Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОмлет
Керан мари (корейский омлет)

Керан мари (корейский омлет)

Если у вас ни один завтрак не обходится без яиц, то вместо привычного омлета или глазуньи можно приготовить корейский омлет Керан мари (переводится как яичный рулет). Такой рулет часто подается как закуска к основному блюду. Минимальный набор продуктов, немного времени, и аппетитный, яркий яичный рулет будет у вас на столе.

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Морковь - 20 г

Лук зеленый (нарезанный) - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Масло кунжутное - 1 ч.л.

Получилась 1 порция
  • 159 кКал
  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 25 мин.
  • Б: 9.79
  • Ж: 12.13
  • У: 1.65

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления корейского омлета Керан мари.


Яйца разбейте в миску, посолите.


Яйца взболтайте.


Взболтанные яйца можете процедить через сито. Вообще, этот шаг можно пропустить, так что это по желанию.


Морковь нарежьте мелким-мелким кубиком, зеленый лук тоже нарежьте.


В миску с яйцами всыпьте лук и морковь, влейте кунжутное масло. Перемешайте.


Сковороду разогрейте с минимальным количеством масла. Влейте порцию яичной смеси тонким слоем. Установите температуру ниже средней.


Как только нижняя сторона омлета начнет схватываться, аккуратно начните сворачивать омлет в рулет.


Сверните омлет, оставив небольшой участок не свернутым. Сдвиньте на край сковороды.


На освободившееся место влейте яичную смесь. И таким же способом, когда низ схватится, начните сворачивать омлет в рулет. Не нужно дожидаться полной прожарки омлета.


Когда вся яичная смесь будет использована, продолжайте обжаривать омлет на тихом огне, поочередно переворачивая его с одной стороны на другую. За это время омлет полностью прожарится, морковь также будет мягкой.


Снимите готовый омлет со сковороды и нарежьте на порционные кусочки.


Подавать корейский омлет Керан мари традиционно с соусом, посыпав семенами кунжута. Будет вкусно как с соевым соусом, так и с томатным.


Приятного аппетита!



Керан мари (корейский омлет), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Маринованный лук с горчицей

Взбитый кофе

Тушеная свекла с солёными огурцами

Настойка «Вишня в шоколаде»

Шоколадный кулич-кекс

Гречка с фрикадельками в аэрогриле

Керан мари (корейский омлет)

Узвар из шиповника

Салат с маринованными грибами и картошкой

Тосты с морковью

Хлеб Бриошь из слоеного теста

Пекинская капуста с грибами и курицей

Тушеная картошка с морковью и помидорами

Ризотто с красным вином
Мобильная версия сайта