E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Десерты →
    Витаминная смесь с медом

    Витаминная смесь с медом

    Каждый ингредиент этой смеси несет в себе не только вкус, но и пользу. А соединив их вместе, получаем вкусную витаминную смесь, которая поддержит иммунитет, насытит организм полезными микроэлементами и витаминами. А вообще, это вкусно. Тыквенные семечки и изюм хорошо сочетаются с медом. Семена льна не имеют ярко выраженного вкуса, от них только польза.

    Ингредиенты

    Тыквенный семечки - 5 ст.л.

    Семена льна - 5 ст.л.

    Изюм - 5 ст.л.

    Мед - 2-3 ст.л.

    • 417 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.
    • Б: 11.76
    • Ж: 22.19
    • У: 44.31

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления витаминной смеси с медом соберите по списку: тыквенные семечки, изюм, семена льна и мед.


    Изюм тщательно промойте. Если он очень сухой, то залейте на 10-15 минут прохладной водой, после чего обсушите на бумажном полотенце.


    В чашу измельчителя насыпьте тыквенные семечки и семена льна.


    При помощи насадки металлический нож измельчите семечки и лен как можно мельче.


    Пересыпьте измельченные семечки в миску.


    Положите в чашу измельчителя обсушенный изюм.


    Измельчите изюм.


    В миску к измельченным семечкам добавьте мед и изюм.


    Тщательно перемешайте все ингредиенты. Возможно, меда придется положить немного больше, чтобы масса стала однородной.


    Вот и всё - полезная, вкусная, витаминная смесь с медом готова. Переложите ее в чистую сухую баночку или контейнер с крышкой. Хранить смесь нужно в холодильнике.


    Здоровья Вам!


    1 чайную ложечку смеси можно съедать утром со стаканом теплой воды. А можно добавлять в каши.


    Витаминная смесь с медом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Витаминные капустные салаты

    Подборка рецептов

    Салат «Гнездо с яйцами»
    Салат с языком и капустой
    Салат из капусты с кукурузой и колбасой
    Салат «Мартовский заяц»
    Жареные орехи, семечки и семена

    Подборка рецептов

    Жареный арахис на сковороде в скорлупе
    Жареный арахис на сковороде без масла
    Арахис с приправами к пиву
    Арахис в микроволновке
    Вегетарианские блюда с тыквенными семечками

    Подборка рецептов

    Конфеты из тыквенных семечек
    Котлеты из нута с семенами кунжута и тыквы
    Тыква, запеченная с хлебом
    Батончик гранола
    Вегетарианские блюда с семенами льна

    Подборка рецептов

    Соленые крекеры с семенами льна
    Цельнозерновые хлебные палочки с семенами льна
    Пшеничный хлеб без замеса
    Льняное семя с кефиром
    Конфеты из сухофруктов и орехов

    Подборка рецептов

    Конфеты из сгущёнки
    Ленивая чурчхела
    Миндаль в шоколаде
    Конфеты «Белочка»
    Конфеты из кураги и орехов

    Подборка рецептов

    Постные конфеты
    Полезные конфеты из сухофруктов и миндаля
    Шоколадные конфеты с сухофруктами и орехами
    Конфеты из сухофруктов

    Подборка рецептов

    Конфеты с финиками и овсяными хлопьями
    Имбирные конфеты
    Конфеты «Чернослив в шоколаде»
    Трюфели из нута
    Конфеты из чернослива

    Подборка рецептов

    Чернослив в шоколаде с коньяком
    Конфеты на фруктозе с черносливом
    Конфеты из чернослива и орехов
    Конфеты «Чернослив в шоколаде»

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из тыквы для детей (107)Веганские блюда из тыквы (169)Вторые блюда из тыквы (145)Выпечка с изюмом (254)Выпечка с тыквой (143)Выпечка с тыквой в духовке (100)Десерты с медом (138)Изюм (284)Мед (223)Напитки с медом (168)Обед из тыквы на каждый день (159)Пасхальная выпечка (144)Постные блюда из тыквы (133)Тыква (675)Что приготовить из тыквы на завтрак? (101)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната
    Ах, как я люблю такую смесь 
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Ната, а как я такие смеси обожаю
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Что такое сильная мука и слабая мука? Сколько клейковины в пшеничной муке? Какую муку выбрать?

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта