E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Каши →
    Постная кукурузная каша в микроволновке

    Постная кукурузная каша в микроволновке

    Кукурузную кашу, приготовленную на воде, можно подавать с овощами и растительными маслами в пост. Вкусна она также и со сливочным маслом.

    Ингредиенты

    Кукурузная крупа - 0,5 стакана

    Вода - 1 стакан

    Соль - 5 г

    Для гарнира:

    Лук репчатый - 20 г

    Морковь - 30 г

    Кабачок - 50 г

    Подсолнечное масло - 30 мл

    Стакан = 220 мл
    • 110 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    natalka автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления постной кукурузной каши в микроволновке возьмите следующие продукты.


    Крупу хорошо промойте.


    Немного кукурузную крупу подержите в воде.


    Поместите в кастрюлю для СВЧ.


    Залейте водой и поставьте на максимальную мощность на 10 минут.


    Через 5 минут процесс остановите, кашу помешайте и посолите. Верните кукурузную кашу в микроволновку и доварите до готовности.


    Готовую кашу попробуйте на вкус.


    Во время варки каши можно приготовить гарнир из овощей: нарежьте их произвольно.


    Припустите овощи на масле на сковороде до состояния ал-денте.


    Подавайте кукурузную кашу с овощным гарниром.


    Приятного аппетита!


    Постная кукурузная каша в микроволновке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Каша в микроволновке

    Подборка рецептов

    Пшенная каша на молоке в микроволновке
    Перловая каша на молоке в микроволновке
    Гречка в микроволновке
    Кукурузная каша на молоке в микроволновке
    Кукурузная каша

    Подборка рецептов

    Мамалыга по-абхазски
    Классическая мамалыга
    Кукурузная каша с грибами
    Кукурузная каша в мультиварке редмонд на воде
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Творог, запеченный в духовке
    Протертая рисовая каша
    Гренки из белого хлеба в духовке
    Персиковый чай
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Рождественская кутья из красного риса
    Сахарные гренки
    Рисовая каша на молоке в мультиварке
    Бутерброды с лососем, картофелем и яйцом
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком
    Спагетти с куриным филе и помидорами
    Куриная печень с хрустящим луком и яблоками
    Овощи, запеченные в фольге
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Полента с овощами
    Пеппероната
    Постная гороховая каша
    Чечевичная подлива к спагетти
    Постные каши

    Коллекция рецептов

    Каша из красной чечевицы с морковью и изюмом
    Рисовая каша на кокосовом молоке
    Жидкая пшенная каша на воде
    Каша гороховая без замачивания
    Постный завтрак

    Коллекция рецептов

    Кисель из овсяных хлопьев без крахмала с липовым медом
    Коктейль фруктовый с чиа
    Чай с перцем, кардамоном и мускатным орехом
    Пшенная каша с луком и морковью
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Картошка, запеченная с грибами в духовке
    Эскаливада
    Тёплый салат из чечевицы
    Картошка тушеная с баклажанами
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Тушеный заяц с картошкой
    Тартар с каперсами
    Котлеты из трески в сметанном соусе
    Закуска из лаваша с крабовыми палочками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта