Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Печенье →
    Вафли из цветной капусты в ваф

    Вафли из цветной капусты в вафельнице

    Полезные вафли из цветной капусты. Отличное блюдо для завтрака. Можно подавать с соленой рыбой или яйцом пашот. Можно экспериментировать и не натирать цветную капусту на терке, а перебить в блендере.

    Ингредиенты

    Цветная капуста - 300 г

    Яйцо - 1 шт.

    Сметана - 50 г

    Мука - 2 ст.л.

    Разрыхлитель - 1 ч.л.

    Соль - по вкусу

    • 89 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 4.46
    • Ж: 2.71
    • У: 12.31

    Фото готового блюда

    Олеся автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберём все необходимые ингредиенты для приготовления вафель из цветной капусты в вафельнице.


    Цветную капусту разделяем на более мелкие соцветия и ставим вариться примерно на 20 минут. Капуста должна быть полностью мягкой. Можно использовать как свежую капусту, так и замороженную.


    Сливаем воду и даем капусте остыть.


    Натираем на мелкой терке.


    Перекладываем в миску и добавляем яйцо, сметану, соль. Перемешиваем.


    Всыпаем муку и разрыхлитель.


    Еще раз перемешиваем.


    Жарим вафли из цветной капусты в вафельнице по 5 минут. Все зависит от мощности вафельницы. Я свою вафельницу не смазываю маслом, но если вы не уверены в покрытии, то смажьте небольшим количеством растительного масла.


    Готовые вафли можно подавать как горячими, так и остывшими. Приятного аппетита!


    Вафли из цветной капусты в вафельнице, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Цветная капуста в духовке

    Подборка рецептов

    Цветная капуста со сметаной в духовке
    Картошка с цветной капустой в сливках (в духовке)
    Цветная капуста в сырном кляре в духовке
    Цветная капуста с яйцами и молоком в духовке
    Вафли

    Подборка рецептов

    Шоколадные бельгийские вафли
    Вафли с изюмом
    Вафли с корицей
    Вафли из баклажанов в вафельнице
    Овощные вафли

    Подборка рецептов

    Вафли из кабачков с сыром в вафельнице
    Постные вафли в электровафельнице
    Тыквенные вафли в вафельнице
    Кето вафли из кабачков
    Несладкие вафли без сахара

    Подборка рецептов

    Венские вафли с творогом
    Венские вафли на сметане (мягкие)
    Морковные вафли в вафельнице
    Вафли с творогом и яблоком
    Закусочные вафли

    Подборка рецептов

    Лимонные вафли
    Венские вафли на маргарине
    Вафли с изюмом
    Вафли льежские бездрожжевые

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из цветной капусты в духовке (35)Блюда из цветной капусты и моркови (47)Вафли (118)Вегетарианские блюда из цветной капусты (87)Венские вафли (28)Вторые блюда из цветной капусты (104)Диетические блюда из цветной капусты (28)Запеканки с цветной капустой (26)Как приготовить цветную капусту с мясом? Блюда из цветной капусты с мясом (34)Капуста цветная (195)Простые и быстрые блюда из цветной капусты (26)Супы из цветной капусты (27)Цветная капуста в пост (26)Цветная капуста с картошкой (28)Что приготовить на ужин из цветной капусты? (41)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Коктейль «Апероль Космополитен»
    ПП сырники с зеленью
    Напиток из неочищенного овса
    Макароны с ребрышками
    Сырники с курагой без сахара (ПП)
    Клубничный конфитюр для торта из замороженной клубники
    Свиная корейка на кости в духовке

    Молочный суп с хлебом
    Морковное пюре на гарнир
    Блины с копченой курицей и огурцом
    Сырники с замороженной клубникой
    Шарлотка с кофе
    Оладьи из плавленого сыра
    Сырники с клубничным джемом
    Мобильная версия сайта