Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Блюда на полдник


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Все ингредиенты для приготовления кексов на манке и кефире без муки соберите по списку. В миску всыпьте всю манку и залейте ее кефиром. Перемешайте до полного объединения ингредиентов, оставьте миску ...

Ингредиенты

Манная крупа - 200 г

Кефир - 250 мл

Сахар - 80 г

Яйцо - 2 шт.

Сода - 1/2 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Масло сливочное (растопленное) - 100 г

269 ккал
60 мин
22
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления маффинов с начинкой и воздушной творожной шапочкой подготовьте продукты по списку. В качестве начинки я взяла вишневое варенье, но, конечно, подойдет любое. Также можно взять ягоды (замороженные в ...

Ингредиенты

Тесто:

Яйцо куриное - 2 шт.

Сахар - 90 г

Соль - щепотка

Ванилин - на кончике ножа

Молоко - 40 мл

Мука пшеничная - 130 г

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Крахмал - 20 г

Рафинированное подсолнечное масло - 50 мл

Творожная шапочка:

Творог - 250 г

Сахарная пудра - 60 г

Яйцо куриное (желток) - 1 шт.

Мука пшеничная - 1 ч.л.

Крахмал - 1 ч.л.

Ванилин - на кончике ножа

Начинка:

Варенье, джем - 10-12 ч.л.

284 ккал
35 мин
1 (8)
34
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления оладий с мандаринами. В миску налейте кефир. Добавьте соль и сахар. Насыпьте соду. Постепенно добавьте муку, каждый раз перемешивая тесто, которое по консистенции должно быть немного ...

Ингредиенты

Кефир - 500 мл

Мука пшеничная - 250 г

Мандарины - 2 шт.

Сахар - 2-3 ст.л.

Сода - 1 ч.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Подсолнечное масло - для жарки

172 ккал
30 мин
0 (2)
4
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите по списку продукты для приготовления блинов на кефире с манкой и дрожжами. Дрожжи со щепоткой сахара залейте теплой водой, чтобы распустились. В миску просейте пшеничную муку, добавьте манку, сахар, ...

Ингредиенты

Манная крупа - 50 г

Мука пшеничная - 100 г

Кефир - 250 мл

Вода теплая - 100 мл

Яйца - 1 шт.

Дрожжи прессованные - 5 г

Сахар - 1 ст.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль - 1 щепотка

166 ккал
160 мин
0 (2)
6
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для того чтобы приготовить соус для шаурмы из сметаны и кефира, соберите необходимые ингредиенты по списку. Кефир берите средней жирности (2,5-3,2%), чтобы соус не был совсем уж жидким. А вот ...

Ингредиенты

Кефир (3,2 %) - 200 мл

Сметана (10%) - 100 г

Укроп - 5-10 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Специи для шашлыка - 0,5 ч.л.

77 ккал
5 мин
0 (2)
16
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления творожной запеканки «Нежность» в духовке. Возьмите вкусный, жирный и не зерненый творог. Также вам понадобятся куриные яйца, сметана 15-20 % жирности, немного кукурузного крахмала и ...

Ингредиенты

Творог - 600 г

Куриные яйца - 3 шт.

Сахар - 100 г

Сметана - 200 г

Кукурузный крахмал - 30 г

Соль - 1 щепотка

Ванилин - по вкусу

Ягоды - 100 г

Сахарная пудра - по вкусу

167 ккал
50 мин
0 (4)
36
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления сочников с творогом на кефире соберите по списку. Сливочный маргарин достаньте заранее из холодильника. Все остальные продукты: творог, кефир, яйца, сметана - должны быть одинаковой комнатной температуры. ...

Ингредиенты

Творог - 250 г

Яйца - 2 шт.

Сахар - 100 г

Мука - 400 г

Кефир - 180 мл

Сливочный маргарин - 70 г

Ванильный экстракт - 2-3 капли

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Сметана - 1 ст.л.

262 ккал
90 мин
2 (8)
40
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления йогурта без специальной закваски в йогуртнице - перед вами. Я использую деревенское молоко и греческий йогурт. Если у вас тоже деревенское молоко из-под коровы, то налейте ...

