Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОмлет
Фриттата с кабачком и помидоро

Фриттата с кабачком и помидором

Ингредиенты

Молодой кабачок - 1 шт.

Томат - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Яйцо куриное - 6 шт.

Сыр - 100 г

Петрушка - 20 г

Соль, перец - по вкусу

  • 121 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 8.53
  • Ж: 8.05
  • У: 3.14

Фото готового блюда

4.75

Оценить рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов
12 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Разогреть духовку до 190 градусов.


Кабачок натереть на мелкой тёрке и отжать лишнюю жидкость.


Лук мелко нарезать, чеснок порубить ножом, всё обжаривать на оливковом масле минут 5 до мягкости.


Добавить кабачок и тушить минут 7.


Сыр натереть на тёрке.


Яйца разбить в миску, добавить соль и перец, взбить вилкой. Отправить к ним половину сыра, перемешать.


В жаропрочную форму выложить лук с кабачком, залить яйцами с сыром, положить листики петрушки.


Как яйца немного схватятся, посыпать оставшимся сыром и выложить дольки помидора.



Подержать в духовке ещё минут 10-15, пока омлет не станет пышным.


Подавать горячим. Можно посыпать свежей зеленью.


Всем приятного аппетита!


Фриттата с кабачком и помидором, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Жареная картошка с вешенками на сковороде

Свиные ребрышки по-китайски

Вафли на закваске

Томатный суп с курицей и рисом

Гречка с сосисками в аэрогриле

Тонкие творожные лепешки (несладкие)

Гречневая лапша с сосисками

Макароны с сыром и кукурузой

Морковь су-вид (сувид)

Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе

Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде

Рис с креветками и грибами (на сковороде)

Котлеты из щуки в аэрогриле

Утиные ножки в вине
Мобильная версия сайта