Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыЗавтраки на каждый день
Завтрак с консервированным тунцом

Завтрак с консервированным тунцом

В этой подборке мы расскажем, как приготовить Завтрак с консервированным тунцом (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Хотите разнообразить повседневное меню? Тогда рекомендую приготовить бутерброды с авокадо и тунцом. Блюдо очень простое, оно может подаваться и на завтрак, и в качестве перекуса. Ингредиенты, составляющие начинку, отлично сочетаются ...

Ингредиенты

Консервированный тунец - 1 банка

Авокадо - 1/2 шт.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

Зелень петрушки - 1 веточка

Батон - 1/2 шт.

185 ккал
15 мин
355
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Среди множества блюд, наверное, самым простым и доступным для приготовления даже ребенком является бутерброд. Это идеальная еда для завтраков, перекусов на работе или учебе, а в дальней дороге он – ...

Ингредиенты

Тунец в собственном соку – 180-200 г (1 банка)

Сельдерей стеблевой – 1-2 шт. (50-70 г по вкусу)

Красный/салатный лук – 40 г

Майонез /греческий йогурт – по вкусу

Соль – по вкусу

Молотый черный перец – по вкусу

Сок лимона – 1 ч.л.

Хлеб – 300-400 г (по вкусу)

Листья салата – 3-4 листа (по желанию)

Помидоры – 1-2 шт. (по желанию)

176 ккал
10 мин
0 (6)
37
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Всевозможные бутерброды и их производные - неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Первое наше достижение в этой области - пожалуй, бутерброд с колбасой, ну а дальше - понеслась душа в рай: ...

Ингредиенты

Тунец консервированный - 1 банка

Лук репчатый - 1/4 шт.

Помидоры вяленые - 3-5 шт.

Майонез - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лук зеленый - по желанию

Хлеб тостовый - 4-6 шт.

199 ккал
7 мин
0 (4)
41
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте нужные ингредиенты для мелта с тунцом, помойте и обсушите листья шпината, почистите и помойте репчатый лук. Свежее куриное яйцо вбейте в миску и взболтайте со щепоткой соли. Форму для ...

Ингредиенты

Тунец консервированный - 150 г

Сыр - 4 пластинки

Листья шпината - 2-4 шт.

Репчатый лук - 1/2 шт.

Хлеб тостовый - 4 кусочка

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - по вкусу

168 ккал
15 мин
2 (11)
112
ulka86
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Бутерброды с тунцом и сыром можно запечь как в духовке на противне, так и на сковороде под крышкой (на верхнем огне). Снизу хлебные ломти подсушиваются до хруста, сверху плавится сырная ...

Ингредиенты

Тунец (консервы) - 180 г

Помидоры - 2 шт.

Багет - 1 шт.

Твердый сыр - 100 г

Зелень - 20 г

164 ккал
20 мин
1 (4)
41
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вприкуску со сладким чаем, минеральной водой или сладкой газировкой бутерброды с тунцом и огурцом заменят легкий обед, порадуют вкусом и скоростью приготовления. При желании творожный сыр заменяют плавленым, ломтиком твердого, ...

Ингредиенты

Тунец в собственном соку - 100 г

Хлеб - 150 г

Свежий огурец - 1 шт.

Творожный сыр - 50 г

Зеленый лук - 30 г

Черный перец - по вкусу

135 ккал
8 мин
0 (2)
31
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сначала готовят тесто из овсяных хлопьев, яиц и молока, жарят блин, на который выкладывают ломтики помидора, мягкий сыр и кусочки тунца.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Молоко - 2 ст.л.

Яйцо С1 - 2 шт.

Помидор - 1 шт.

Сыр мягкий - 30 г

Тунец в соку - 30 г

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ч.л.

143 ккал
20 мин
2 (7)
71
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления сэндвичей с тунцом и авокадо возьмите свежий пшеничный хлеб, помойте помидор, почистите лук и откройте баночку с консервированным тунцом. Авокадо лучше взять средней степени зрелости, так как ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Лук репчатый - 1/2 шт.

Помидор - 1/2 шт.

Хлеб пшеничный тостовый - 4 ломтика

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Тунец в масле - 150 г

185 ккал
10 мин
26
ulka86
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Этот рецепт - рецепт отчаяния! Почему? Потому что консервированный тунец в нашем доме не переводится! Чаще всего с ним готовятся пироги и салаты, ну, а еще чаще - бутерброды. Приходится ...

Ингредиенты

Тунец консервированный - 1 банка

Оливки - 10-15 шт.

Лук репчатый - 1/4 шт.

Петрушка - 2-3 веточки

Майонез - по вкусу

Хлеб тостовый - 3-4 шт.

165 ккал
7 мин
0 (3)
16
Матильда
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Хлеб для бутербродов со стерилизованным тунцом подходит как белый, так и черный/ржаной. По желанию ломти можно поджарить с добавлением постного масла или слегка обуглить на сухой сковороде, в духовке или ...

Ингредиенты

Тунец в собственном соку - 100 г

Творожный сыр - 50 г

Хлеб - 150 г

Яйцо - 1 шт.

