Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Смузи из клубники и ананаса

Смузи из клубники и ананаса

Ароматный смузи из клубники и ананаса обязательно поднимет вам настроение! Приготовьте его для себя и своих родных в сезон сбора красочных ягод. Ананас можно использовать свежий или консервированный, а вместо сока манго влить сироп из банки с ананасами или заменить его кефиром любой жирности.

Так как ананас и клубника были сладковатыми, то сахар я не добавляла. Если вы любите более сладкие напитки, то добавьте сахар, мед, подсластитель и т.д. - по вашему вкусу.

Заранее смузи не готовьте - только перед самой дегустацией, чтобы сохранить в напитке максимум витаминов и микроэлементов.

Ингредиенты

Клубника - 80 г

Ананас консервированный - 70 г

Сок манговый - 100 мл

  • 51 кКал
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • Б: 0.28
  • Ж: 0.16
  • У: 11.72

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
5 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Продукты для приготовления смузи из клубники и ананаса - перед вами!


Выложите кусочки консервированного ананаса в чашу блендера. Если готовите из свежего плода, то тщательно срежьте кожуру и серединку, промойте и нарежьте мелким кубиком.


Ягоды клубники очистите от хвостиков и промойте. Нарежьте на несколько частей и добавьте к ананасу.


Влейте сок, кефир или сироп до верха мерного стакана. На этом этапе можно добавить сахар или подсластитель.


Пюрируйте в течение 2-3 минут на пульсирующем режиме, чтобы все нарезки как следует измельчились.


Перелейте ароматный смузи из клубники и ананаса в стаканы или чашки и насладитесь его вкусом.


Приятного вам!


Смузи из клубники и ананаса, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ваааау... Хочу литр такого!!:))
1
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Elfooboo, наливаю:smiletongue::wine:
1
ответить
Алена Прика, вылетаю:)))
1
ответить
Ммм, как освежительно, наливайте)!
1
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Мария, вообще не вопрос!:smiletongue::wine::wine:
0
ответить

Свежие рецепты


Творожный кекс без сахара

Лимонный кекс с голубикой

Киш с куриной печенью

Гречка по-монастырски с грибами

Мята с лимоном и сахаром на зиму

Курица Маренго

Жареная картошка на топленом масле с луком

Как сушить морковь в сушилке для овощей

Плов с кабачком, рисом и мясом

Салат из моркови с огурцом

Битая уха

Куриные бедра в слоеном тесте в духовке

«Форшмак» из сала с чесноком и зеленью

Салат с нектарином и руколой
Мобильная версия сайта