Смузи из банана и абрикоса

Яркий фруктовый микс, который так просто приготовить в летнее время. Для создания напитка используйте спелые, сочные абрикосы, мягкие при нажиме. Воду добавляйте как минеральную с газом или без, так и обычную отфильтрованную. По желанию ее заранее можно охладить в холодильнике, и тогда напиток получится более прохладным - как раз идеальным для знойного дня.

В качестве подсластителя добавьте сахар или цветочный мед, сироп или заменитель сахара. Если смузи получится густым, то влейте еще немного жидкости и снова пюрируйте. Подавайте его сразу же после создания.

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Абрикос - 5 шт.

Сахар - 1 ч.л.

Вода минеральная - 150 мл

50 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 0.71
Ж: 0.09
У: 11.41

Фото готового блюда

Алена Прикаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

4 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Продукты для приготовления смузи из банана и абрикоса - перед вами!

Абрикосы промойте, обсушите бумажными салфетками. Располовиньте и удалите косточки, а мякоть выложите в емкость для блендера. Очистите банан от кожуры и нарежьте кружочками. Добавьте в емкость.

Всыпьте сахар или выложите мед по вкусу. Можно дополнить смузи ванильным сахаром или щепоткой молотой корицы.

Влейте минеральную воду и пюрируйте всё в течение 3-4 минут на пульсирующем режиме, чтобы каждый ломтик фруктов был полностью измельчен.

Перелейте смузи из банана и абрикосов в стакан или чашку и сразу же подайте к столу. По желанию добавьте пару кубиков льда - напиток станет охлажденным.

Приятного вам!

Полезные подборки и рецепты ...

Смузи

Рубрика рецептов

Смузи со шпинатом и киви

Смузи из моркови и яблок

Смузи с сельдереем и семенами льна

Смузи из ревеня

Смузи с бананом

Подборка рецептов

Смузи из тыквы

Смузи с бананом и апельсином

Смузи боул с семенами чиа и творогом

Смузи с яблоком и творогом

Смузи с абрикосами

Подборка рецептов

Абрикосовое варенье через мясорубку на зиму

Клубнично-абрикосовое варенье

Пирог с абрикосовым джемом

Варенье из зеленых абрикосов

Смузи без молока и молочных продуктов

Подборка рецептов

Смузи «Щетка»

Зеленый коктейль с арахисовой пастой

Смузи с миндальным молоком

Смузи-десерт с маршмэллоу

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Смузи из сливы

Смузи с вишней и бананом

Смузи с печеной свеклой

Смузи с авокадо и сельдереем

Фруктовые смузи из банана

Подборка рецептов

Смузи из арбуза и банана

Фруктовый смузи «Обезьянья радость»

Смузи боул с семенами чиа и творогом

Смузи из кефира и банана

Другие полезные подборки по теме

Абрикос (176)Абрикосы на зиму (82)Банан (519)Блюда из творога и банана (88)Блюда с бананами и шоколадом (102)Вегетарианские блюда из бананов (207)Выпечка с бананом (161)Десерты из бананов (74)Завтраки с бананом (148)Постные смузи (75)Смузи (224)Смузи без молока и молочных продуктов (91)Смузи на завтрак (155)Смузи с бананом (98)Фруктовые смузи (124)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Что приготовить из переспелых бананов?

Творожная запеканка со сливами в аэрогриле	Куриная печень в соусе терияки	Тыквенный суп с лисичками	Яичница с консервированным зеленым горошком	Печенье с шоколадом в аэрогриле	Сырники с моцареллой и зеленью	Плавленый сыр с ветчиной
Картошка «Золушка» («Синдерелла»)	Тушеное мясо с черным хлебом	Тортилья с крабовыми палочками и сыром	Казаречче с фаршем	Куриный бургер в аэрогриле (чикенбургер)	Клюквейн	Омлет с грибами в аэрогриле

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из банана и абрикоса

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты