Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с кукурузой, тунцом и яй

    Салат с кукурузой, тунцом и яйцами

    Простой, быстрый и очень вкусный салат из самых доступных продуктов. Отличный вариант легкого обеда или ужина.

    Ингредиенты

    Яйца куриные - 3 шт.

    Тунец в собственном соку - 110 г

    Кукуруза консервированная - 140 г

    Масло оливковое - 15 мл

    Соль - по вкусу

    Черный молотый перец - по вкусу

    • 135 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.
    • Б: 10.96
    • Ж: 8.2
    • У: 3.92

    Фото готового блюда

    Натаавтор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению салата с кукурузой, тунцом и яйцами.


    Яйца отварите вкрутую. Для этого положите их в сотейник или кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. После закипания убавьте огонь и варите около 8 минут. Затем остудите яйца и очистите их.


    С кукурузы консервированной слейте жидкость и откиньте зерна на сито.


    Тунца в собственном соку также откиньте на сито. Если тунец в масле, масло слейте в небольшую пиалу, его можно использовать для заправки салата.


    Яйца натрите на крупной терке.


    Добавьте специи по вкусу. Заправьте салат оливковым маслом. Вместо оливкового масла вы можете добавить ароматное нерафинированное масло или масло из банки с консервированным тунцом.


    Хорошо все перемешайте. Салат можно слегка охладить или сразу же подавать к столу.


    Вот такой простой и сытный салат с кукурузой, тунцом и яйцами у меня получился.



    Приятного аппетита.


    Салат с кукурузой, тунцом и яйцами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Салат с фасолью, тунцом и овощами
    Салат с тунцом и кабачками по-итальянски
    Салат с тунцом и болгарским перцем
    Салат с тунцом, фасолью и кукурузой
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой
    Салат из спаржи и моркови
    Салат с зелёным горошком и капустой
    Салат с макаронами, помидорами и сыром
    Салаты с консервированным тунцом и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, яйцом и горошком
    Салат из тунца с яйцом и зеленым луком
    Салат из тунца с яйцом
    Белковый салат с тунцом
    Салаты с тунцом и кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, кукурузой и огурцом
    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой
    Салат с тунцом и кукурузой в тарталетках
    Салат с тунцом и кукурузой
    Быстрые салаты с тунцом

    Подборка рецептов

    Салат со шпинатом и тунцом
    Испанский салат
    Салат с фасолью, тунцом и помидорами
    Салат с тунцом и кукурузой
    Салат с кукурузой и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат с фасолью, кукурузой и сухариками
    Салат с курицей, кукурузой и маринованным луком
    Салат «Загадка» с яичными блинчиками
    Салат «Парус»
    Салат с рыбой и яйцом

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, огурцом и яйцом
    Салат «Париж»
    Салат с консервированной скумбрией и яйцом
    Салат с тунцом, помидорами черри и маслинами (ПП)
    Постные салаты с консервированной рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом и болгарским перцем
    Салат с фасолью, тунцом и овощами
    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой
    Салат с красной рыбой и помидорами

    Другие полезные подборки по теме

    Салаты (4272)Яйцо куриное (3264)Салаты простые (2648)Салаты на каждый день (2542)Салат без лука (1981)Салаты без майонеза и сметаны (1938)Салаты праздничные (1899)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты с майонезом (1273)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты на день рождения (1156)Салаты с яйцом и майонезом (1063)Простые салаты с огурцом (1018)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить яйца всмятку?Как и сколько варить яйца в мешочек?Почему бисквит не получается? Пахнет яйцами, сухой, липкий...Как и сколько варить гусиные яйца?Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...5 рецептов салата Оливье с морепродуктамиПочему красят яйца на Пасху?Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

    Свежие рецепты


    Сырники с дыней
    Салат с курицей и грецкими орехами (по-армянски)
    Салат из помидоров по-китайски
    Салат с кукурузой, тунцом и яйцами
    Картофельное пюре на кокосовом молоке
    Гратен картофельный с лисичками
    Блины из крахмала без яиц и муки

    Стручковая фасоль по-корейски на зиму
    Мясо со свежей кукурузой (в початке)
    Пирожки с луком, яйцом и сыром
    Сыр бри с клубникой
    Макаронс на французской меренге
    Куриные бедра с кабачком и баклажанами
    Лепешки с ветчиной и сыром в духовке
    Мобильная версия сайта