Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Куриные сердечки в соевом соус

    Куриные сердечки в соевом соусе в духовке

    Если в вашей семье любят куриные потроха, то предлагаю приготовить сегодня куриные сердечки в соевом соусе в духовке. Блюдо получается сочным и вкусным, и подать вы его сможете с любым гарниром.

    Ингредиенты

    Куриные сердечки - 300 г

    Лук репчатый - 70 г

    Морковь - 70 г

    Растительное масло - 2 ст. л.

    Соевый соус - 120-150 мл

    Соль - по вкусу

    Черный молотый перец - по вкусу

    • 156 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 11.75
    • Ж: 10.22
    • У: 4.75

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению куриных сердечек в соевом соусе в духовке.


    У куриных сердечек срежьте жировую часть, уберите пленочку и зачистите от сгустков крови.


    Хорошо промойте под проточной водой. Вскипятите воду, доведите ее до кипения, слегка посолите. Забросьте сердечки в кипящую воду и поварите их на среднем огне 7-10 минут.


    Подготовьте овощи. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Морковь натрите на терке или нарежьте тонкой соломкой.


    Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте овощи до мягкости.


    Сердечки откиньте на дуршлаг, слегка остудите и разрежьте пополам. Если внутри будут остатки сгустков крови, уберите их.


    Овощи и сердечки выложите в форму для запекания.


    Слегка поперчите, влейте соевый соус. Соль я больше не добавляла, так как соус сам по себе соленый.


    Отправьте форму в заранее разогретую духовку. Запекайте при 170 градусах примерно 30-40 минут.


    Куриные сердечки, приготовленные в соевом соусе в духовке, получаются очень нежными.


    Приготовьте к ним любой гарнир и подавайте к столу.



    Приятного аппетита.


    Куриные сердечки в соевом соусе в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Куриные сердечки в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные сердечки в сметане в духовке
    Куриные сердечки в рукаве в духовке
    Куриные сердечки в горшочках
    Куриные сердечки с картошкой в духовке
    Вторые блюда из куриных сердечек

    Подборка рецептов

    Тушёная капуста с куриными сердечками
    Тушеные куриные сердечки с картофелем и овощами
    Куриные сердечки с макаронами
    Куриные сердечки с гречкой в духовке
    Обед из куриных сердечек

    Подборка рецептов

    Куриные сердечки с грибами
    Куриные сердечки в рукаве в духовке
    Отбивные из куриных сердечек
    Котлеты из куриных сердечек
    Ужин из куриных сердечек в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные сердечки в горшочках
    Шашлык из куриных сердечек в томатно-медовом соусе (в духовке)
    Куриные сердечки с овощами в духовке
    Куриные сердечки с гречкой в духовке
    Куриные сердечки с овощами

    Подборка рецептов

    Куриные сердечки с картошкой и капустой в сковороде
    Тушеная красная капуста с куриными сердечками и грибами
    Куриные сердечки, тушенные с квашеной капустой
    Куриные сердечки с макаронами и грибами на сковороде
    Тушеные куриные сердечки с луком

    Подборка рецептов

    Куриные сердечки с макаронами и грибами на сковороде
    Перцы, фаршированные куриными сердечками и свининой
    Тушеная красная капуста с куриными сердечками и грибами
    Куриные сердечки в пиве
    Куриные сердечки с соевым соусом

    Подборка рецептов

    Японские шашлычки Якитори хацу и Кусияки буто
    Куриные сердечки в восточном стиле
    Куриные сердечки с фунчозой
    Шашлык из куриных сердечек в томатно-медовом соусе (в духовке)
    Куриные сердечки

    Рецепты по ингредиенту

    Куриные сердечки с гречкой в духовке
    Куриные сердечки в томатном соусе
    Картошка с куриными сердечками
    Салат с сердцем и грибами

    Другие полезные подборки по теме

    Яйцо куриное (3264)Курица (2288)Куриное филе (1564)Блюда из курицы на каждый день (1437)Обед из курицы (1239)Куриная грудка (1229)Вторые блюда из курицы (848)Блюда из курицы на сковороде (679)Обед из куриного филе (656)Салат с курицей (613)Вторые блюда с соевым соусом (597)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриной грудки (567)Вторые блюда из куриного филе (518)Простые блюда из курицы (506)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Калорийность жульена с курицей и грибамиКак приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Соевый соус: богатая история о богатом вкусе!11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Жареная красная рыба (горбуша) с чесноком
    Тортилья с яйцом в духовке
    Куриный суп с яичной паутинкой
    Куриные сердечки в соевом соусе в духовке
    Роти с луком и яйцом
    Лепешка роти с беконом
    Рулетики из хлеба и бекона

    Лепешки роти с яблоком
    Монастырский салат с грибами (постный)
    Сэндвич с моцареллой
    Лукумадес (локма)
    Говядина с дижонской горчицей на сковороде
    Закуска из драников с яйцом скрембл
    Вафли из творога и брокколи
    Мобильная версия сайта