E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Печенье →
    ПП вафли на гриле (электрогрил

    ПП вафли на гриле (электрогриле)

    Правильное питание (ПП) — это здоровый подход к организации своего питания, продуманный сбалансированный рацион, в котором есть полный комплект питательных веществ, витаминов и минералов. Такая система питания предполагает разнообразное меню, удовлетворяющее потребности человека, и способствует поддержанию здорового образа жизни.

    В рецепте пп вафель на электрогриле не используется сахар - сладость по большей части придает яблоко.

    Ингредиенты

    Яблоко - 1 шт. (крупное)

    Яйцо - 1 шт.

    Мука рисовая - 1 стакан

    Молоко растительное - 200 мл

    Разрыхлитель - 1 ч.л.

    Подсластитель - по вкусу

    • 159 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 3.68
    • Ж: 1.73
    • У: 31.25

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    17 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые ингредиенты для приготовления пп вафель на гриле (электрическом).


    Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.


    Вбить к яблоку яйцо.


    Влить растительное молоко и добавить подсластитель по вкусу.


    Всыпать муку и хорошо перемешать. Готовому тесту дать постоять 10 минут.


    Разогреть электрогриль, панели слегка смазать растительным маслом. Выпечь ПП вафли на гриле (электрогриле), выкладывая по столовой ложке теста.


    Приятного аппетита!


    ПП вафли на гриле (электрогриле), рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Вафли

    Подборка рецептов

    Клубничные вафли
    Вафли со шпинатом
    Медовые вафли
    Трубочки со сгущенкой
    Тонкие вафли

    Подборка рецептов

    Вафельные трубочки со сгущенкой
    Хрустящие вафли на гриле (электрическом)
    Вафли в электровафельнице хрустящие
    Голландские вафли
    ПП вафли из рисовой муки

    Подборка рецептов

    Яблочные вафли на рисовой муке с рикоттой
    Банановые вафли (безглютеновые)
    Диетические вафли в вафельнице (кабачковые)
    Вафли цельнозерновые
    Рисовые вафли с рисовой мукой

    Подборка рецептов

    Вафли с корицей
    Бельгийские вафли без яиц
    Постные вафли в электровафельнице
    Мягкие тыквенные вафли с суфле
    ПП вафли

    Подборка рецептов

    Клубничные вафли
    Вафли с арахисовой пастой
    Бисквитные вафли в электровафельнице
    Венские вафли на маргарине
    ПП вафли на завтрак

    Подборка рецептов

    Картофельные вафли на гриле (электрогриле)
    Кето вафли из кабачков
    Творожные ПП вафли
    Венские вафли с бананом в мультипекаре
    Яблочные вафли

    Подборка рецептов

    Ореховые вафли
    Шведские вафли
    Яблочные вафли в вафельнице
    Бельгийские вафли в духовке
    Постные вафли

    Подборка рецептов

    Постные вафли в электровафельнице
    Постные вафли с яблоками
    Вафли из гречневой муки в вафельнице
    Постные овсяные вафли

    Другие полезные подборки по теме

    Бездрожжевая выпечка с яблоками (416)Блюда ПП (правильное питание) (1321)Вегетарианские блюда с яблоком (432)Вторые блюда ПП (334)Выпечка с яблоками (479)Выпечка с яблоками без сливочного масла (198)Выпечка с яблоками в духовке (413)Выпечка с яйцами и яблоками (318)ПП блюда на каждый день (1294)ПП блюда на обед на каждый день (608)ПП блюда на ужин (402)ПП завтраки на каждый день (208)Пироги с яблоками (256)Простые ПП салаты (197)Яблоко (1041)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как хранить сушеные яблоки?Что такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?

    Свежие рецепты


    Карривурст
    Казан кебаб из курицы
    Сало в аджике
    Корейка горячего копчения
    Птитим с брокколи
    Салат «Ландыш» с крабовыми палочками и яблоком
    Запеканка с тыквой и индейкой

    Соус из майонеза к шашлыку
    Картофельные зразы с ветчиной и сыром
    Люля-кебаб из индейки на мангале
    Сливочное масло с чесноком и базиликом
    Курица с капустой и рисом в рукаве в духовке
    Сливочный соус из цветной капусты
    Конфеты из манки
    Мобильная версия сайта