Конфеты из зеленой гречки

Приготовим вкусные и полезные конфеты из зеленой гречки. Такие конфеты можно отнести к диетическому или веганскому питанию. Готовим их из сырой гречки, с добавлением какао-порошка и сухофруктов. Такие конфеты лучше приготовить именно из зеленой гречки, она не обжаренная и у нее нет сильного, характерного аромата и вкуса, как у обычной. Так как продукты не подвергаем термической обработке, они сохраняют все свои полезные вещества.

Ингредиенты

Зеленая гречка - 100 г

Финики - 100 г

Инжир сушеный - 5 шт.

Какао-порошок (или кэроб) - 2 ст.л.

Семена кунжута - 50 г

299 кКал
0 ч. 15 мин.
8 ч.
8 ч. 15 мин.

Б: 9.4
Ж: 9.54
У: 45.18

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 10 голосов

11 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите все необходимые продукты для приготовления шоколадных конфет из зеленой гречки и сухофруктов. Количество сухофруктов можно взять больше-меньше, а также заменить на доступные или любимые вами. Например, отлично подойдут курага, чернослив, изюм и другие.

Гречку промываем, заливаем холодной водой и оставляем замачиваться на ночь.

Затем откиньте ее на сито, промойте и дайте стечь всей лишней влаге.

Переложите в чашу блендера, добавьте сушеный инжир и финики без косточек.

Всыпьте какао-порошок или кэроб.

Измельчите все до однородной массы.

Из полученной массы слегка влажными руками сформируйте небольшие шарики и обваляйте их в кунжуте. Также их можно обвалять в кокосовой стружке, измельченных орехах или какао-порошке.

Уберите конфеты из зеленой гречки в холодильник для стабилизации. Можно заваривать чай, кофе и подавать с конфетами.

Приятного чаепития!

Вот такая красота в разломе.

Конфеты из зеленой гречки, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Храните готовые конфеты в холодильнике.

Полезные подборки и рецепты ...

Конфеты

Подборка рецептов

Ириски, домашние молочные конфеты

«Рафаэлло» из творога

Шоколадные конфеты с сухофруктами и орехами

Нутовые шарики с финиками, черносливом и какао

Шоколадные конфеты в домашних условиях

Подборка рецептов

Конфеты «Фисташковые трюфели»

Сало в шоколаде

Ганаш для конфет на сухом молоке без сливок

Конфеты из фиников

Конфеты из сухофруктов и орехов

Подборка рецептов

Домашний грильяж

Имбирные конфеты

Тыквенно-протеиновые батончики

Подборка рецептов

ПП конфеты из фиников (финиковые трюфели)

Домашние конфеты с финиками

Подборка рецептов

Медовый грильяж

Ганаш для конфет из белого шоколада

Шоколадные конфеты с фундуком

Домашний горький шоколад

Конфеты из сухофруктов

Подборка рецептов

Рождественский пирог с сухофруктами и орехами

Салат из капусты с сухофруктами

Печенье на маргарине с сухофруктами

Узвар из сухофруктов

Простые домашние конфеты

Подборка рецептов

Конфеты с урбечем

Рафаэлло с клубникой

Конфеты из овсяных хлопьев

Шарики из печенья с бананом и орехами

Зелёная гречка

Рецепты по ингредиенту

Хумус из зеленой гречки

Зеленая гречка с кефиром

Творожок из зеленой гречки

Льняная сыроедческая каша с пророщенной гречкой и бананом

Вегетарианские блюда из зеленой гречки

Подборка рецептов

Смузи из зеленой гречки с бананом

Котлеты из зеленой гречки (вегетарианские) без яиц

Зеленая гречка с кефиром

Гречневая запеканка с рикоттой и шпинатом

Другие полезные подборки по теме

Вегетарианские блюда из гречки (127)Вторые блюда из гречки (238)Вторые блюда из гречки без мяса (88)Гарниры из гречки (82)Гречка (345)Гречка (вторые блюда) (218)Гречка на сковороде (104)Гречка на ужин (187)Гречка с луком (172)Гречка с морковью (143)Гречка с мясом (108)Какао (435)Конфеты (146)Обед из гречки на каждый день (269)Шоколадные конфеты в домашних условиях (97)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Алена Прика

:smilehearth: Сколько всего удивительно кулинарного есть в мире!

ответить

aурика Автор рецепта

Алена Прика, та да) :smilehearth:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Запеканка из консервированного тунца и творога	Тарталетки с ветчиной и ананасами	Чай из листьев подорожника	Пирог из слоеного теста с кабачками и рикоттой	«Кофе» из корня лопуха	Варенье из лесной земляники (пятиминутка)	Квашеные стрелки чеснока
Пирог с крапивой	Рисовая запеканка с бананом	Зеленый борщ со щавелем и кефиром	Пирог с абрикосами и кефиром в аэрогриле	Творожное парфе	Советская шипучка (сладкая)	Салат из чесночных стрелок и моркови

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Конфеты из зеленой гречки

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты