E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на IamCOOK!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты заготовок на зиму
Видео рецепты
Хочу стать автором!
Главная страницаБлюда без мяса
Кабачки в микроволновке

Кабачки в микроволновке

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Кабачки в микроволновке готовятся буквально за несколько минут.

Ингредиенты

Кабачок - 200 г

Масло сливочное - 40 г

Миндаль - 10 г

Петрушка свежая - 3 г

Соль и перец - по вкусу

  • 163 кКал
  • 8 мин.
  • 8 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов

Пошаговый рецепт с фото

Кабачки в микроволновке - очень быстрый и вкусный гарнир или самостоятельное блюдо. Лучше всего его делать из как можно более молодых кабачков. Их можно резать прямо с кожицей. У более зрелых овощей с жесткой кожей ее придется почистить. Да и на вкус и по консистенции они маленьким уступают.


Орехи и свежая петрушка - ингредиенты не обязательные, масло подходит как сливочное, так и растительное. Но и в том, и в другом случае его должно быть достаточно много. Рецепт не для низкокалорийных диет, поэтому на масле не экономьте, оно делает как вкус, так и консистенцию этого блюда.

Ингредиенты для кабачков в микроволновке


Растапливаем масло в емкости для микроволновой печи под крышкой в режиме оттаивания 1.5-2 минуты.

Растопить масло


Пока масло топится, как можно тоньше режем кабачок.

Порезать кабачок


Добавляем к кабачку растопленное масло, соль, перец и орехи, все тщательно размешиваем.

Добавить масло, орехи и соль


Помещаем кабачки в посуду для микроволновой печи и запекаем без крышки 4 минуты на 800 Вт.

Запечь кабачки


Пока кабачки запекаются в микроволновке, режем петрушку.

Порезать петрушку


Перед сервировкой припорашиваем кабачки свежей петрушкой.

Рецепт кабачков в микроволновке


Приятного аппетита!


Кабачки в микроволновке — рецепт с фото пошагово

Поделитесь рецептом с друзьями

автор рецепта
Люблю читать, готовить, фотографировать, есть приготовленное и сфотографированное, а потом опять делать то, что я люблю - и так изо дня в день!
  • Рейтинг: 1052
  • Комментариев: 1252
  • Рецептов: 490
Комментарии (4)
Добавить комментарий
Оч мне понра!
1
ответить
10.06.2018 в 17:42:28
Наталия М. Автор рецепта
Что, у вас уже тоже жарко и не хочется плиту гонять? 
0
ответить
10.06.2018 в 21:47:16
Нет, у нас не жарко. У нас +25, все в майках и шортах, а я в куртке, джинсах и кедах.
0
ответить
10.06.2018 в 23:15:34
Наталия М. Автор рецепта
Беееедненькая! 
0
ответить
11.06.2018 в 12:27:04
Мобильная версия сайта