Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда на полдник


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим все необходимые ингредиенты для безглютенового рисового манника на кефире (из рисовой манки). В миску отправляем кефир, сахар, яйцо, ванильный сахар, растопленное сливочное масло, щепотку соли. Вместо ванильного сахара ...

Ингредиенты

Кефир - 300 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 80 г

Ванильный сахар - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Сода - 0,5 ч.л.

Рисовая манка - 200 г

Сливочное масло - 30 г

218 ккал
180 мин
13
Олеся
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления блинов на рисовой муке и кефире. В миску налейте кефир, разбейте яйцо. Добавьте соль и сахар. Насыпьте соду и взбейте венчиком. Налейте подсолнечное масло. Постепенно насыпьте ...

Ингредиенты

Кефир - 170 мл

Мука рисовая - 150 г

Кипяток - 170 мл

Яйцо куриное - 1-2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Сода - 0,5 ч.л.

Соль - 1 щепотка

169 ккал
40 мин
3 (9)
16
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для овсяного печенья с топинамбуром. В качестве овсянки лучше использовать хлопья Геркулес небыстрого приготовления. Изюм промыть и залить кипятком сразу, чтобы он разбух. Топинамбур почистить и ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 150 г

Изюм – 45 г

Топинамбур – 50 г

Масло сливочное – 80 г

Сахар – 1 ст.л.

399 ккал
80 мин
1
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмём необходимые ингредиенты для приготовления лепешек на маргарине и сметане в духовке. В миску вобьем яйцо и засыплем сахар. Миксером будем взбивать до побеления смеси. Добавим сметану, ...

Ингредиенты

Маргарин - 130 г

Сметана - 200 г

Мука - 500 г

Растительное масло - 60 мл

Соль - щепотка

Сахар - 2 ст.л.

Сода - 1/2 ч.л.

Яйцо с1 - 1 шт.

Для смазывания:

Яйцо - 1 шт.

362 ккал
60 мин
3
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте по списку все продукты для йогурта из зеленой гречки с ягодами и бананом. Ягоды можете взять любые, а банан заменить на яблоко или манго. Кстати, ягоды можно взять как ...

Ингредиенты

Зеленая гречка - 50 г

Банан - 1 шт.

Ягоды замороженные - 200 г

Вода питьевая - 250 мл

58 ккал
485 мин
0 (2)
7
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать необходимые ингредиенты для приготовления йогуртового мусса с красной смородиной. Все должно быть комнатной температуры. Ягоды помыть, обсушить и освободить от веточек. Желатин замочить в 3 ст.л. воды, дать набухнуть. ...

Ингредиенты

Красная смородина - 450 г

Йогурт греческий - 250 г

Сахарная пудра - 100 г

Желатин - 15 г

96 ккал
255 мин
0 (2)
9
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Грушевый пудинг готовим из таких ингредиентов. Желтки соединить с сахаром и растопленным сливочным маслом. Влить молоко. Всыпать муку. Перемешать, чтобы не было комочков. Белки взбить до ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Сахар - 50 г

Масло сливочное - 20 г

Молоко - 2 ст.л.

Мука пшеничная - 50 г

Груша - 1-2 шт.

174 ккал
60 мин
0 (4)
11
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению творожной галеты с яблоком ПП. В этом рецепте я использовала овсяные хлопья долгой варки, которые слегка измельчила в блендере. В ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 30 г

Ванильный сахар - 1/2 ч. л.

Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Овсяная мука или хлопья измельченные - 110-120 г

Яблоко - 250 г

165 ккал
55 мин
1 (6)
53
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для ватрушек с творогом и изюмом подготовьте все продукты по списку ингредиентов. В рецепте используются сухие дрожжи и я из рецепта в рецепт пишу, что они должны быть быстродействующими и ...

Ингредиенты

Заварная основа:

Молоко - 300 мл

Сахар - 1 ст.л.

Мука - 70 г

Соль - 0.5 ч.л.

Тесто:

Заварная основа +

Дрожжи сухие - 6 г

Яйцо (маленькое) - 1 шт.

Ванилин - 0.5 г

Сахар - 80 г

Сода - 1/3 ч.л.

Масло растительное - 70 г

Мука - 400 г (+-)

Яйцо - для смазки

Начинка:

Творог - 400 г

Изюм - 60 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 70 г (по вкусу)

Соль - щепотка

Ванилин (ванильный сахар) - 0.5 г/10 г

Цукаты из тыквы с лимоном/лимонная цедра - 30 г/1 ч.л.

254 ккал
130 мин
10
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Тортилья с творогом готовится из таких ингредиентов. Сливочное масло можно заменить на растительное. В творог добавить натёртый сыр и рубленую зелень. Немного подсолить и перемешать начинку. Выложить начинку на ...

Ингредиенты

Лепёшка тортилья - 2 шт.