Ингредиенты

Молоко ~ 800 мл

Йогурт натуральный - 2 ст.л.

64 ккал
505 мин
0 (4)
4
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления оладий из рисовой муки с яйцом и творогом. Похожий рецепт безглютеновых оладий можно найти на моей страничке. В том рецепте тесто на ...

Ингредиенты

Мука рисовая - 80 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Сахар - 1/2 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Сода - 1/2 ч.л.

Сок лимонный - 1 ст.л.

Творог мягкий - 170 г

Масло для жарки - 2 ст. л.

183 ккал
30 мин
11
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для песочного пирога с творогом и щавелем в духовке. Муку просеять в глубокую посуду, добавить разрыхлитель. Добавить сахар, охлажденное сливочное масло. Масло порубить ножом с мукой ...

Ингредиенты

Для теста:

Сливочное масло – 120 г

Мука пшеничная – 280 г

Сметана 10% – 50 мл

Сахар – 100 г

Ванилин – 1 г

Разрыхлитель – 0,5 ч.л.

Для начинки:

Творог 5% – 200 г

Сметана 10% – 2 ст.л.

Яйцо – 1 шт.

Сахар – 50 г

Ванилин – 1 г

321 ккал
65 мин
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для кофейного пирога на кефире подготовьте по списку. Все они должны быть комнатной температуры, чтобы тесто в процессе не расслоилось. Масло растапливать не нужно, пусть оно будет размягченным. ...

Ингредиенты

Яйца - 2 шт. (110 г)

Сахар - 170 г

Кофе - 3 ч.л.

Кефир - 100 мл

Соль - щепотка

Разрыхлитель - 1 ч.л. (полная)

Ванилин - 0.5 г

Мука - 160 г

Масло сливочное - 100 г

330 ккал
60 мин
0 (5)
16
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления дрожжевого пирога с капустой на кефире. В миску накрошите прессованные дрожжи, их можно заменить сухими, которых потребуется 7-8 грамм. Кефир немного подогрейте, чтобы он ...

Ингредиенты

Тесто:

Мука пшеничная - 400-450 г

Кефир - 200 мл

Масло сливочное - 50 г

Дрожжи свежие - 20 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л. (без горки)

Яйцо куриное - 2 шт. (1 шт. в тесто, 1 шт. для смазывания пирога)

Начинка:

Капуста белокочанная - 500 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

176 ккал
120 мин
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления сырников из творога с тыквой на сковороде - перед вами. В чашу для замеса переложите сухой творог любой жирности. Если у вас влажный творог, то лучше ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахар - по вкусу

Тыква - 60 г

Ксантановая камедь - 1/2 ч. л.

Масло - для жарки

Для формовки:

Крупа манная - 2 ст. л.

163 ккал
50 мин
0 (7)
5
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления сладких макарон с творогом и яблоками. Яблоки вымойте, нарежьте небольшими кусочками, предварительно удалив семенную камеру. По желанию яблоки можно очистить от кожуры. В сковороду положите сливочное ...

Ингредиенты

Макароны - 100 г

Творог - 100 г

Яблоки - 300 г

Масло сливочное - 1 ч.л.

Сахар - 1-2 ст.л.

Вода - для варки макарон

132 ккал
30 мин
0 (4)
7
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Пирожки из лепешек роти с творогом я сегодня готовила из домашних лепешек. Их так же надо достать из морозилки непосредственно перед приготовлением. В творог добавить сахар, половину яйца, ...

Ингредиенты

Лепешка роти - 3 шт.

Творог - 120 г

Изюм - 30 г

Сахар - 35 г

Ванилин - на кончике ножа

Яйцо куриное - 1 шт.

277 ккал
35 мин
6
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления ленивой овсянки на кефире на ночь - на фото ниже. Важно выбирать качественные орехи, которые не горчат. В идеале это орехи в скорлупе, очищенные непосредственно перед приготовлением. ...

Ингредиенты

Овсянка (быстрого приготовления) - 120-160 г

Кефир - 600 г

Изюм - 120-160 г

Грецкие орехи - 120-160 г

Мёд - 8 ч.л. (по вкусу)

179 ккал
610 мин
1 (2)
43
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Приготовьте продукты, чтобы сделать йогуртовый соус из редиски. Лук и кинзу мелко нарезать. Редиску натереть на мелкой тёрке. Соединить йогурт, редис, зелень и горчицу. Перемешать, подсолить ...

Ингредиенты

Йогурт без добавок - 150 г

Редис - 5-7 шт.

Лук зелёный - 2 г

Кинза - 1 г

Горчица зерновая - 1 ч.л.

Перец чили (по желанию) - 1/3 ч.л.

44 ккал
10 мин
14
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления диетического суфле из куриной грудки в духовке. Для того чтобы суфле в разрезе смотрелось более нарядно, я добавила в фарш немного мелко нарезанного разноцветного болгарского ...

Ингредиенты

Куриное филе - 500 г

Творог - 150 г

Сметана - 50 г

Куриные яйца - 3 шт.

Болгарский перец - 200 г

Укроп - 15 г

Сушеный чеснок - 1 ч.л.

Сладкая копченая паприка - 0,5 ч.л.

Сушеный орегано - 0,5 ч.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

111 ккал
55 мин
18
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления сырников с морковью и творогом в духовке соберите по списку к рецепту. Разомните творог вилкой или пробейте погружным блендером. Добавьте яйцо и вмешайте его ...

Ингредиенты

Творог - 300 г

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 40 г

Мука пшеничная - 30 г (не учтена мука для формовки сырников)

Манка - 30 г

Соль - 1 щепотка

Ванильный сахар - 1 ч.л.

Морковь - 1 шт. (весом 100 г)

Масло сливочное - 20 г

200 ккал
60 мин
Оливочка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления оладий на пшеничной закваске и кефире. Остатки закваски из холодильника достать заранее. А можно просто обновить закваску и готовить оладушки из свежей пшеничной закваски. ...

Ингредиенты

Закваска пшеничная - 100 г

Мука пшеничная - 120 г

Кефир - 200 мл

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 1 щепотка

Сахар - по вкусу

Сода - 1 г

Масло растительно - 4 ст. л.

227 ккал
60 мин
0 (1)
12
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все необходимые продукты для запекания баклажанов с греческим йогуртом. Для начала сделаем йогуртовую заливку. В мисочку отправьте йогурт, добавьте по вкусу соль и хмели-сунели, а затем добавьте измельчённый на ...

Ингредиенты

Баклажаны - 400 г

Йогурт греческий - 150 г

Соль - по вкусу

Хмели-сунели - 1/3 ч.л.

Чеснок - 2-3 зубчика

39 ккал
25 мин
0 (4)
33
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ингредиенты для приготовления морковных лепешек ПП соберите по списку к рецепту. Натрите морковь на крупной терке. Добавьте к моркови яйцо, можно слегка подсолить. Застелите ...

Ингредиенты

Морковные лепешки:

Морковь - 200 г

Сыр - 100 г

Яйцо - 1 шт.

Для начинки:

Сливочный творожный сыр - 140 г

Зеленый лук - 30 г.

Огурец свежий - 1 шт.

Зелень - 20 г (использована рукола)

131 ккал
30 мин
0 (4)
16
Оливочка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления сырников с морковью и изюмом соберите необходимые ингредиенты по списку. Творог выбирайте не очень влажный. Заранее залейте кипятком изюм и оставьте минут на 10 постоять. Затем ...

Ингредиенты

Творог - 400 г

Сахар - 2 ст. л.

Мука - 4-5 ст. л. (+для обваливания)

Морковь - 1 шт.

Яичный желток - 1 шт.

Изюм - 50 г

Сода - 1/3 ч. л.

Ванилин - щепотка

Растительное масло - 30 г

233 ккал
30 мин
16
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления смузи с киви, сельдереем и лимоном. Черешки сельдерея тщательно промойте. Киви и лимон вымойте и обсушите. Минеральную воду заранее охладите. Киви почистите и произвольно нарежьте. Положите ...

Ингредиенты

Киви - 2 шт.

Сельдерей - 2 черешка

Лимон - 1 кружок

Минеральная газированная вода - 150 мл

18 ккал
15 мин
0 (2)
14
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления картофельных оладий на дрожжах. В теплое молоко насыпьте сахар и сухие дрожжи, перемешайте. Через 10-15 минут дрожжи активируются. Можно взять и свежие дрожжи. Их потребуется 15-18 ...

Ингредиенты

Картофель - 200 г

Мука пшеничная - 200 г

Молоко - 180 мл

Яйцо куриное - 1 шт.

Дрожжи сухие - 7 г

Сахар - 1 ч.л.

Соль - 0,5 ч.л

Растительное масло - для жарки

200 ккал
90 мин
0 (6)
3
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постных оладий из манки на воде - перед вами. Вода должна быть прилично теплой, поэтому заранее подогрейте чайник. В глубокую миску всыпьте манку, сахар и щепоть ...

Ингредиенты

Крупа манная - 160 г

Вода теплая - 250 г

Мука - 3-4 ст.л.

Сахар - 1 ст.л.

Соль - щепоть

Сода - 0,5 ч.л.

Лимонный сок - 1 ч.л.

Масло растительное - для жарки

185 ккал
60 мин
11
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления жареных плюшек на кефире на сковороде - перед вами. В миску налейте кефир, добавьте соду и перемешайте. Несколько минут спустя кефир начнет пузыриться - реакция соды ...

Ингредиенты

Мука - 300 г

Кефир - 180 мл

Сода - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Растительное масло для жарки - 2-3 ст.л.

266 ккал
60 мин
0 (4)
26
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Июль обычно провожу в Кирове/Вятке. Вышла из дома в сад, а там столько всякой зеленушки: тархун, щавель, укроп, мята, свекольные листья, базилик, шнитт-лук. Вот всё это и использую для приготовления ...

Ингредиенты

Для теста:

Мука – 400 г

Вода – 200 мл

Растительное масло – 1 ст.л.

Дрожжи сухие – 5 г

Мёд или сахар – 1,5 ч.л.

Соль – 0,5-1 ч.л.

Для начинки:

Свежая зелень – ассорти

Помидоры черри – 10 шт.

Лук красный – 0,5 головки

Ароматное масло – 1 ст.л.

Крупная соль – по желанию

Растительное масло – для противня и для рук

191 ккал
100 мин
0 (10)
30
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Кексы (маффины) с творогом и яблоками я готовила из такого набора продуктов. Венчиком взбить яйцо с сахаром. Добавить щепотку соли, творог, сметану и растопленное масло. Перемешать. Всыпать ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 1 шт.

Масло сливочное - 30 г

Сметана - 30 г

Творог - 80 г

Сахар - 70 г

Соль - щепотка

Мука пшеничная - 70 г

Разрыхлитель теста - 1 ч.л.

Яблоко - 1 шт.

212 ккал
35 мин
2 (8)
69
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовить продукты для клюквенного чизкейка без выпечки. Ягоды предварительно разморозить. Печенье измельчить в крошку. Масло растопить. Соединить крошку печенья и растопленное масло. Перемешать массу. Кулинарные бортики поставить на тарелку или ...

Ингредиенты

Печенье - 180 г

Масло сливочное - 80 г

Творог (у меня 5%) - 400 г

Сливки 20% - 150 мл

Желатин - 15 г

Сахар - 60 г

Клюква - 350 г

204 ккал
380 мин
1 (7)
29
Veronika

Смотрите также

Полдник для ребенка (288)

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов
5 добавлений в книги рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Творожная запеканка с красной смородиной

Борщ с лисичками

Варенье из ежевики с апельсином на зиму

Соус из кокосовых сливок

Маринованные огурцы с сухим укропом

Творожные оладьи со шпинатом

Яблочно-грушевый рулет (бисквитный)

Мармелад из красной смородины (на пектине)

Яблочный турновер

Коктейль «Батанга»

Тартар из кабачков

ПП вафли из тунца

Малосольные огурцы на зиму в банках

Макароны со сливочным маслом
Мобильная версия сайта