Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Минтай на мангале (на решетке)

Минтай на мангале (на решетке)

Зимой очень часто ели эту рыбу и я мечтала приготовить ее с дымком. Не стала откладывать в долгий ящик, и вот уже в первые летние выходные мы наслаждались ароматной рыбкой.

Ингредиенты

Минтай - 1 шт.

Укроп - 2-3 г

Масло растительное - 2 ст. л.

Соевый соус - 1 ст. л.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 94 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • Б: 14.6
  • Ж: 3.82
  • У: 0.38

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
5 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Чтобы приготовить минтая на мангале на решетке, надо купить свежемороженую рыбу, почистить ее и хорошенько промыть. Плавники я не отрезала.


В масло мелко нарезать укроп, выдавить сок лимона, добавить соевый соус и немного соли и перца.


Полить рыбу маринадом с обеих сторон, я еще заложила укроп в брюшко.


Оставить на 20-30 минут.


Жарить рыбу на умеренно жарком огне. Примерное время приготовления минтая на мангале на решетке для такого размера рыбы - 10 минут.


Я убрала с огня, когда рыба хорошо подрумянилась с обеих сторон.


Минтай на мангале на решетке готов.


Приятного аппетита.


Минтай на мангале (на решетке), рецепт с фото

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Чай с базиликом и клубникой

Паста с соусом из баклажанов и помидоров

Сырные булочки в аэрогриле

Желе из черной смородины и крыжовника на зиму

Чесночные стрелки с морковью по-корейски

Чай из мокрицы

Кофейный зефир

Холодный свекольник с мясом

Дрожжевые пирожки с голубикой

Блины из кабачка на молоке (тонкие)

Салат из свежих огурцов и моркови

Компот из лесной клубники

Пирог с апельсином, щавелем и мятой

Медовик с черникой и черничным кремом
Мобильная версия сайта