Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Рыба с овощами в аэрогриле

    Рыба с овощами в аэрогриле

    Вся прелесть этого рецепта в том, что рыбу и овощи можно запечь вместе в одной чаше аэрогриля и на приготовление у вас не более 20 минут. Я взяла тушку горбуши, которую разделила на стейки. Овощи выбрала простые и сезонные. Конечно, вы можете взять любую другую рыбу и овощи на ваше усмотрение. Овощи получаются вкусными и ароматными, а рыбка - сочной и румяной.

    Ингредиенты

    Горбуша - 600 г

    Кабачок - 1 шт.

    Баклажан - 1 шт.

    Картофель - 2 шт.

    Перец сладкий - 2 шт.

    Лук - 1 шт.

    Лимон - 0,5 шт.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Красная молотая паприка - 0,5 ч.л.

    Приправа для рыбы - 1 ч.л.

    Прованские травы - 1 ч.л.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 85 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 8.17
    • Ж: 3.67
    • У: 4.72

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    4.9

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.9 из 5
    на основе 10 голосов
    31 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления рыбы с овощами в аэрогриле.


    Стейки горбуши помойте и обсушите. Переложите в миску, добавьте половину от общей нормы специй, лимонный сок и ложку растительного масла. Перемешайте тщательно рыбу со специями. Если есть время, то можете оставить на пару часов промариноваться. Специи вы можете взять на ваше усмотрение. Масло можно не добавлять, но с ним блюда получаются вкуснее.


    Овощи помойте и обсушите. Картофель очистите от кожуры, перец - от семян. Нарежьте овощи крупными кусками.


    Добавьте к овощам оставшиеся специи и ложку масла, перемешайте продукты.


    В чашу аэрогриля на решетку разложите овощи.


    Сверху распределите рыбу. Установите время приготовления 20 минут при 180 градусах.


    Готовьте рыбу с овощами в аэрогриле до сигнала. У меня за это время приготовилась и рыба, и овощи, вы же ориентируйтесь на особенности вашего аэрогриля.


    Наше блюдо из рыбы с овощами готово! Подавайте как самостоятельное блюдо! Приятного аппетита!!!


    Рыба с овощами в аэрогриле, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Ужин в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Мясо по-французски в аэрогриле
    Куриная грудка в аэрогриле
    Хрустящие баклажаны в аэрогриле
    Запеканка из кабачков в аэрогриле
    Рыба в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Мойва в аэрогриле
    Минтай в аэрогриле
    Карп в аэрогриле
    Карась в аэрогриле
    Блюда в аэрогриле

    Подборка рецептов

    Скумбрия копчёная в аэрогриле
    Картошка с мясом в аэрогриле
    Рис в аэрогриле
    Картофельная запеканка в аэрогриле
    Горбуша с овощами

    Подборка рецептов

    Рыбные тефтели из консервов горбуши и риса в духовке
    Фунчоза с рыбой и овощами
    Красная рыба с картошкой в духовке
    Горбуша под луково-морковной шубой в духовке
    Горбуша с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Горбуша с цветной капустой в духовке
    Горбуша, запеченная с овощами
    Красная рыба с картошкой в духовке
    Горбуша под картофельной шубой
    Красная рыба с овощами

    Подборка рецептов

    Фаршированная горбуша
    Горбуша тушеная
    Горбуша, запеченная с овощами
    Форель запеченная с овощами
    Красная рыба с овощами в духовке

    Подборка рецептов

    Горбуша с цветной капустой в духовке
    Кета в духовке с сыром и помидорами
    Кета в духовке с луком и морковью
    Горбуша с картошкой в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из овощей на каждый день (375)Блюда из рыбы на ужин (696)Вторые блюда из рыбы (545)Выпечка с овощами (404)Обед из овощей (918)Овощи (454)Овощной салат с маслом (410)Овощные закуски (528)Овощные салаты (550)Простые овощные салаты (541)Рыба на обед (690)Рыбные блюда (1218)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Рыбные блюда на каждый день (814)Что приготовить из овощей на ужин? (1248)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Гость
    Так на выходе фото из духовки. Невозможно так разложить в керамическая форму
    0
    ответить
    Mr.D
    Гость, "невозможно" - это слишком резкое слово. Сложно - может быть. В этом рецепте подвоха нет.
    0
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Гость, почему невозможно? Аккуратно кулинарными щипцами переложила рыбу и овощи в посуду для презентации блюда.
    0
    ответить

    Полезные советы

    Чем отличается уха от рыбного супа?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки храненияСамый полезный овощ

    Свежие рецепты


    Утка в аэрогриле целиком
    Похлебка из белых грибов
    Утиная печень в сметане с луком
    Маринованная пекинская капуста с морковью
    Булгур с куриными сердечками
    Тушеная квашеная капуста с сосисками в мультиварке
    Омлет с бататом

    Томаты су-вид (сувид)
    Брокколи сувид (су-вид)
    Горячие бутерброды с сосисками в аэрогриле
    Круассаны с сосиской
    Тофу из чечевицы
    Тушенка из курицы на пару (в банке)
    Каннеллони с курицей и грибами
    Мобильная версия сайта