Вот такие ингредиенты потребуются для приготовления салата из свёклы с вялеными помидорами. Основные ингредиенты здесь - это свёкла и вяленые помидоры. Зелень, в моем случае шпинат, можно подобрать любую. Орешки кедровые добавляйте по желанию. Их можно заменить на любую салатную смесь семечек.
Любым удобным для вас способом приготовьте свёклу. В этом рецепте я рассказывала, как можно приготовить свёклу в духовке, мультиварке, в аэрогриле.
Я готовила свеклу методом су-вид (сувид).
Почистила свеклу и нарезала ее на небольшие кусочки.
Переложила в вакуумный пакет и запечатала пакет со свёклой при помощи вакуумного упаковщика, откачав лишний воздух.
Готовила свёклу при температуре 85 градусов 1 час 30 минут.
Когда свёкла была готова, охладила ее в холодной воде и убрала в пакете в холодильник.
Перед сборкой салата достала пакет со свеклой из холодильника.
Если вы будете отваривать свеклу, то по готовности остудите ее, почистите и нарежьте на небольшие кусочки.
Подготовить шпинат. Стебельки удалить. Если листочки у шпината крупные, то их можно нарезать.
Кедровые орешки слегка обжарьте на сухой сковороде.
В глубокий салатник переложите листья шпината. Выложите кусочки свёклы.
Добавьте вяленые помидоры и слегка посолите салат. Я добавляла смесь итальянских трав.
Заправьте салат оливковым маслом и украсьте кедровыми орешками.
Салат из свеклы с вялеными помидорами готов.
Подавайте его к столу.
Приятного аппетита.
Написать комментарий