Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлюда без мяса
Яичница с помидорами в духовке

Яичница с помидорами в духовке

Яичница с помидорами, приготовленная в духовке, будет немного отличаться по вкусу от яичницы, приготовленной обычным способом. Если вы хоть раз пробовали яичницу, приготовленную в печи, то это та самая.

По времени приготовления блюдо займет не больше 30 минут, что, считаю, вполне вписывается в рамки утреннего расписания.

Ингредиенты

Яйца куриные - 4 шт.

Помидоры - 300 г

Зеленый горошек - 50 г

Лук репчатый - 50 г

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

Масло оливковое - 1 ст. л.

Форма 21х14х3,5 см
Рассчитано на 2 порции
  • 88 кКал
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • Б: 5.47
  • Ж: 5.5
  • У: 3.93

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов


Процесс приготовления

Соберём ингредиенты для приготовления яичницы с помидорами в духовке. Количество яиц рассчитываем 2 шт. на 1 человека. Поэтому если вы планируете готовить завтрак на большее количество человек, соответственно, берите больше.


Включите духовку и хорошо ее разогрейте. Подготовьте сковороду, которую можно будет отправить в духовку.


Небольшую головку репчатого лука почистить и нарезать небольшими квадратиками. Помидоры ошпарить, снять с них кожуру и также нарезать на небольшие квадратики. Сбрызнуть овощи оливковым маслом и перемешать. Масло можно использовать любое.


Отправить в духовку. Запекать овощи 10 минут при температуре 180 градусов.


Через 10 минут добавить молодой зеленый горошек, посолить и поперчить, отправить в духовку еще на 5 минут.


Что касается специй, вы можете воспользоваться только перцем и солью или же добавить еще те, что нравятся вам.


Завтрак изначально был рассчитан на 2 взрослых. Тут я понимаю, что сковорода для 4 яиц оказалась большой, поэтому решено было переложить все овощи в форму поменьше.


По одному разбить яйца. Старайтесь сохранить целостность желтка.


Форму отправляем в духовку. Поднимаем температуру до 200 градусов и готовим яичницу с помидорами в духовке 15 минут.


Как только белок схватится, можно форму вынимать из духовки. Мы любим, чтобы желток оставался жидким, поэтому указанного времени вполне достаточно.


Подаем яичницу сразу же к столу.


Блюдо будет выглядеть еще аппетитнее, если подать его с зеленью. Я украшала яичницу микрозеленью редиса.




Приятного аппетита.


Яичница с помидорами в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Надежда
Супер апетитно
0
ответить
Ната Автор рецепта
Надежда, спасибо большое :smilehearth:
0
ответить
Обожать такие завтраки)
0
ответить
Ната Автор рецепта
aурика, :smilehearth: если бы в свое време не КЕТО я бы к яйцам осталась равнодушна
тоже люблю такие завтраки )
0
ответить
Очень соблазнительно!! ;))
0
ответить
Ната Автор рецепта
Elfooboo, сенкс.... один из любимых вариантов :smile:
1
ответить
Необыкновенно аппетитно!!:clapping:
0
ответить
Ната Автор рецепта
Zoya7, благодарю :hearth::hearth:
0
ответить

Свежие рецепты


Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде

Рис с креветками и грибами (на сковороде)

Морковь су-вид (сувид)

Котлеты из щуки в аэрогриле

Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе

Утиные ножки в вине

Котлеты куриные с яблоком в духовке

Шоколадный тарт

Молочный пудинг с кукурузным крахмалом

Заливной пирог с мясом и рисом

Пита с картошкой (в начинке)

Швейцарский шоколадный рулет

Салат с мандаринами, курицей и сыром

Тушеная квашеная капуста в аэрогриле
Мобильная версия сайта