Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Гречка (вторые блюда) →
    Гречневая каша на овсяном моло

    Гречневая каша на овсяном молоке

    Интересный вариант постной гречневой каши, приготовленной на овсяном молоке. Молоко можно как купить, так и приготовить самостоятельно. Такая каша идеальна для Поста или вегетарианцев. А если нет ограничений в еде, то обязательно добавьте сливочное масло.

    Ингредиенты

    Гречневая крупа - 1 стакан

    Овсяные хлопья - 0,5 стакана

    Вода - 500-600 мл

    Соль - 0,5 ч.л.

    Стакан = 180 мл
    • 90 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 3.48
    • Ж: 1.15
    • У: 17.75

    Фото готового блюда

    AnnI_Gавтор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    1 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты для приготовления гречневой каши на овсяном молоке.


    Овсяные хлопья залейте холодной кипяченой водой и оставьте на 2-3 часа, можно дольше. Я планировала приготовить кашу на завтрак, поэтому хлопья залила вечером на ночь.


    Спустя указанное время процедите овсяную массу через дуршлаг. Хлопья слегка отожмите ложкой.


    Получилось овсяное молоко.


    Добавьте в овсяное молоко соль и сахар, если хотите сладкую кашу.


    Гречневую крупу промойте в нескольких водах и добавьте в сотейник с овсяным молоком. Поставьте сотейник на огонь. Первые несколько минут нагрева перемешивайте содержимое, чтобы не пригорело, так как овсяная масса хорошо оседает на дно посуды.


    После закипания сделайте огонь умеренным и варите до мягкости гречневой крупы. Во время варки 2-3 раза перемешайте кашу.


    Гречневая каша на овсяном молоке готова. Подавайте ее к столу горячей со сливочным маслом.


    Приятного аппетита!


    Гречневая каша на овсяном молоке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Густоту каши регулируйте количеством овсяного молока.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Постная гречневая каша

    Подборка рецептов

    Заправка для винегрета с горчицей и уксусом (+винегрет)
    Цветная капуста, запеченная в духовке с сыром
    Гарнир из риса с машем
    Тушеная картошка с томатной пастой
    Каша на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Оладьи с вареньем внутри
    Джем из огурцов
    Запеканка из творожной массы с изюмом
    Цукаты из тыквы с лимоном и мёдом
    Оладьи на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Хот-дог с яйцом и сосиской
    Рис со свеклой
    Заварное пряничное тесто
    Лисички в масле на зиму
    Постные блины на овсяном молоке

    Подборка рецептов

    Салат с крабовыми палочками и цветной капустой (праздничный)
    Шницель по-старобаварски
    Тесто для пиццы из цельнозерновой муки
    Аджапсандал в мультиварке
    Гречневая каша на завтрак

    Подборка рецептов

    Салат «Фитнес»
    Миндальное печенье «Макарон»
    Слоеный пирог «Улитка» с фаршем
    Омлет с кабачком в аэрогриле
    Гречневая каша

    Подборка рецептов

    Гречневая каша с черносливом
    Гречневая каша на молоке для ребенка
    Гречневая каша на молоке в мультиварке Редмонд
    Гречка в пакетиках в микроволновке
    Постные блюда из гречки

    Подборка рецептов

    Картофель, запечённый в помидорном соусе
    Гречка с солеными огурцами
    Гречка с жареными овощами
    Вегетарианские котлетки с гречкой и картофелем

    Другие полезные подборки по теме

    Рождественский Пост (4669)Пост (4297)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)Постные вторые блюда (1292)Постные блюда на каждый день (1166)Постный ужин (1132)Постные блюда на сковороде (993)Завтрак без яиц и каши (810)Постные салаты (757)Каша (685)Постные блюда из овощей (679)Постные салаты на каждый день (647)Постные закуски (594)Простые постные блюда на второе (588)Постные вторые блюда на сковороде (545)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Почему каша пригорает? Что делать?Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиВеликий пост 2024: блюда и календарь питанияКак выжить русскому человеку... в Пост?Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?

    Свежие рецепты


    Десерт «Кладбище»
    Жареные кабачки с греческим йогуртом
    Кефир с черносливом и курагой
    Как заморозить борщ порционно?
    Казаречче в сливочном соусе
    Синнабоны в аэрогриле
    Салат из моркови по-турецки

    Вафли на сковороде-гриль
    Курица с беконом в сливочном соусе
    Тарт татен с абрикосами
    Чылбыр (турецкое блюдо)
    Куриные котлеты с брокколи в аэрогриле
    Салат со свеклой и греческим йогуртом
    Картошка с шампиньонами в сливках
    Мобильная версия сайта