Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Плов →
    Постный плов с айвой

    Постный плов с айвой

    Постный плов с айвой имеет фруктовый, пикантный вкус, оставаясь при этом несладким. Блюдо сытное, полезное и вкусное. Такой плов подойдет всем, кто соблюдает Пост, придерживается вегетарианской диеты и не только.

    Ингредиенты

    Рис - 120 г

    Айва - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Изюм - 50 г

    Масло растительное - 40 мл

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Приправа для плова - 0,5 ч.л.

    Куркума - 0,25 ч.л.

    • 149 кКал
    • 0 ч. 50 мин.
    • 0 ч. 50 мин.
    • Б: 1.87
    • Ж: 6.07
    • У: 22.64

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    3 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления постного плова с айвой.


    Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду, налейте 20 мл растительного масла.


    Жарьте лук до прозрачности.


    Морковь очистите, помойте и нарежьте соломкой. Добавьте к луку.


    Жарьте морковь с луком 4-5 минут. После добавьте соль, перец черный молотый, куркуму и приправу для плова.


    Айву очистите, помойте, удалите сердцевину. Мякоть нарежьте кубиками среднего размера и выложите в сковороду с луком, морковью и специями.


    Налейте в сковороду еще 20 мл растительного масла. Перемешайте с луком и морковью. Тушите 5-6 минут, пока айва не станет немного мягче. После добавьте промытый изюм.


    Рис хорошо промойте и выложите в сковороду.


    Залейте все ингредиенты горячей водой так, чтобы она покрывала рис.


    Накройте сковороду крышкой и готовьте плов при слабом нагреве 25-30 минут.


    Постный плов с айвой готов.


    Постный плов с айвой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рисовая каша с изюмом

    Подборка рецептов

    Рисовая каша с малиной
    Рисовая каша на воде в мультиварке Редмонд
    Рисовая каша с курагой и черносливом
    Рисовая каша с сыром
    Плов с изюмом

    Подборка рецептов

    Праздничный узбекский плов с нутом и изюмом
    Афганский плов
    Плов с индейкой и изюмом
    Постный плов с сухофруктами
    Сладкий плов с изюмом

    Подборка рецептов

    Сладкий плов с изюмом
    Плов с айвой без мяса (сладкий)
    Фруктовый плов
    Сладкий плов в тыкве
    Плов без мяса

    Подборка рецептов

    Постный плов с тыквой
    Постный плов с грибами в мультиварке
    Плов с фасолью
    Плов из киноа с курицей
    Постный плов

    Подборка рецептов

    Плов с грибами
    Постный плов с тыквой
    Веганский плов с нутом
    Постный плов из булгура с баклажанами (веган)
    Плов с айвой

    Подборка рецептов

    Плов с айвой
    Плов в тыкве в духовке
    Плов с айвой и курицей
    Плов с айвой по-узбекски
    Постные блюда из риса

    Подборка рецептов

    Постные голубцы с овощами
    Рис с брокколи и цветной капустой
    Рис со свеклой
    Кабачки, фаршированные рисом и овощами

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из риса в духовке (208)Блюда из риса на сковороде (363)Блюда с круглозерным рисом (156)Блюда с рисом на ужин (408)Веганские блюда из риса (181)Вторые блюда из риса (478)Вторые блюда из риса без мяса (159)Обед из риса на каждый день (294)Плов (230)Плов с мясом (179)Постные блюда из риса (175)Рис (1124)Рис с мясом (253)Рыбный суп без риса (169)Салаты с кукурузой без риса (308)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить рисовую лапшу?Как и сколько варить рис: бурый, пропаренный, белый и в пакетикахСколько варить рис в плове?Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Какой рис для ризотто нужен, лучше подходит, используют...Как сварить рис, чтобы он не пригорал? Почему рис подгорает?Какой рис лучше использовать для плова?Почему узбеки едят плов руками? Почему мусульманам нельзя есть левой рукой?Виды и сорта муки. Чем пшеничная мука отличается от ржаной и рисовой муки? Как правильно выбрать муку?

    Свежие рецепты


    Салат из фасоли с тофу
    Китайский яичный рулет желаний (с фаршем)
    Песочный пирог на кефире
    Боул с бобами эдамаме
    Свиные языки сувид (су-вид)
    Курица с черемшой
    Картофельные крекеры

    Запеченные мидии в ракушках с икрой мойвы
    Фриттата с тунцом
    Рулетики с селедкой и огурцом
    Чипсы из пармезана в духовке
    Чешский хлеб Шумава
    Ягодная глазурь (+ягодный кекс на йогурте)
    Рыбные котлеты с вареным яйцом
    Мобильная версия сайта