Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыВторые блюда
Тушеная капуста с индейкой в м

Тушеная капуста с индейкой в мультиварке

Тушеная капуста с индейкой - диетическое, полезное и вкусное блюдо для всей семьи на обед или ужин. Готовится просто, легко и быстро. В данном рецепте томат я не добавляла, но если вы любите - добавьте. Подойдет филе грудки или бедра индейки.

Ингредиенты

Филе бедра индейки - 400 г

Капуста белокочанная - 350 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

  • 107 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 7.64
  • Ж: 7.07
  • У: 3.28

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления тушеной капусты с индейкой в мультиварке.


Филе индейки помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите в чашу мультиварки. Налейте подсолнечное масло.


Включите режим «Тушение» и готовьте мясо 20 минут.


Морковь и лук очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке.


Добавьте овощи к индейке. Продолжайте тушить в том же режиме 15 минут.


Капусту нашинкуйте соломкой, выложите к индейке, луку и моркови. Посолите, поперчите и налейте 100 мл воды.


Тушите 20-25 минут, до готовности блюда. Время приготовления зависит от капусты - более жесткая будет тушиться дольше, а также от того, какую капусту вы любите: мягкую или немного хрустящую. В конце приготовления добавьте измельченный чеснок.


Тушеная капуста с индейкой в мультиварке готова.


Тушеная капуста с индейкой в мультиварке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
И в духовке хорошо получается!
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Вера, согласна! А вдруг не работает духовка или её нет.:smile:
0
ответить
Вкуснота!:bestofthebest:
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Алена Прика, спасибо, дорогая!!  :hearth: Да, вкусно, только лучше взять филе бедра индейки, а не грудку.
0
ответить

Свежие рецепты


Утка в аэрогриле целиком

Похлебка из белых грибов

Утиная печень в сметане с луком

Маринованная пекинская капуста с морковью

Булгур с куриными сердечками

Тушеная квашеная капуста с сосисками в мультиварке

Омлет с бататом

Томаты су-вид (сувид)

Брокколи сувид (су-вид)

Горячие бутерброды с сосисками в аэрогриле

Круассаны с сосиской

Тофу из чечевицы

Тушенка из курицы на пару (в банке)

Каннеллони с курицей и грибами
Мобильная версия сайта