Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с курицей-гриль

Салат с курицей-гриль

Свежий и сочный салат хоть для повседневного стола, хоть для праздничного. Овощи, ароматная курица-гриль и пикантная заправка - вот из чего состоит этот замечательный салат. С такой же курицей-гриль можно приготовить ещё и сэндвич.

Ингредиенты

Пекинская капуста - 120 г

Куриное филе - 1 шт.

Помидор - 0,5 шт.

Огурец свежий - 0,5 шт.

Заправка для салата:

Майонез - 2 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Сок лайма или лимона - 0,5 ч.л.

Маринад для курицы:

Масло растительное - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

Паприка - 0,5 ч.л.

Кориандр - 0,5 ч.л.

Соль и перец чёрный - по вкусу

  • 121 кКал
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • Б: 11.35
  • Ж: 7.23
  • У: 1.96

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
5 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Салат с курицей-гриль готовим из ингредиентов по списку.


Перемешать ингредиенты для маринада.


Залить маринадом филе курицы и оставить на 15 минут, за это время перевернуть курицу пару раз, чтобы она хорошенько пропиталась.


Выложить курицу на разогретый гриль.


Жарить курицу с закрытой крышкой до прозрачного сока.


Пока курица остывает, нарезать капусту.


Сверху разложить нарезанные помидор и огурец.


В майонез добавить сок лайма, соевый соус и натёртый на мелкой тёрке чеснок.


Перемешать.


Полить овощи заправкой.


Курицу нарезать кусочками.


Для салата можно взять всю грудку или половину.


Разложить поверх заправки.


Салат с курицей-гриль готов.


Приятного аппетита.


Салат с курицей-гриль, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Перец с сыром в беконе

Шаурма на мангале

Ячневая каша с тушенкой

Жареный хлеб (гренки) с чесноком и майонезом

Пирожки с творогом и клубникой

Холодник из свеклы на воде с уксусом

Соус из сгущенки с клюквой

Русская шарлотка с баварским кремом и желе

Наполеон из лепешек роти

Сырники с курагой в духовке

Десерт в вафельном стаканчике

Копченый тофу

Салат с копченым тофу

Карась в томатном соусе
Мобильная версия сайта