Смузи из дыни с мятным чаем

Нежнейший ароматный смузи из дыни с мятным чаем отлично поднимет настроение в летний день.

Ингредиенты

Дыня - 800 г

Мята - 5-6 веточек

Вода - для заваривания мяты

43 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Rencha1автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов

22 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Несомненно, дыня любима многими. Сладкая и вкусная бахчевая культура ещё и очень полезна. В сезон созревания мы стараемся почаще покупать этот «сахарный овощ», чтобы насладиться вкусом и ароматом. Дыня содержит много необходимых организму элементов и витаминов, в частности: железо, кремний, фолиевую кислоту, витамины А, В, С и Е.

Давайте сегодня разнообразим наше меню смузи из дыни и мятного чая. Дыню рекомендуют употреблять отдельно от других продуктов, а мятный чай замечательно усиливает вкус дыни.

Возьмём спелую дыню и несколько веточек мяты.

Ингредиенты для смузи из дыни с мятным чаем

Мяту промоем и зальём кипятком, оставим настояться на несколько минут.

Удалим дынные семечки, а мякоть вынем ложкой.

В блендере взобьём кусочки дыни и остывший мятный чай. Чай можно понемногу добавлять в процессе взбивания, добиваясь нужной консистенции смузи.

Ароматный, сладкий, очень вкусный смузи из дыни с мятным чаем готов! Разлейте в охлаждённые стаканчики или добавьте кубики льда.

Наслаждайтесь великолепным полезным напитком!

Приятного аппетита!

Смузи из дыни с мятным чаем, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Творожный смузи с дыней

Смузи с клюквой и бананом

Смузи с черешней и кефиром

Смузи из дыни с мятным чаем

Смузи без молока и молочных продуктов

Подборка рецептов

Смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями

Смузи из сельдерея, яблока и киви

Тропический смузи с консервированным манго и ананасом

Смузи с миндальным молоком

Постные блюда без масла

Коллекция рецептов

Тыква в микроволновке

Коллекция рецептов

Салат с яичными блинчиками и колбасой «Шустрый Петя»

Сладкие фарфалле с творогом и орехами

Салат из капусты с помидорами и сыром

Горячие бутерброды с горбушей и сыром в духовке

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Открытый пирог с помидорами и сыром

Огурцы закусочные

Хлеб Фугас

Тесто для пиццы по рецепту Дж.Оливера

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Шоколадный пудинг

Яичница с креветками

Смузи с авокадо и сельдереем

Оладьи на айране (пышные)

Постный завтрак

Коллекция рецептов

Абрикосовая каша с урбечем

Овсяная каша с глазированными хлопьями

Смородиновый чай

Смузи боул

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анжелика

Шикарный смузи Ренатушка!🏆Я тоже люблю дыню❤️

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Ликусь, спасибо! Откроем "дынный клуб"?)))

ответить

Анжелика

Ага, давай🏆

ответить

тома

Буду готовить! Обалденный напиток, очень люблю дыню!🏆

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Томик, готовь на здоровье! Восхитительный напиток!

ответить

Ирина

Ренатушка, это просто блаженство! Шикарный смузи! Потрясающие фотографии! Браво!

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Благодарю! Ирочка, очень вкусно, угощайся!

ответить

Марина

Какой же ароматный смузи получился🏆

ответить

Rencha1 Автор рецепта

Спасибо, Маришик! Очень вкусный))

ответить

Тыква с камамбером в аэрогриле	Как сушить землянику для чая?	Жареная картошка с грибной икрой	Кабачок с куриной печенью в духовке	Ферментированные баклажаны	Бургеры с тунцом	Сэндвичи из крекера с крабовыми палочками
Пирожки с картошкой и тыквой в духовке	Манная запеканка с киселем	Масло с травами сувид (су-вид)	Брискет в мультиварке	Сладкий тост	Куриные сердечки с медом и соевым соусом	Салат из куриной грудки с солеными огурцами

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из дыни с мятным чаем

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты