Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные блюда
Куриные голени с апельсинами

Куриные голени с апельсинами

Замечательное блюдо, которое с успехом можно подать на праздничный стол. Вкусными и ароматными получаются не только куриные голени, но и запеченные с ними дольки апельсина. Готовится блюдо очень просто.

Ингредиенты

Куриные голени - 5-6 шт.

Апельсин - 1-2 шт.

Соевый соус - 3 ст.л.

Растительное масло - 4 ст.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.

Паприка молотая - 0,5 ч.л.

Приправа для курицы - 0,5 ч.л.

  • 187 кКал
  • 0 ч. 50 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • 1 ч. 20 мин.
  • Б: 12.53
  • Ж: 14.12
  • У: 2.7

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
10 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриных голеней с апельсинами.


Куриные голени помойте, выложите в миску и налейте соевый соус.


Насыпьте соль, перец черный молотый, молотую паприку, сушеный чеснок и приправу для курицы. Из одного апельсина отожмите сок и налейте в миску.


Перемешайте курицу с маринадом и дайте постоять 30-40 минут.


После в форму для запекания налейте 3-4 столовых ложки растительного масла. Можно налить немного маринада. Выложите голени. Апельсин нарежьте дольками и добавьте к курице.


Накройте форму фольгой.


Запекайте в духовке, разогретой до 180-190 градусов, 30 минут с фольгой. После фольгу снимите и готовьте голени еще 25-30 минут. Апельсиновые дольки на этом этапе можно уже достать, чтобы они не поджарились. Каждые 10 минут поливайте курицу, образовавшимся в процессе запекания соком.


Ароматные и необыкновенно вкусные куриные голени с апельсинами готовы.



Куриные голени с апельсинами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Салат с лапшой быстрого приготовления и морковью

Морковный салат с курицей

Творожный кекс на миндальной муке

Оладьи с пшенной кашей на кефире

Цветная капуста по-флотски

Квашеный репчатый лук

Суши-бургер

Пирог из сухарей с ягодами

Тушеная тыква кубиками с медом на сковороде

Молочно-ягодное желе

Брюссельская капуста с чесноком на сковороде

Биссара (гороховый суп)

Йогурт сувид (су-вид)

Лягур (с говядиной)
Мобильная версия сайта