Маринованный огурец - 1 шт.

Вяленые помидоры - 20 г

Зелень - 20 г

Соль, черный перец - по вкусу

153 ккал
15 мин
26
Annabelle
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Завтрак практически моментального приготовления - омлет с консервированной рыбой (со стружкой тунца) готовится за 5-10 минут.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Тунец консервированный (стружка) - 100 г

Помидор черри - 3-4 шт.

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло растительное - 1 ч.л.

Сыр твердый тёртый - 2 ст.л.

143 ккал
10 мин
0 (2)
27
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нужно сделать начинку из консервированной рыбы, помидоров, салатного микса и заправки, затем наполнить ею питу, разрезанную на половинки.

Ингредиенты

Пита - 2 штуки

Салатный микс - 30 г

Помидоры черри - 50 г

Консервированный тунец - 120 г

Соль - по вкусу

Майонез - 1 ст.л.

Сок лимона - 1 ч.л.

Специи - по вкусу

162 ккал
15 мин
13
ulka86
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Блюдо готовится за 5-7 минут, жарится под крышкой 3 минуты. Соль добавляется только после приготовления, чтобы желтки остались красочными.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Тунец консервированный (стружка) - 100 г

Соль - 1-2 щепотки

Укроп - 3-4 г

Масло растительное - 1 ч.л.

144 ккал
7 мин
0 (6)
9
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления овсяноблина в аэрогриле. Ингредиенты рассчитаны для одной порции, если нужно больше, то увеличьте их количество. Овсяные хлопья понадобятся именно те, которые нужно варить! В ...

Ингредиенты

Овсяноблин:

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Куриное яйцо - 1 шт.

Молоко - 50 мл

Соль - 1 щепотка

Для подачи:

Творожный сыр - 30 г

Рукола - 20 г

Тунец в с/с - 80 г

Свежий огурец - 1 шт.

109 ккал
15 мин
0 (6)
110
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед вами все необходимые ингредиенты для приготовления блинов с консервированным тунцом. Вбейте в миску куриное яйцо, всыпьте немного сахара и соли. Все взболтайте венчиком. Затем влейте молоко и ...

Ингредиенты

Для блинов:

Вода - 250 мл

Молоко - 150 г

Мука пшеничная - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахар - 1,2 ч. л.

Соль - 1/4 ч. л.

Растительное масло - 2 ст. л. + для жарки блинов

Для начинки:

Тунец консервированный (в собственном соку) - 200 г

Яйца - 2 шт.

Лук зеленый - 5 г

Соль, черный перец - по вкусу

151 ккал
40 мин
1 (6)
2
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления вафель из тунца в вафельнице. В тесто для вафель я добавила тунца вместе с маслом из банки, но это не обязательно. Можно слить масло или ...

Ингредиенты

Куриные яйца - 2 шт.

Тунец консервированный в масле - 120 г

Кефир - 50 мл

Мука пшеничная - 4-5 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

202 ккал
40 мин
0 (6)
14
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить брускетту с тунцом и яйцом, возьмите необходимые ингредиенты по списку. Консервированного тунца лучше всего выбирать кусочками в масле, тогда не нужно будет поливать брускетту дополнительно. Яйца отварите 10 ...

Ингредиенты

Тунец консервированный в масле - 1 банка (160 г)

Яйца - 2 шт.

Багет - 6-8 кусочков

Огурец маринованный - 1 шт.

Майонез - по вкусу

Чеснок - 1 зубчик

Зелень - по желанию

200 ккал
20 мин
45
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все необходимые продукты для яичного блина с тунцом и сыром - перед вами. В подходящую миску вбейте куриные яйца, добавьте соль и соедините вилкой. Взбивать сильно не нужно, достаточно перемешать ...

Ингредиенты

Куриные яйца - 2 шт.

Консервированный тунец в соку - 80 г

Сливочный сыр - 50 г

Листья салата - 3 шт.

Масло подсолнечное - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

61 ккал
15 мин
0 (6)
47
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления боула с тунцом. Возьмите консервированного тунца в собственном соку, в нем меньше калорий. Если не любите или у вас нет киноа, то замените на рис ...

Ингредиенты

Киноа - 50 г

Вода холодная (для варки киноа) - 100 мл

Листья салата - 30 г

Перепелиные яйца - 4-5 шт.

Маслины - 5-6 шт.

Помидоры черри - 5-6 шт.

Тунец в с/с - 160 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

124 ккал
30 мин
0 (4)
12
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления бутербродов с тунцом и соленым огурцом. Сваренные вкрутую куриные яйца почистите и нарежьте небольшими кубиками. Также нарежьте небольшими кубиками и соленые огурцы. В глубокую ...

Ингредиенты

Багет или батон - 130 г

Тунец в масле консервированный - 100 г

Яйца куриные, крупные - 1 шт.

