Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Бутерброды →
    Тосты с тунцом, авокадо и яйцо

    Тосты с тунцом, авокадо и яйцом

    Предлагаю приготовить на завтрак или сытный перекус тосты. Для начинки возьму авокадо и тунца консервированного - они удачно сочетаются по вкусу. Хлеб можно взять белый или серый, который нужно поджарить на сухой сковороде или в тостере.

    Ингредиенты

    Хлеб белый - 4 куска

    Авокадо - 0,5 шт.

    Тунец консервированный - 1 банка

    Яйца - 2 шт.

    Рикотта - 4 ст.л.

    Получилось 4 тоста
    • 160 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 12
    • Ж: 8.34
    • У: 8.59

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите все продукты для приготовления тостов с тунцом, авокадо и яйцом. Яйца сварите вкрутую. Хлеб нарежьте ломтиками толщиной 1 см или возьмите нарезной.


    На сухой сковороде поджарьте хлеб с обеих сторон до румяности. Поджаренный хлеб охладите.


    Консервированного тунца достаньте из банки, разомните вилкой. Я использую натурального тунца. Если взять консервированного в масле, будет тоже вкусно, но более калорийно.


    Спелое авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры, удалите косточку.


    Авокадо натрите на крупной терке или, если оно очень спелое, разомните вилкой. Добавьте авокадо к тунцу.


    Аккуратно перемешайте авокадо с тунцом.


    Яйца очистите и нарежьте кружочками.


    Намажьте каждый кусочек хлеба творожным сыром.


    Положите начинку из тунца с авокадо.


    Сверху - кружочки вареного яйца.


    Тосты с тунцом, авокадо и яйцом готовы к подаче.


    По желанию присыпьте тосты сверху солью и черным молотым перцем. Вкусно, просто и сытно. Приятного аппетита!


    Тосты с тунцом, авокадо и яйцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Завтрак с тостовым хлебом и яйцом

    Подборка рецептов

    Горячие бутерброды с яйцом и сыром в микроволновке
    Тосты с беконом и яйцом
    Сэндвич с омлетом
    Яичный сэндвич
    Тосты

    Подборка рецептов

    Брускетта со шпротами и помидорами черри
    Брускетта из вяленых томатов с оливками
    Тартинки с помидором, килькой и сыром
    Яйцо в хлебе в духовке
    Бутерброды с тунцом

    Подборка рецептов

    Мелт с тунцом (горячий закрытый сэндвич)
    Канапе с тунцом (консервированным)
    Брускетта с тунцом и яйцом
    Бутерброды с тунцом и сельдереем
    Бутерброды с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Горячие бутерброды с тунцом
    Бутерброды с тунцом и сыром
    Бутерброды с тунцом и яйцом
    Сэндвич с тунцом и яйцом
    Бутерброды с тунцом и яйцом

    Подборка рецептов

    Бутерброды с тунцом и соленым огурцом
    Сэндвич с тунцом и яйцом
    Канапе с тунцом (консервированным)
    Паста из тунца для бутербродов
    Бутерброды с авокадо

    Подборка рецептов

    Бутерброды с авокадо, сыром и шпинатом
    Бутерброды с авокадо и творогом
    Бутерброды с авокадо и яйцом
    Канапе с красной рыбой, авокадо и творожным сыром
    Бутерброды с авокадо на завтрак

    Подборка рецептов

    Сэндвичи с тунцом и авокадо
    Бутерброды с авокадо и помидорами
    Брускетта с авокадо и помидорами
    Бутерброды с икрой мойвы и авокадо
    Бутерброды с авокадо и яйцом

    Подборка рецептов

    Круассан с сыром и авокадо
    Сэндвич с авокадо и яйцом
    Буррито с авокадо и яичницей-скрэмбл
    Сэндвич с авокадо

    Другие полезные подборки по теме

    Выпечка с яйцами и яблоками (318)Домашний хлеб (525)Завтрак без хлеба (1391)Закуски из хлеба (467)Котлеты без хлеба (399)Простые салаты с яйцами (647)Салат с огурцом и яйцом (308)Салат с яйцами (793)Салат с яйцом и сыром (459)Салаты с яйцом и майонезом (1063)Салаты с яйцом, луком и майонезом (607)Салаты с яйцом, сыром и майонезом (409)Хлеб без яиц и молока (313)Хлеб белый (599)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как выбрать спелое и вкусное авокадо в магазине?Как и сколько варить перепелиные яйца?Как и сколько варить яйца вкрутую?Как и сколько варить яйца всмятку?Как и сколько варить яйца в мешочек?Почему бисквит не получается? Пахнет яйцами, сухой, липкий...Как хранить хлеб правильно? Можно ли хранить хлеб в холодильнике и морозилке?Как и сколько варить гусиные яйца?Чем отличается уха от рыбного супа?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки храненияКак убрать запах тины у рыбы при готовке?Намазки из авокадо на хлеб — 8 восхитительных рецептов7 вкусных завтраков из яиц и хлебаКак выжить русскому человеку... без авокадо?Почему красят яйца на Пасху?Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

    Свежие рецепты


    Оливье от бабушки Тамары
    Холодец из куриных костей
    Паста ризони с креветками
    Горячие бутерброды на Новый год
    Салат «Мимоза» в форме лошади
    Мидии на шпажках
    Морковь в тесте

    Крокеты рисовые
    Круассаны с заварным кремом
    Овсяный кисель с ягодами
    Гречневый суп с фаршем
    Картошка в мультипекаре
    Лава-кейк
    Наггетсы в мультипекаре
    Мобильная версия сайта