Творог пастообразный - 100 г

Сыр - 10 г

Зелень (лук, укроп, петрушка) - 10 г

Сливочное масло - 10 г

Соль - по вкусу

249 ккал
30 мин
0 (2)
8
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления сырников, если вы их готовите сами. Я предпочитаю сама готовить, так я уверена в их качестве и составе. Для сырников всегда использую сухой творог, без ...

Ингредиенты

Творог - 350 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Манная крупа - 1-2 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Ванилин - по вкусу

Соль - 1 щепотка

185 ккал
415 мин
0 (4)
25
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовить продукты для розовых сырников. В миску выложить творог, муку, сахар и яйцо. Перемешать творожную массу ложкой или можно использовать погружной блендер. Добавить краситель. Перемешать творожную массу. Разделить творожную ...

Ингредиенты

Творог - 300 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 2-3 ст.л.

Краситель - 3 капли

Мука - 2 ст.л. в творог + для обвалки

Растительное масло - для жарки

248 ккал
25 мин
1
Veronika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления сырников с изюмом в аэрогриле. Успех вкусных сырников - это правильный выбор творога. Творог должен быть качественным, вкусным и сухим, без лишней сыворотки. Также не ...

Ингредиенты

Творог - 360 г

Куриные яйца - 2 шт.

Манная крупа - 3-4 ст.л.

Изюм - 100 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Ванилин - по вкусу

202 ккал
30 мин
10
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления творожных венских вафель с сыром нам понадобятся следующие ингредиенты. Рекомендую выбирать сыр твердых сортов. В зависимости от ваших предпочтений используйте сыр с нежным сливочным вкусом или же выбирайте ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 50 г

Творог - 100 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 50 г

Сыр - 60 г

Перец черный молотый - по вкусу

203 ккал
30 мин
4 (6)
60
Milena
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления биточков из индейки на сковороде - перед вами. Выложите в кастрюлю очищенную картошку и филе индейки. Налейте воду, доведите до кипения, снимите пену, огонь убавьте. ...

Ингредиенты

Филе индейки - 250 г

Сыр твердый - 80 г

Картофель - 1-2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Петрушка - 10 г

Мука пшеничная - 1 ст.л.

Подсолнечное масло - 40 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

187 ккал
40 мин
11
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ватрушки с малиновым вареньем готовить будем из таких ингредиентов. Кефир слегка подогреть, растворить в нём сахар и дрожжи. Добавить половинку яйца и перемешать. Постепенно ...

Ингредиенты

Тесто:

Кефир 1% - 230 г

Сахар - 70 г

Соль - 1/4 ч.л.

Яйцо куриное - 0,5 шт.

Дрожжи свежие - 10 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Мука пшеничная - 300 г (+-)

Начинка:

Варенье малиновое - 100 г

Дополнительно:

Яйцо куриное - 0,5 шт.

238 ккал
90 мин
0 (8)
12
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все необходимые продукты и будем печь ПП вафли с бананом и творогом. Творог берите не сильно зернистый и не сухой, а пластичный. Зернистый творог перед добавлением в тесто нужно будет ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Соль - 1 щепотка

Мед - 1 ст.л.

Творог - 180 г

Мука пшеничная цельнозерновая - 160 г

Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 3 ст.л.

241 ккал
30 мин
4 (15)
65
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления котлет (икряников, оладий) из икры карпа вам понадобятся все эти продукты. Лук помойте и обсушите. В глубокой мисочке взбейте икру вилкой или венчиком, все прицепившиеся к вилке ...

Ингредиенты

Икра карпа - 300 г

Мука - 3 ст.л.

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль и перец - по вкусу

Лук зеленый - 2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

229 ккал
20 мин
3
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ачаш готовим из доступных ингредиентов. В тёплом молоке (80 мл) растворить сахар и дрожжи. Добавить 70 г (от всей массы) муки. Перемешать. Накрыть и оставить опару в тепле ...

Ингредиенты

Молоко - 180 мл

Сахар - 1 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

Дрожжи свежие - 10 г

Масло растительное - 1,5 ст.л.

Мука пшеничная - 335 г

Сыр адыгейский - 250 г

Сливочное масло - 25 г

267 ккал
90 мин
12
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления молодой брынзы из кефира в домашних условиях вам понадобится всего два ингредиента. Весь процесс происходит очень быстро, поэтому заранее приготовьте дуршлаг, выстеленный марлей в несколько слоев, и ...

Ингредиенты

Кефир 2,5% - 1 л

Соль - 1 ч.л.

262 ккал
1500 мин
13
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления смузи с клубникой и базиликом необходимы следующие компоненты. Если у вас нету кокосового сахара, то просто замените его на обычный. Количество сахара указано примерно, так как вкусы у ...

Ингредиенты

Клубника - 300 г

Базилик - 5-10 г

Кокосовый сахар - 30 г

Вода - 50 мл

Лёд - по желанию

62 ккал
5 мин
4
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления творожной запеканки с грушей, которые перед вами - на фото. Очень сухой, обезжиренный творог брать не стоит. В миску выложите творог, разбейте яйца. Добавьте ...

Ингредиенты

Тесто:

Творог - 400 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сметана - 3 ст.л.

Сахар - 4 ст.л.

Сахар ванильный - 2 ч.л.

Мука - 4 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Начинка:

Груши - 2 шт.

Мёд - 1 ст.л.

Масло сливочное - 20 г

184 ккал
50 мин
2 (9)
31
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления начинки из творога для блинов - перед вами! Курагу по желанию можно заменить изюмом или черносливом, но сухофрукты нужно заранее замочить в теплой воде хотя бы на полчаса. Первым ...

Ингредиенты

Творог любой жирности - 600 г

Курага - 5-6 шт.

Сахар - 6 ч.л.

Мак - 1,5 ст.л.

Сметана любой жирности - 200 мл

Ванильный сахар - 0,25 ч.л.

179 ккал
20 мин
0 (3)
8
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления вареников с маком - перед вами! Прогрейте кефир любой жирности при комнатной температуре, влейте его в миску и вбейте куриное яйцо. Всыпьте соль и сахар, тщательно размешайте, ...

Ингредиенты

Кефир любой жирности - 1 стакан

Мука пшеничная - 240 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 2 щепотки

Сахар - 1 ст.л.

Маковая начинка - 250-300 г

239 ккал
60 мин
0 (10)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для пирожков на кефире с квашеной капустой. Чтобы тесто получилось удачным, кефир должен быть теплым, поэтому его нужно вынуть заранее из холодильника. В кефире комнатной температуры ...

Ингредиенты

Для теста:

Кефир (3,2%) – 250 мл

Сода – 0,5 ч.л.

Яйцо (С1) – 1 шт.

Сахар – 0,5 ст.л.

Соль – 0,5 ч.л.

Мука пшеничная – 400 г

Масло растительное – 2 ст.л.

Для начинки:

Капуста квашеная – 350 г

Репчатый лук – 1 шт.

Масло растительное – 1 ст.л.

Сахар – 0,5 ч.л.

Соль – 2 г

Яйцо – для смазывания

169 ккал
75 мин
6
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления чуду с тыквой на кефире на сковороде. Кефир влейте в миску, добавьте соду, перемешайте, оставьте на несколько минут, чтобы началась реакция. Кефир станет воздушным, ...

Ингредиенты

Тыква (очищенная) - 450 г

Мука ~ 250 г

Кефир - 180 мл

Сода - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Масло сливочное - 1 ст.л.

151 ккал
90 мин
0 (4)
25
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для оладий из топинамбура. Клубни топинамбура почистим и помоем. Натрем очищенные клубни на средней терке прямо в миску. Вобьем яйцо, добавим соль, специи, выдавим ...

Ингредиенты

Топинамбур (очищенный) - 200 г

Мука - 2-3 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Специи для картофеля - по вкусу

Яйцо С1 - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - для обжаривания

151 ккал
45 мин
2
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления суфле из кролика в духовке подготовьте все продукты по списку. Сейчас можно приобрести уже готовое кроличье филе, но можно, как и я, срезать его самим с тушки (а ...

Ингредиенты

Филе кролика - 600 г

Яйцо - 2 шт.

Манная крупа - 2 ст.л.

Сливки (10%) - 120 мл

Соль - 1/2 ч.л.

Перец черный - 1/2 ч.л.

Орех мускатный - 1 щепотка ( по желанию)

160 ккал
125 мин
15
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте по списку все продукты для лепешек из авокадо. Авокадо возьмите очень спелое. Я добавила часть кукурузной и цельнозерновой муки, но можно взять ту, которая вам больше нравится. Спелое ...

Ингредиенты

Авокадо (крупное) - 1 шт.

Петрушка свежая - 30 г

Чеснок - 2 зубчика

Мука кукурузная - 90 г

Мука цельнозерновая - 50 г

Лимон - 0,5 шт.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

205 ккал
25 мин
0 (1)
5
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для сладких армянских лепешек Тертерук подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Размер лепешек выбирайте на свой взгляд и в зависимости от диаметра сковородок, на которых будете печь. Для теста соедините ...

Ингредиенты

Для теста:

Мука – около 200 г

Вода – 100 мл

Соль – 1 щепотка

Для начинки:

Сливочное масло – 50 г

Мука – 3-3,5 ст.л.

Сахар – 4-6 ч.л.

Для подачи:

Сахарная пудра

321 ккал
45 мин
10
Нина Минина-Р

Смотрите также

Полдник для ребенка (288)

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов
5 добавлений в книги рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Куриные котлеты с горчицей

Постный борщ с брюссельской капустой

Утка в томатном соусе

Чиа с йогуртом и гранолой

Овсяная каша с маком

Постные котлеты из пшена

Постное картофельное пюре с хумусом

Салат с лапшой быстрого приготовления и морковью

Морковный салат с курицей

Творожный кекс на миндальной муке

Оладьи с пшенной кашей на кефире

Цветная капуста по-флотски

Квашеный репчатый лук

Суши-бургер
Мобильная версия сайта