Огурцы соленые - 60 г

Майонез - 30-40 г

Соль, черный перец - по вкусу

Зеленый лук - по вкусу

192 ккал
20 мин
0 (2)
9
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Соберите все ингредиенты для приготовления брускетты с тунцом и помидорами. Багет нарезаем на ломтики толщиной около 1 см. Выкладываем ломтики багета в форму для запекания и сбрызгиваем растительным маслом. Ставим в ...

Ингредиенты

Багет - 150 г

Консервированный тунец - 150 г

Помидоры - 2 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - 2 ст. л.

Зелень (у меня петрушка) - по вкусу

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

146 ккал
20 мин
14
Алина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления фриттаты с тунцом. Очистите картофель. Натрите картофель на крупной терке. Как следует отожмите картофельный сок, он не понадобится. С консервированного тунца слейте ...

Ингредиенты

Картофель - 3 шт.

Тунец консервированный - 1 банка

Яйца - 2 шт.

Сыр творожный сливочный - 140 г

Сыр твердый - 30 г

Масло растительное - 20 г

Зелень - 20 г

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

148 ккал
35 мин
Оливочка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления намазки из консервированного тунца для бутербродов. В глубокую мисочку натрите на мелкой тёрке плавленый сыр. Заранее сваренные куриные яйца почистите и натрите на мелкой терке, ...

Ингредиенты

Тунец консервированный - 150 г

Плавленый сыр - 70 г

Красный лук - 40 г

Яйца куриные - 1 шт.

Майонез - 40 г

Соль, черный перец - по вкусу

188 ккал
20 мин
32
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все ингредиенты для приготовления сэндвича с тунцом и яйцом. Заранее сварите куриные яйца вкрутую. Варите их в кипящей воде 8-9 минут, затем остудите и почистите. Сваренные яйца нарежьте кружочками ...

Ингредиенты

Тостовый хлеб - 120 г

Тунец, консервированный в масле - 150 г

Яйца куриные - 1-2 шт.

Лук красный, салатный - 40 г

Майонез - 40 г

Листья салата - по вкусу

Соль, черный перец - по вкусу

193 ккал
25 мин
31
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Готовится клаб-сэндвич с тунцом очень быстро и просто. На фото ингредиенты, которые нам понадобятся для его приготовления. Жидкость с тунца нужно будет предварительно слить. А яйца нужны уже сваренные вкрутую. ...

Ингредиенты

Тостовый хлеб - 3 ломтика

Тунец без жидкости - 120 г

Яйца варёные - 2 шт.

Помидор - 1/2 шт. (50 г)

Салат листовой - 2 листика (20 г)

Сыр - 4 ломтиков (50 г)

Солёный огурец - 1/2 шт. (30 г)

Лук - 40 г

Майонез - 50-70 г

193 ккал
20 мин
26
Velement
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите продукты, чтобы приготовить тортилью с тунцом (консервированным). Ингредиентов хватит на две порции. Помидор нарезать тонкими кружочками, сыр натереть на крупной тёрке. Тортилью смазать майонезом, в центре сделать разрез до середины. ...

Ингредиенты

Тортилья - 2 шт.

Тунец консервированный - 1 банка

Помидор - 1 шт.

Сыр - 60 г

Майонез - 2 ст.л.

201 ккал
25 мин
7
Мария

Ваш комментарий

Отправить

Смотрите также

Блюда из консервированного тунца и картофеля (3)Блюда из консервированного тунца и лаваша (3)Бутерброды с консервированным тунцом (13)Быстрые салаты с консервированным тунцом (33)Вторые блюда с консервированным тунцом (13)Горячие бутерброды с консервированным тунцом (2)ПП салат с консервированным тунцом (6)Паста с консервированным тунцом (7)Пироги с консервированным тунцом (8)Постный салат с консервированным тунцом (19)Простые салаты с консервированным тунцом (67)Салат Мимоза с консервированным тунцом (3)Салат Нисуаз с консервированным тунцом (2)Салат с консервированным тунцом и авокадо (5)Салат с консервированным тунцом и сметаной (6)Салат с консервированным тунцом с майонезом (20)Салаты с консервированным тунцом (108)Салаты с консервированным тунцом без майонеза (69)Салаты с консервированным тунцом и горошком (7)Салаты с консервированным тунцом и кукурузой (11)Салаты с консервированным тунцом и макаронами (3)Салаты с консервированным тунцом и огурцом (8)Салаты с консервированным тунцом и пекинской капустой (4)Салаты с консервированным тунцом и фасолью (8)Салаты с консервированным тунцом и яйцом (14)Салаты с консервированным тунцом на праздничный стол (26)Супы с консервированным тунцом (2)Тарталетки с консервированным тунцом (7)
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Салат из фасоли с тофу

Китайский яичный рулет желаний (с фаршем)

Песочный пирог на кефире

Боул с бобами эдамаме

Свиные языки сувид (су-вид)

Курица с черемшой

Картофельные крекеры

Запеченные мидии в ракушках с икрой мойвы

Фриттата с тунцом

Рулетики с селедкой и огурцом

Чипсы из пармезана в духовке

Чешский хлеб Шумава

Ягодная глазурь (+ягодный кекс на йогурте)

Рыбные котлеты с вареным яйцом
Мобильная версия сайта