Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда на полдник


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить спагетти с творогом, соберите необходимые ингредиенты. Пропорции можно немного изменить на свой вкус. Отварите спагетти. Для этого опустите их в кипящую подсоленную воду и варите, помешивая, 7-8 минут, ...

Ингредиенты

Спагетти - 150 г

Творог - 100 г

Сливочное масло - 1 ст. л.

Сахар - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

212 ккал
20 мин
3
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Творог с орехами готовим из таких ингредиентов. Берите зернистый творог средней влажности. Орехи можно подсушить на сухой сковороде. Зелень, орехи и чеснок измельчить любым удобным способом. Я использовала блендер. Творог ...

Ингредиенты

Творог - 100 г

Орех грецкий - 50 г

Чеснок - 1 зубчик

Петрушка - 1 г

Соль и перец - по вкусу

318 ккал
20 мин
0 (6)
8
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые ингредиенты для приготовления ПП-улиток из рисовой бумаги с творогом. В глубокой миске смешать творог, натертый на крупной терке сыр, измельченную зелень и яйцо. Начинку по вкусу посолить. ...

Ингредиенты

Рисовая бумага - 8 шт.

Творог - 150 г

Сыр - 50 г

Яйцо - 1 шт.

Зелень (укроп, петрушка) - 20 г

Соль - по вкусу

Кунжут - по вкусу

220 ккал
30 мин
0 (2)
62
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для канапе с хурмой и творогом. Белый хлеб или батон нарезать на ломтики толщиной около 0,8-1 см. Вырубкой или небольшим стаканом сделать заготовки. На сухой сковороде ...

Ингредиенты

Хурма – 80 г

Хлеб – 80 г

Творог (5%) – 80 г

Сметана (10%) – 45 г

Лимонный сок – 0,5 ч.л.

137 ккал
20 мин
5
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём необходимые ингредиенты для приготовления шарлотки с яблоками в мультиварке Редмонд. Яблоки ополоснем в проточной воде. В миску вобьем яйца и добавим весь сахар. Миксером будем взбивать эти ...

Ингредиенты

Мука - 120 г

Яйцо С1 - 4 шт.

Сахар - 80 г

Ванильный сахар - 20 г

Яблоки - 2-3 шт.

158 ккал
65 мин
0 (1)
6
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления кекса с вишней на кефире - перед вами! Вишню используйте свежую или замороженную, но без косточек. Если будете добавлять замороженную вишню, то предварительно размораживать ягоды не нужно. ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Мука пшеничная - 220 г

Кефир любой жирности - 100 мл

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Сахар - 100 г

Соль - 1 щепотка

Масло сливочное - 80 г

Вишня замороженная - 70 г

Сахар ванильный - 0,5 ч.л.

283 ккал
50 мин
0 (4)
20
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления творожной запеканки и изюмом в аэрогриле. Творог лучше взять сухой, чтобы не пришлось добавлять много муки. Влажный творог положите заранее в дуршлаг, чтобы стекла лишняя сыворотка. ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйца - 1 шт.

Мука рисовая - 2 ст.л.

Сахар - 1 ст.л

Изюм - 70 г

Масло сливочное - для смазывания форм

226 ккал
30 мин
37
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тыквенная лепешка на сковороде готовится из таких ингредиентов. Тыкву почистить, натереть на мелкой тёрке, слегка отжать. Добавить яйца, подсолить. Добавить муку. Перемешать. В сковороде нагреть масло. ...

Ингредиенты

Тыква (чистый вес) - 200 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Мука пшеничная - 3 ст.л.

Масло растительное - 1,5 ст.л.

Сыр - 30 г

170 ккал
20 мин
2 (10)
46
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления сырников с яблоками на сковороде. Творог 5% жирности переложите в глубокую миску, всыпьте сахар, щепотку соли и размешайте. Для рецепта я использовала мелкозернистый творог. ...

Ингредиенты

Творог 5% - 200 г

Яичный желток - 1 шт.

Яблоки - 60 г

Мука пшеничная - 1,5 ст.л. +для обваливания

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Растительное масло - 35 г

241 ккал
25 мин
0 (4)
32
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления блинов на сыворотке от кефира - перед вами! Влейте сыворотку от кефира в миску или салатник и вбейте туда же куриные яйца. Всыпьте соль и сахарный песок. ...

Ингредиенты

Сыворотка от кефира - 300 мл

Яйцо куриное - 2 шт.

Мука пшеничная - 7 ст.л.

Соль - 2 щепотки

Сахар - 1 ч.л.

Масло растительное - 30 мл

183 ккал
30 мин
4
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления ночной овсянки с йогуртом и семенами чиа. Можно взять густой греческий йогурт, как у меня, а можно питьевой. Йогурт можно взять классический без сахара, а ...

Ингредиенты

Йогурт греческий - 200 г

Семена чиа - 2 ч.л.

Овсяные хлопья - 1 ст.л.

Ягоды - 100 г

Мед - по вкусу

110 ккал
485 мин
0 (6)
24
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для зеленого борща со щавелем и кефиром. Яйца отварить вкрутую, дать им остыть. Рис промыть, поместить в кастрюлю, залить горячей водой, поставить на огонь. ...

