Цветная капуста в фольге в духовке

Name: Цветная капуста в фольге в духовке
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 3

Мы привыкли готовить цветную капусту, предварительно разбирая на соцветия. Я предлагаю внести разнообразие в меню и запечь её целиком в фольге в духовке. Получается отличный гарнир или самостоятельное блюдо, которое можно подать с разными соусами.

Ингредиенты

Цветная капуста - 1 шт. (небольшая)

Чеснок - 2-3 зубчика

Растительное масло - 3 ст.л.

Лимонный сок - по вкусу

Соль и перец - по вкусу

Паприка молотая - 0,25 ч.л.

Зелень - 10 г

80 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 2.43
Ж: 5.72
У: 5.54

Фото готового блюда

Zoya7автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

6 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты для приготовления цветной капусты в фольге в духовке.

Чеснок очистите, помойте, измельчите в прессе или натрите на терке с мелкими ячейками.

Добавьте нарезанную зелень, лимонный сок, растительное масло, соль, перец и паприку.

Перемешайте эти ингредиенты.

Цветную капусту помойте, обрежьте листья и кочерыжку.

Щедро смажьте приготовленной смесью.

Заверните кочан цветной капусты в фольгу и выложите в форму для запекания.

Запекайте цветную капусту в фольге в духовке при температуре 180-185 градусов 45-50 минут. После фольгу снимите и запекайте капусту еще около 20 минут, до желаемой мягкости.

Цветная капуста готова.

Цветная капуста в фольге в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Цветная капуста в духовке

Подборка рецептов

Гратен из картофеля и цветной капусты

Цветная капуста с творогом в духовке

Цветная капуста под сырным соусом

Цветная капуста в сливочном соусе в духовке

Запеканки с цветной капустой

Подборка рецептов

Гратен из картофеля и цветной капусты

Гратен из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты с грибами

Цветная капуста с помидорами в духовке

Блюда из цветной капусты без мяса в духовке

Подборка рецептов

Цветная капуста со сметаной в духовке

Гратен из цветной капусты с сыром

Картошка с цветной капустой в сливках (в духовке)

Цветная капуста в сырном кляре в духовке

Блюда из цветной капусты в духовке на каждый день

Подборка рецептов

Цветная капуста в тефтелях из куриного фарша

Кабачки с цветной капустой в духовке

Тыква с цветной капустой в духовке

Запеканка из цветной капусты с творогом

Ужин из цветной капусты в духовке

Подборка рецептов

Гратен с цветной капустой и брокколи

Цветная капуста с картошкой в духовке

Овощной кугель

Котлеты из цветной капусты в духовке

Стейк из цветной капусты в духовке

Подборка рецептов

Цветная капуста в духовке без яиц

Подборка рецептов

Запеканка из цветной капусты с творогом

Горбуша с цветной капустой в духовке

Цветная капуста с майонезом и сыром в духовке

Цветная капуста с паприкой в духовке

ПП цветная капуста в духовке

Подборка рецептов

Курица с цветной капустой в духовке

Стейк из цветной капусты в духовке

Цветная капуста с помидорами в духовке

Цветная капуста в сухарях в духовке

Другие полезные подборки по теме

Капуста белокочанная (1090)Обед из капусты на каждый день (551)Пост (4297)Постные блюда из овощей (628)Постные блюда на каждый день (1166)Постные блюда на сковороде (993)Постные вторые блюда (1292)Постные вторые блюда на сковороде (545)Постные закуски (594)Постные салаты (757)Постные салаты на каждый день (647)Постный ужин (1132)Простые постные блюда на второе (588)Рождественский Пост (4669)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Калорийность жареной капусты

Почему квашеная капуста кислая, горькая, тухлая и плесневеет?

Великий пост 2024: блюда и календарь питания

Как выжить русскому человеку... в Пост?

Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

Десерт «Кладбище»	Жареные кабачки с греческим йогуртом	Кефир с черносливом и курагой	Как заморозить борщ порционно?	Казаречче в сливочном соусе	Синнабоны в аэрогриле	Салат из моркови по-турецки
Вафли на сковороде-гриль	Курица с беконом в сливочном соусе	Тарт татен с абрикосами	Чылбыр (турецкое блюдо)	Куриные котлеты с брокколи в аэрогриле	Салат со свеклой и греческим йогуртом	Картошка с шампиньонами в сливках

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Цветная капуста в фольге в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты