Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРыбные блюда
Филе трески в сливочном соусе

Филе трески в сливочном соусе духовке

Вкусная и аппетитная треска в духовке. Сливочный соус делает рыбу очень нежной. Просто, быстро и вкусно! На гарнир можно сделать картофельное пюре или картофель по-деревенски.

Ингредиенты

Филе трески - 600 г

Лук - 1 шт.

Сливки 20% - 200 мл

Крахмал - 1 ст. л.

Растительное масло - 20 г

Соль, специи - по вкусу

  • 128 кКал
  • 0 ч. 50 мин.
  • 0 ч. 50 мин.
  • Б: 12.2
  • Ж: 6.94
  • У: 4.22

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Чтобы приготовить филе трески в сливочном соусе в духовке, соберите необходимые ингредиенты по списку.


Рыбу нарежьте на порционные кусочки.


Лук очистите и мелко нарежьте. Обжарьте лук 2-3 минуты на небольшом огне, чтобы он стал мягким.


Затем присыпьте лук крахмалом. Перемешайте.


Влейте сливки. Помешивая, доведите соус до кипения.


По вкусу добавьте соль и специи. Можно взять готовый набор специй для рыбы.


Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите нарезанную треску и залейте получившимся сливочным соусом. Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, примерно на 30-40 минут, ориентируйтесь по своей духовке.


Филе трески в сливочном соусе духовке должно подрумяниться и немного уменьшиться в размере.


Разложите треску по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!



Филе трески в сливочном соусе духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Филе трески в духовке

Подборка рецептов

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Очень аппетитно выглядит:bestofthebest:
1
ответить
Юлия М. Автор рецепта
МарияZ, спасибо! 
0
ответить

Свежие рецепты


Лепешки роти с вишней

Котлеты из судака в аэрогриле

Банан в беконе

Блин-бургер

Торт «Муравейник» с творогом

Матча моти (с чаем матча)

Роти с картошкой

Творожные рогалики с маком

Кулечки из тортильи с начинкой в духовке

Судак с цветной капустой в духовке

Намазка из мяса с салями

ПП-пирожки из рисовой бумаги с творогом

Постные тосты с овощами

Торт «Негр в пене»
Мобильная версия сайта