Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Закуски →
    Фриттата с тунцом

    Фриттата с тунцом

    Фриттата — это итальянский омлет (яичница) с самыми разными начинками. Данный рецепт будет с добавлением консервированного тунца сыра и картофеля. Блюдо получается очень вкусным и сытным. Ингредиенты для этого блюда могут быть самыми разными, на ваш вкус и из наличия продуктов. Экспериментируйте со вкусами и готовьте с удовольствием!

    Ингредиенты

    Картофель - 3 шт.

    Тунец консервированный - 1 банка

    Яйца - 2 шт.

    Сыр творожный сливочный - 140 г

    Сыр твердый - 30 г

    Масло растительное - 20 г

    Зелень - 20 г

    Соль - по вкусу

    Черный молотый перец - по вкусу

    • 148 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 9.26
    • Ж: 8.98
    • У: 6.93

    Фото готового блюда

    Оливочка автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления фриттаты с тунцом.


    Очистите картофель.


    Натрите картофель на крупной терке.


    Как следует отожмите картофельный сок, он не понадобится.


    С консервированного тунца слейте жидкость, измельчите на кусочки.


    В миску вбейте яйца, взболтайте вилкой.


    Добавьте к яйцам сливочный творожный сыр.


    Смешайте яйца с творожным сыром, не старайтесь добиться однородности, пусть останутся кусочки сыра, при запекании они дадут приятную текстуру.


    Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите картофель в один слой, посолите, поперчите по вкусу. Накройте крышкой, жарьте примерно 5 минут на среднем огне до золотистой корочки снизу.


    Переверните картофель обжаренной стороной вверх, вилкой распределите на мелкие фрагменты.


    Выложите на картофель тунца.


    Посыпьте сверху измельченной зеленью.


    Залейте сверху сырно-яичной массой. Накройте крышкой, продолжайте готовить около 5 минут.


    Снимите крышку, посыпьте тертым сыром, накройте снова крышкой, готовьте еще 3-5 минут.


    Переложите фриттату с тунцом на блюдо, перед подачей посыпьте зеленью.


    Блюдо получается очень вкусным, сытным, с гармоничным сочетанием вкусов картофеля, яиц, сыра и тунца.



    Фриттата с тунцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фриттата

    Подборка рецептов

    Фриттата со свежей килькой в духовке
    Фриттата с курицей
    Фриттата с помидорами
    Фриттата с тыквой
    Яичница с овощами

    Подборка рецептов

    Яичница с беконом в аэрогриле
    Скрэмбл с овощами
    Яйца по-испански
    Яйца по-неаполитански
    Яичница болтунья / Скрэмбл

    Подборка рецептов

    Скрэмбл с лососем
    Скрэмбл с беконом
    Скрэмбл со шпинатом
    Скрэмбл с творогом
    Вторые блюда с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Паста с тунцом и оливками в сливочном соусе
    Паста с тунцом и шпинатом
    Рис с консервированным тунцом и яйцом
    Котлеты из консервированного тунца и кукурузы
    Яичница на сковороде

    Подборка рецептов

    Яичница с фаршем на сковороде
    Менемен с сыром
    Цветная яичница
    Яичница с шампиньонами и луком
    Фриттата с сыром

    Подборка рецептов

    Фриттата со свежей килькой в духовке
    Фриттата с картофелем и ветчиной
    Фриттата с макаронами
    Фриттата с хлебом
    Завтрак с консервированным тунцом

    Подборка рецептов

    Бутерброды с тунцом и оливками
    Бутерброды с тунцом и сыром
    Сэндвичи с тунцом и авокадо
    Бутерброды с консервированным тунцом и вялеными помидорами

    Другие полезные подборки по теме

    Яичница (217)Яичница на сковороде (142)Салаты с консервированным тунцом (108)Яичница на завтрак (98)Яичница с помидорами (81)Салаты с консервированным тунцом без майонеза (69)Яичница с луком (68)Простые салаты с консервированным тунцом (67)Яичница с сыром (61)Яичница на сливочном масле (44)Закуски из тунца (41)Яичница с овощами (41)Яичница с помидорами на сковороде (40)Яичница глазунья (35)Быстрые салаты с консервированным тунцом (33)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыромКалорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Какой сыр нужен для осетинских пирогов?Сыр Рикотта - для чего используется? Рецепты блюдКак жарить яичницу, чтобы не пригорала? Почему яичница прилипает к сковороде?Сыроедение: польза, вред и рационКакие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?Сыроедение – естественное питание человека? Польза и вред сырых продуктов

    Свежие рецепты


    Салат из фасоли с тофу
    Китайский яичный рулет желаний (с фаршем)
    Песочный пирог на кефире
    Боул с бобами эдамаме
    Свиные языки сувид (су-вид)
    Курица с черемшой
    Картофельные крекеры

    Запеченные мидии в ракушках с икрой мойвы
    Фриттата с тунцом
    Рулетики с селедкой и огурцом
    Чипсы из пармезана в духовке
    Чешский хлеб Шумава
    Ягодная глазурь (+ягодный кекс на йогурте)
    Рыбные котлеты с вареным яйцом
    Мобильная версия сайта