Ингредиенты

Рис – 60 г

Картофель – 120 г

Лук репчатый – 1 шт.

Щавель – 50 г

Зеленый лук, укроп – 40 г

Кефир (3,2%) – 100 мл

Яйцо – 2 шт.

Вода - 0,5 л

Соль – 1 г

Перец – 1 г

Масло растительное – 1 ч.л.

62 ккал
45 мин
1
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления овсяного печенья без муки и масла. У меня домашнее яблочное пюре. Если пюре нет, проварите нарезанные яблоки с минимальным количеством воды или запеките до мягкости. ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 200 г

Пюре яблочное - 200 г

Цукаты - 50 г

Арахисовая паста - 1 ст.л.

Корица - 0,5 ч.л.

249 ккал
60 мин
0 (5)
30
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления запеканки из кукурузной каши с творогом. Налейте в сотейник воду, посолите, положите сливочное масло и поставьте на огонь. В кипящую воду всыпьте кукурузную крупу. Помешивая, ...

Ингредиенты

Кукурузная крупа - 150 г

Вода - 450 мл

Творог - 200 г

Яйца - 2 шт

Сахар - 2 ст.л.

Сметана - 100 г

Масло сливочное - 30 г

Соль - 1 щепотка

171 ккал
60 мин
21
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления десерта из макарон с творогом и ягодами соберите по списку. Макароны лучше взять некрупные. Отварите макароны в подсоленной воде, согласно рекомендациям на упаковке. С готовых макарон слейте ...

Ингредиенты

Макароны - 130 г

Малина свежая - 100 г

Йогурт натуральный - 1 ст.л. (полная)

Сахарная пудра - 2 ст.л.

Творог - 100 г

Вода - для варки макарон

158 ккал
30 мин
0 (2)
3
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления мягких пряников на кефире с глазурью подготовьте все необходимые продукты по списку к рецепту. В глубокую рабочую миску влейте кефир, всыпьте сахар. Венчиком взбейте минут 5, сахар ...

Ингредиенты

Кефир 2,5% - 120 г

Сахар - 120 г

Мука - 350 г

Яйцо - 1 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Имбирь - 0,5 ч.л.

Корица - 0,5 ч.л.

Соль - щепоть

Масло растительное - 1 ч.л.

Сахарная пудра - 50 г

Молоко - 25 г

292 ккал
40 мин
0 (2)
14
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Отмерьте ингредиенты для приготовления смузи с бананом, клубникой и апельсином. Банан лучше брать максимальной спелости (вес в ингредиентах указан с кожурой). Количество апельсинов - ориентировочно 2 шт. (мои весили 500 ...

Ингредиенты

Клубника - 200 г

Бананы - 1 шт. (180 г)

Апельсины - 2 шт.

Лёд - по желанию

54 ккал
10 мин
12
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Песочный пирог с творогом и бананом готовим из таких ингредиентов. Соединить творог, яйцо и ванильный сахар. Перемешать. В муку добавить сахар и разрыхлитель. Перемешать. Добавить масло. ...

Ингредиенты

Творог - 180 г

Банан - 1 шт.

Сахар - 60 г

Ванильный сахар - 20 г

Масло сливочное - 70 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 130 г

Разрыхлитель теста - 1 ч.л.

280 ккал
60 мин
25
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты по списку для приготовления пышных оладий с голубикой на кефире. Все ингредиенты заранее достаньте из холодильника - это кефир и яйца. Кефир можете слегка подогреть. В теплый кефир ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 200 г

Кефир - 220 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Голубика - 100 г

Сахар - 2 ст. л.

Сода - 1 ч. л.

Соль - 1 щепотка

Растительное масло для жарки - 50-60 г

Ванильный сахар - по желанию

197 ккал
25 мин
0 (2)
9
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку все продукты для приготовления оладий из кабачков с творожным сыром. Сыр творожный подойдет любой, даже с добавками. Зелень - по вашему вкусу. Кабачок промойте и обсушите. ...

Ингредиенты

Кабачок - 1 шт.

Яйца куриные - 2 шт.

Мука пшеничная - 3-4 ст.л.

Сыр творожный - 100 г

Зелень свежая - 30 г

Соль - 1 ч.л.

Масло растительное - 3-4 ст.л.

185 ккал
25 мин
0 (1)
14
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вот такие продукты будут необходимы, чтобы приготовить постные лепешки с зеленью. У меня был резаный замороженный шпинат, но можно взять и свежий. Укроп и петрушку можно заменить другой зеленью по ...

Ингредиенты

Тесто:

Вода – 300 мл

Дрожжи прессованные – 25 г

Мука – 420 г

Сахар – 1 ст.л.

Соль – 1 ч.л.

Начинка:

Шпинат – 200 г

Укроп – 25 г

Петрушка – 25 г

Соль – 0,5 ч.л.

Черный молотый перец – 0,25 ч.л.

Сушеный чеснок – 0,5 ч.л.

