Рыба в соево-медовом соусе

Если решили приготовить рыбу, но не знаете как или надоели традиционные рецепты, рекомендую приготовить ее в азиатском стиле, в соево-медовом соусе, это необычно и очень вкусно.

Ингредиенты

Рыба свежая - 1 шт. весом 500 г (сибас)

Соевый соус - 3 ст.л.

Мед - 1 ст.л.

Чеснок - 2 зубчика

Сливочное масло - 30 г

193 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Б: 10.33
Ж: 11.83
У: 11.8

Фото готового блюда

Оливочка автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Ингредиенты для приготовления рыбы в соево-медовом соусе соберите по списку к рецепту, их совсем немного, главное - это рыба, у меня сибас, но это может быть самая разная рыба, которая вам нравится, особенно хорош лосось, приготовленный по этому рецепту.

Но вернемся к нашей рыбе, отделим филе. У меня получилось не самым лучшим образом, уверена, у вас получится намного лучше.

Приготовьте соус, смешав мед, соевый соус, и чеснок, отжав его через пресс или натерев на мелкой терке.

Обжарьте рыбу с двух сторон в течение 3-4 минут на хорошо разогретой сковороде на сливочном масле.

Влейте к рыбе подготовленный соево-медовый соус.

Готовьте еще примерно 5 минут в соусе, поливая рыбу со всех сторон соусом, соус должен слегка загустеть.

Подавайте рыбу в соево-медовом соусе с гарниром из риса и овощей, можно просто с овощным салатом, это удивительно вкусно! Уверена, что понравится любителям азиатской кухни и не только.

Рыба в соево-медовом соусе, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Сибас

Рецепты по ингредиенту

Сибас с лимоном и розмарином в фольге в духовке

Севиче из сибаса

Сибас с картошкой в духовке

Жареный сибас на сковороде

Блюда из рыбы на ужин

Подборка рецептов

Запеканка из свежей кильки с картофелем

Стейки из горбуши на сковороде

Скумбрия в фольге в мультиварке

Треска по-португальски (Бакаляу)

Вторые блюда из сибаса

Подборка рецептов

Сибас с лимоном и розмарином в фольге в духовке

Филе сибаса, запеченное в сухарях

Сибас с овощами в духовке

Сибас, запеченный с каперсами

Обед из рыбы на сковороде

Подборка рецептов

Свекольный рис с копченой сайрой

Стейки из горбуши на сковороде

Морской окунь в сметане на сковороде

Морской окунь со сливочным соусом

Рыба в соевом соусе

Подборка рецептов

Маринованная скумбрия в соевом соусе

Минтай в соевом соусе с кабачками

Тушеный хек в соевом соусе

Сёмга в соевой глазури

Блюда из рыбного филе

Подборка рецептов

Жареное филе сазана в сухарях

Скумбрия на сковороде-гриль

Филе минтая в соевом соусе в духовке в фольге

Филе минтая с овощами в духовке

Рыба жареная

Подборка рецептов

Филе минтая на сковороде-гриль

Караси жареные «без костей»

Жареная кефаль на сковороде

Филе судака на сковороде-гриль

Другие полезные подборки по теме

Рыбные блюда (1407)Соусы (905)Рыбные блюда на каждый день (814)Блюда из рыбы на ужин (696)Рыба на обед (690)Вторые блюда с соевым соусом (597)Вторые блюда из рыбы (545)Мясо в соусе на сковороде (494)Мясо в соевом соусе (487)Вегетарианские соусы (432)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Гарниры к рыбе (399)Рыба в духовке (393)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Рыба с лимоном (354)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?

Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

Как убрать запах тины у рыбы при готовке?

Соевый соус: богатая история о богатом вкусе!

Соусы для креветок

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Соус с трюфельным маслом	Чесночный айоли	Рулет с зеленым луком в духовке (из дрожжевого теста)	Сырники с псиллиумом	Куриные ножки с яблоками в духовке	Рыба в соево-медовом соусе	Абрикосовое суфле
Паста с сельдереем	Щавелевый суп ПП	Кето бургер	Соус из сгущенки с клюквой	Перец с сыром в беконе	Шаурма на мангале	Ячневая каша с тушенкой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Рыба в соево-медовом соусе

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты