Булгур с овощами в духовке

Name: Булгур с овощами в духовке
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4

Ароматное постное блюдо из булгура и овощей, приготовленное в духовке.

Ингредиенты

Булгур - 100 г

Вода - 300 мл

Масло растительное - 1 ст.л.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Морковь - 0,5 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Соль - по вкусу

Томатная паста - 1 ст.л.

84 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 2.54
Ж: 1.81
У: 12.52

Фото готового блюда

Марияавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

10 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Булгур с овощами в духовке готовить будем из таких ингредиентов.

Овощи нарезать мелким кубиком, чеснок измельчить, сложить в форму для запекания.

Добавить к овощам булгур, соль по вкусу и масло.

Перемешать.

В воду добавить томат, перемешать.

Налить томатный сок в форму.

Накрыть форму крышкой или фольгой, поставить в духовку, температура - 200 градусов, на 20 минут.

Снизить температуру до 180 и доготовить булгур с овощами в духовке до испарения жидкости, у меня ушло 17 минут.

Блюдо готово.

Приятного аппетита.

Полезные подборки и рецепты ...

Булгур с овощами

Подборка рецептов

Булгур с овощами в мультиварке

Булгур с овощами и грибами

Булгур с капустой

Томатный булгур

Блюда из булгура с баклажанами на ужин

Подборка рецептов

Тыква, фаршированная булгуром и овощами

Булгур с баклажанами и помидорами

Постный плов из булгура с баклажанами (веган)

Плов из булгура с баклажанами

Блюда с булгуром без мяса

Подборка рецептов

Булгур с брокколи и грибами на сковороде

Стручковая фасоль с булгуром

Булгур с баклажанами и помидорами

Плов из булгура с цветной капустой и перцем

Булгур на гарнир

Подборка рецептов

Булгур на гарнир в мультиварке

Булгур с фасолью

Булгур с брокколи и грибами на сковороде

Перец фаршированный булгуром и грибами

Булгур на ужин

Подборка рецептов

Булгур с куриными ножками в духовке

Булгур с курицей в томатном соусе

Салат с булгуром, печеной тыквой и сыром фета

Каша из булгура и киноа с луком

Веганские блюда из булгура

Подборка рецептов

Булгур с морковью и луком на сковороде

Булгур по-ближневосточному (с овощами)

Булгур с кабачками в мультиварке

Постный суп с булгуром

Вегетарианские блюда из булгура

Подборка рецептов

Рождественская кутья из булгура

Булгур с черносливом

Булгур с тыквой

Каша из булгура и киноа с луком

Вторые блюда из булгура

Подборка рецептов

Булгур с куриными бёдрами в духовке

Баранина с булгуром

Булгур по-ближневосточному (с овощами)

Ишли кюфта (армянская)

Обед из булгура

Подборка рецептов

Булгур с кабачками в мультиварке

Булгур с грибами

Булгур с курицей в мультиварке

Булгур с курицей в духовке

Другие полезные подборки по теме

Мясо с овощами в духовке (561)Обед из овощей (918)Овощные салаты (564)Пост (4297)Постные блюда на каждый день (1166)Постные блюда на сковороде (993)Постные вторые блюда (1169)Постные вторые блюда на сковороде (545)Постные салаты (683)Постные салаты на каждый день (647)Постный ужин (998)Простые постные блюда на второе (588)Рождественский Пост (4669)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)Что приготовить из овощей на ужин? (1248)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Великий пост 2024: блюда и календарь питания

Как выжить русскому человеку... в Пост?

Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

Как заморозить солянку (порциями)	Как заморозить гороховый суп порционно?	Компот из боярышника с яблоками на зиму	Салат из баклажанов без жарки	Куриные котлеты с крабовыми палочками	Шаляпинские щи	Паштет из икры трески
Маринованный лук с жареной картошкой	Булгур с курицей в аэрогриле	Яичница с моцареллой	Булочки с джемом в аэрогриле	Шарики из крабовых палочек в аэрогриле	Варенье из земляничного физалиса	Овощные гнезда

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Булгур с овощами в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты