Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Гречка (вторые блюда) →
    Гречневая каша на овсяном моло

    Гречневая каша на овсяном молоке

    Интересный вариант постной гречневой каши, приготовленной на овсяном молоке. Молоко можно как купить, так и приготовить самостоятельно. Такая каша идеальна для Поста или вегетарианцев. А если нет ограничений в еде, то обязательно добавьте сливочное масло.

    Ингредиенты

    Гречневая крупа - 1 стакан

    Овсяные хлопья - 0,5 стакана

    Вода - 500-600 мл

    Соль - 0,5 ч.л.

    Стакан = 180 мл
    • 90 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 3.48
    • Ж: 1.15
    • У: 17.75

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления гречневой каши на овсяном молоке.


    Овсяные хлопья залейте холодной кипяченой водой и оставьте на 2-3 часа, можно дольше. Я планировала приготовить кашу на завтрак, поэтому хлопья залила вечером на ночь.


    Спустя указанное время процедите овсяную массу через дуршлаг. Хлопья слегка отожмите ложкой.


    Получилось овсяное молоко.


    Добавьте в овсяное молоко соль и сахар, если хотите сладкую кашу.


    Гречневую крупу промойте в нескольких водах и добавьте в сотейник с овсяным молоком. Поставьте сотейник на огонь. Первые несколько минут нагрева перемешивайте содержимое, чтобы не пригорело, так как овсяная масса хорошо оседает на дно посуды.


    После закипания сделайте огонь умеренным и варите до мягкости гречневой крупы. Во время варки 2-3 раза перемешайте кашу.


    Гречневая каша на овсяном молоке готова. Подавайте ее к столу горячей со сливочным маслом.


    Приятного аппетита!


    Гречневая каша на овсяном молоке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Густоту каши регулируйте количеством овсяного молока.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Постная гречневая каша

    Подборка рецептов

    Заправка для винегрета с горчицей и уксусом (+винегрет)
    Цветная капуста, запеченная в духовке с сыром
    Гарнир из риса с машем
    Тушеная картошка с томатной пастой
    Каша на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Оладьи с вареньем внутри
    Джем из огурцов
    Запеканка из творожной массы с изюмом
    Цукаты из тыквы с лимоном и мёдом
    Оладьи на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Хот-дог с яйцом и сосиской
    Рис со свеклой
    Заварное пряничное тесто
    Лисички в масле на зиму
    Постные блины на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Салат с крабовыми палочками и цветной капустой (праздничный)
    Шницель по-старобаварски
    Тесто для пиццы из цельнозерновой муки
    Аджапсандал в мультиварке
    Гречневая каша на завтрак

    Подборка рецептов

    Салат «Фитнес»
    Миндальное печенье «Макарон»
    Слоеный пирог «Улитка» с фаршем
    Омлет с кабачком в аэрогриле
    Гречневая каша

    Подборка рецептов

    Гречневая каша с черносливом
    Гречневая каша на молоке для ребенка
    Гречневая каша на молоке в мультиварке Редмонд
    Гречка в пакетиках в микроволновке
    Постные блюда из гречки

    Подборка рецептов

    Картофель, запечённый в помидорном соусе
    Гречка с солеными огурцами
    Гречка с жареными овощами
    Вегетарианские котлетки с гречкой и картофелем

    Другие полезные подборки по теме

    Рождественский Пост (4669)Пост (4297)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)Постные вторые блюда (1292)Постные блюда на каждый день (1166)Постный ужин (1132)Постные блюда на сковороде (993)Завтрак без яиц и каши (810)Постные салаты (757)Каша (685)Постные блюда из овощей (679)Постные салаты на каждый день (647)Постные закуски (594)Простые постные блюда на второе (588)Постные вторые блюда на сковороде (545)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Почему каша пригорает? Что делать?Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиВеликий пост 2024: блюда и календарь питанияКак выжить русскому человеку... в Пост?Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

    Свежие рецепты


    Слойки с курицей и овощами
    Салат из свеклы с изюмом и чесноком
    Сладкий морковный рулет с творожным кремом
    Пирожки с клубничным вареньем
    Свиная корейка сувид (су-вид)
    Лапша с кунжутным соусом
    Суп-пюре с сосисками

    Пирожки с квашеной капустой и яйцом в духовке
    Чоп суи
    Паста с курицей и пармезаном (по мотивам пасты Marry me)
    Морс из мандаринов
    Торт «Графские развалины» со сметаной и сгущенкой
    Зефир из тыквы
    Морковный рулет с крабовыми палочками
    Мобильная версия сайта