Рафинированное растительное масло – 2 ст.л.

Для обжарки:

Рафинированное растительное масло – 100 мл

185 ккал
90 мин
12
Майя
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления лепешки из творога с сыром в аэрогриле соберите по списку. В миску положите творог, добавьте 2 яичных белка. Можно положить одно яйцо, но у меня оставались яичные ...

Ингредиенты

Творог - 100 г

Яичный белок - 2 шт.

Мука рисовая - 2 ст.л.

Укроп - 5 г

Сыр - 80 г

Соль - 1 щепотка

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

228 ккал
35 мин
15
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления хачапури по-аджарски на мацони нам понадобится вот такой набор продуктов. Мацони и яйцо должны быть комнатной температуры. В тёплой воде растворить сахар и дрожжи. Добавить мацони ...

Ингредиенты

Мацони - 130 г

Вода - 20 мл

Дрожжи свежие - 15 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Соль - 1,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Мука пшеничная - 270 г

Сыр "Сулугуни" - 250 г

Масло сливочное - 10 г

247 ккал
90 мин
15
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления слоек с творогом и клубникой. Слоеное тесто разморозьте, немного раскатайте и нарежьте на прямоугольники размером приблизительно 10х15 сантиметров. На половине теста сделайте надрезы ножом для ...

Ингредиенты

Тесто слоеное - 500 г

Творог - 150 г

Клубника - 150 г

Сахар - по вкусу

Яйцо куриное - 1 шт.

274 ккал
60 мин
0 (3)
17
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления творожных булочек в аэрогриле. Для приготовления теста вам понадобится творог, идеально подойдет сухой, не зернистый. Творог в этом рецепте играет основную роль, поэтому он должен ...

Ингредиенты

Творог - 250 г

Куриные яйца - 2 шт.

Мука - 200 г

Сахар - 50 г

Разрыхлитель - 10 г

Ванилин - по вкусу

Соль - 1 щепотка

Сахарная пудра - по вкусу

238 ккал
30 мин
0 (8)
99
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку всё, что необходимо для приготовления лаваша с творогом и сыром на мангале. Творог у меня зернистый, высокой жирности. Майонез можно и не брать, если не любите, ...

Ингредиенты

Лаваш - 2 шт.

Сыр - 120 г

Творог - 120 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Зелень (укроп, петрушка) - 15 г

Майонез - 2 ст.л.

263 ккал
25 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления шоколадного кефира - перед вами. Если готовите для ребёнка, то кефир лучше достать из холодильника заранее, чтобы он не был сильно холодным. В любую удобную ёмкость ...

Ингредиенты

Кефир - 500 мл

Какао-порошок - 2 ч.л.

Мёд (или сахар) - по вкусу

67 ккал
10 мин
8
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите все необходимые продукты для приготовления орехового суфле. Для суфле можно взять любые орехи на свой вкус - миндаль, кешью, фундук, кедр или ореховый микс. Я использовала грецкие орехи и ...

Ингредиенты

Для суфле:

Грецкие орехи - 150 г

Сахар - 50 г

Яичные белки - 4 шт.

Вода - 3 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Для смазывания и посыпки форм:

Сахар - 1 ст.л.

Сливочное масло - 5 г

Для посыпки:

Сахарная пудра - 1 ч.л.

356 ккал
45 мин
6
Иринка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
На фото ниже - все продукты, которые вам потребуются для приготовления оладий на варенце. Просейте в миску муку, смешайте её с солью, сахаром и корицей. Корицу вы можете заменить ...

Ингредиенты

Мука - 300 г

Яйца - 2 шт.

Соль - 1/3 ч.л.

Сахар - 3 ст.л.

Варенец - 300 мл (примерно)

Разрыхлитель теста - 1/2 ч.л.

Корица - 1/3 ч.л. (по желанию)

Масло (для жарки) - по потребности

225 ккал
30 мин
1 (7)
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все ингредиенты, которые понадобятся для приготовления яблочных оладий на кефире. У меня дома были очень маленькие яйца, буквально по 50 граммов, поэтому я добавила два. Если у вас ...

Ингредиенты

Яблоки - 2 шт.

Яйцо куриное - 1-2 шт.

Кефир - 200 мл

Мука - 100 г

Разрыхлитель - 5 г

Соль - 1 щепотка

Сахар - 2 ст. л. (по желанию)

Сок лимонный - 1 ст. л.

Масло - для жарки

142 ккал
55 мин
1 (22)
28
Ната

Смотрите также

Полдник для ребенка (288)

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов
5 добавлений в книги рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Творожная запеканка с красной смородиной

Борщ с лисичками

Варенье из ежевики с апельсином на зиму

Соус из кокосовых сливок

Маринованные огурцы с сухим укропом

Творожные оладьи со шпинатом

Яблочно-грушевый рулет (бисквитный)

Мармелад из красной смородины (на пектине)

Яблочный турновер

Коктейль «Батанга»

Тартар из кабачков

ПП вафли из тунца

Малосольные огурцы на зиму в банках

Макароны со сливочным маслом
Мобильная версия сайта