Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОладьи
Оладьи без муки (безглютеновые)

Оладьи без муки (безглютеновые)

Вариант приготовления оладий без глютена на кефире и крахмале без яиц.

Ингредиенты

Кукурузный крахмал - 2/3 стакана

Кефир - около 1/2 стакана

Сода - 0,3 ч.л.

Сахар - по вкусу

Соль - 1 щепотка

Яблоко или груша - 1 шт.

  • 129 кКал
  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

4.92

Оценить рецепт

Рейтинг 4.92 из 5
на основе 24 голосов
13 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Безглютеновый вариант оладий можно приготовить не только из альтернативных видов муки, но и вовсе без какой-либо муки! Например, замените муку кукурузным крахмалом.


Есть только один нюанс, что кукурузный крахмал по свойствам может оказаться несколько разным, поэтому количество кефира может варьироваться. Кефир подходит любой жирности.


Добавление в тесто кусочков фруктов (яблоко или груша) отвлекает от привкуса соды и помогает удерживать высоту или объем оладий. Так-то сода практически и не чувствуется, она полностью гасится кислотой кефира. А по высоте оладьи без муки на крахмале всё-таки получаются менее пышными, чем безглютеновые на кукурузной муке или на рисовой муке, а также кукурузно-рисовые.


Для безглютеновых оладий без муки подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.

Ингредиенты для безглютеновых оладий без муки


Отмерьте порцию крахмала, добавьте сахар и соль.

Соединить крахмал, сахар и соль


Через ситечко просейте соду и перемешайте все сухие ингредиенты между собой.

Всыпать соду


Влейте порцию кефира, перемешайте. Должна получиться масса по густоте всё-таки пожиже, чем обычно выглядит оладьевое тесто.

Влить кефир


Фрукт нарежьте кубиком и вмешайте в тесто.

Положить грушу


Жарьте оладьи обычным способом на разогретой сковороде на растительном масле, выкладывая тесто ложкой.

Положить тесто на сковороду


Сначала с одной стороны, а затем с другой.

Пожарить оладьи


На стол безглютеновые оладьи без муки подавайте с любыми дополнениями: варенье, сметана и т.д.

Рецепт безглютеновых оладий без муки


Оладьи без муки (безглютеновые), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Виктория
0.3 ч л соды - это как понять?
0
ответить
Нина Минина-Р Автор рецепта
Виктория, треть чайной ложки
0
ответить
Я буду со сметаной! Заносите!
0
ответить
Нина Минина-Р Автор рецепта
:smile::bestofthebest:
0
ответить
О, это я к завтраку буду!:smiletongue:
0
ответить

Свежие рецепты


ПП печенье с корицей

Запаянный кофе

Солонина

Биточки из печени куриной

Печенье из яблочного пюре

Горячие бутерброды с майонезом в духовке

Квашеная капуста с яйцом на сковороде

Лепешка роти с яйцом и сыром

Салат с пекинской капустой, курицей и мандаринами

Куриное филе в соевом соусе с рисом

Пыж (закуска из СССР)

Салат с крабовыми палочками и мандаринами

Бисквитный рулет с мандаринами

Салат из свеклы с вялеными помидорами
Мобильная версия сайта