тапиоки
    Китайские блинчики на пару
    Шоколадное печенье «Ёлочки»
    Куриные крылышки в томатном соусе на сковороде
    Буженина с перцем
    Суп с клецками на свином бульоне

    Свиные ножки в мультиварке
    Форшмак из скумбрии
    Печенье с предсказаниями на Новый год
    Малиновый чай с молоком
    Брусничный маринад для шашлыка
    Безалкогольный коктейль «Маргарита»
    Свиные ножки в рукаве в духовке
    Мобильная версия сайта